Домашний уход за лицом после 30

Сегодня затронем одно из интересных тем: "домашний уход за лицом после 30" с объяснениями от профессионалов. Все вопросы вы сможете задать, в комментариях после статьи.

Видео (кликните для воспроизведения).

Правильный уход за кожей лица поcле 30 лет в домашних условиях

После 30 лет наша кожа по физиологическим причинам начинает постепенно утрачивать упругость и эластичность, вследствие чего проявляются первые морщинки. Именно поэтому в этом возрасте уход за кожей лица должен быть правильным, целенаправленным и постоянным. Время экспериментов прошло, ошибки в уходе немедленно отразятся на лице новыми морщинками и складками. Чтобы этого не случилось, следуйте советам и основным правилам ухода за кожей после 30 лет.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F160

В этот возрастной категории происходит увядание кожи абсолютно у всех женщин, только интенсивность процесса у всех различна и зависит от наследственных факторов, образа жизни, регулярности и правильности ухода. Чтобы понять, на что в первую очередь обращать внимание в уходе за лицом, необходимо иметь представление о том, что происходит глубоко в кожных тканях. А именно:

Видео (кликните для воспроизведения).
  1. Кожа интенсивно теряет влагу.
  2. Замедляется метаболизм.
  3. Снижается выделение секрета из сальных желез, происходит истончение липидного слоя и утолщение рогового.
  4. Уменьшается собственная выработка коллагеновых и эластиновых волокон, снижается упругость и появляются морщины.
  5. Нарушается кровоток в тканях, ухудшая кожный оттенок.
  6. Уменьшается мышечный тонус, на фоне чего наблюдается провисание щек, опущение уголков рта, появляются носогубные складки.

Исходя из этого, ежедневный уход должен быть комплексным и включать в себя такие процедуры, как очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита. Особую роль играет также применение специальных средств, проведение салонных процедур, сбалансированное питание и здоровый образ жизни (в том числе полноценный сон не менее 7 часов, отказ от вредных привычек).

Многие женщины из-за нехватки времени или просто лени не следят за собой, скрывая недостатки и мелкие дефекты на лице декоративной косметикой. Последняя может выручать до определенного момента, но потом «замазать» или освежить увядающую кожу с морщинами не удастся. Поэтому регулярный уход, соответствующий типу кожи и возрасту, должен стать непреложным правилом любой женщины.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F3

Очищение кожи является предварительной процедурой, играющей особую роль. Все косметические средства, любые омолаживающие процедуры наносятся и проводятся исключительно на чистое лицо, в противном случае их применение становится бесполезным, поскольку через ороговевший слой клеток питательные вещества проникнуть глубоко в эпидермис просто не смогут.

Женщинам, достигшим 30 лет, противопоказано применение мыла, оно сушит кожу, разрушая верхний защитный слой, ускоряя процессы старения. Для этого следует использовать специальные средства (пенки, гели и т.п.). Утром достаточно просто умыться водой комнатной температуры (минеральной, фильтрованной) с пенкой (при жирной коже) или протереть косметическим молочком/эмульсией (при сухой коже или склонной к сухости). Вечером процесс очищения должен быть более тщательным. Помимо обычных очищающих средств необходимо использовать магазинные или домашние скрабы/гоммажи (при сухой коже 1 раз в неделю, при жирной – 2 раза в неделю) и маски с глубоким очищающим действием. Такие процедуры способствуют клеточному обновлению, улучшению дыхания клеток. Перед процедурой необходимо распарить кожу с помощью паровой ванночки. При умывании полезно пользоваться специальной мягкой щеточкой, она отлично отшелушивает мертвые клетки и стимулирует кровообращение.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Fed0aa2f39e78413e73f8a1de3d2164cb


После умывания лицо следует слегка промокнуть мягким полотенцем, не растирая и не растягивая кожу, дабы не вызвать раздражение и сухость. Тонизирование (нанесение тонизирующего средства) завершит процесс очищения, восстановит водный баланс кожи. Для сухого типа необходимо использовать бесспиртовые тоники с витаминами и биодобавками, заменить можно ледяными кубиками, приготовленными из травяных настоев ромашки, календулы, петрушки, шалфея, розмарина (1 ст. л. сырья на стакан кипятка), либо смесью из 1 ч. л. меда, 6 ст. л. кипяченой воды и 1 ст. л. сока лимона, либо заваркой зеленого чая с добавлением сока лимона. Дополнительно в течение дня обладательницам сухой кожи косметологи рекомендуют использовать термальную воду. Для жирной кожи больше подойдет лосьон с небольшим содержанием спирта.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F8245bbd95295f207469128feae70c6e6

Выбор дневного крема должен соответствовать особенностям и потребностям кожи после 30 лет. Не стоит пользоваться анти возрастными средствами, если вам нет 35 лет, это способствует снижению синтеза компонентов молодости в коже. Все уходовые средства (за исключением ночного крема и сыворотки) должны содержать в своем составе защитные фильтры (SPF не менее 45-50). Для поддержания молодости и упругости кожи в составе дневного крема должны присутствовать витамины-антиоксиданты C и E, гиалуроновая кислота, вещества, способствующие выработке коллагена и эластина, ретиноиды для ускорения клеточного обновления.

Читайте так же:  Лучшие люксовые кремы для лица

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Fsalon3


Для вечернего ухода следует использовать специальный ночной крем с интенсивным питательным и восстанавливающим действием в соответствии с типом кожи. Желательно, чтобы в составе такого средства присутствовали коэнзимы, коллаген, витамины, ретиноиды, керамиды, пептиды, гидрокислоты, натуральные вещества (алоэ, ромашка, эфирные масла, календула). Крем следует наносить после очищения и тонизирования кожи, только ночной использовать за час-полтора до сна в сочетании с самомассажем. Остатки средства убираются косметической салфеткой легкими промакивающими движениями за 10-15 минут до сна. Ночной крем после 30 лет должен содержать в составе ферменты, фитоэстрогены, гормоны, аминокислоты, биологически активные вещества.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F100179283747355808

Для снятия макияжа женщинам после 30 лет необходимо пользоваться специальным очищающим кремом или лосьоном. В завершении протереть лицо тоником.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F%25D0%259E%25D1%2588%25D0%25B8%25D0%25B1%25D0%25BA%25D0%25B8-%25D0%25B2%25D0%25BE-%25D0%25B2%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BC%25D1%258F-%25D1%2581%25D0%25BD%25D1%258F%25D1%2582%25D0%25B8%25D1%258F-%25D0%25BC%25D0%25B0%25D0%25BA%25D0%25B8%25D1%258F%25D0%25B6%25D0%25B0-%25D0%25BA%25D0%25BE%25D1%2582%25D0%25BE%25D1%2580%25D1%258B%25D0%25B5-%25D0%25B2%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25B4%25D1%258F%25D1%2582-%25D0%25BD%25D0%25B0%25D1%2588%25D0%25B5%25D0%25B9-%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25B6%25D0%25B5-2

Область вокруг глаз очень тонкая и нежная, там совсем нет сальных желез, именно поэтому на ней появляются первые морщинки. После 30 лет для данной зоны необходимо также применять специальное средство, решающее именно ваши проблемы. Например, крем от темных кругов под глазами, крем от припухлостей вокруг глаз, крем от морщин вокруг глаз или гель с лифтинг-эффектом вокруг глаз и т.п. Средство наносится утром и вечером на очищенную кожу.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F600x438_0_f3f97756c47293424366acf706145a8a%40800x584_0x59f91261_20854922131394186806

Состав.
Белая глина – 1 ст. л.
Заварка зеленого чая.

Применение.
Порошок глины залить чайной заваркой до образования кашице подобной массы. Смесь наложить на очищенное и распаренное лицо, держать 20 минут, смыть теплой водой. В завершении процедуры лицо увлажнить кремом.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Fmaski-iz-gliny

Состав.
Измельченная смесь свежей зелени петрушки, салата и шпината – 2 ст. л.
Картофельный крахмал или овсяная мука – 1 ч. л.

Применение.
Компоненты смешать и нанести на очищенное лицо. Через 15 минут маску снять ватным диском, смоченным в теплой воде и ополоснуть прохладной. На лицо нанести увлажняющее средство.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Fzglina4

Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Дрожжи свежие – 20 г.
Персиковое масло.

Применение.
Желток растереть и смешать с дрожжами. Отдельно подогреть на водяной бане масло и добавить в яично-дрожжевую смесь, чтобы получилась густая консистенция. Держать полчаса, после чего смыть теплой водой и ополоснуть прохладной, лицо смазать подходящим уходовым средством.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F616510

Состав.
Мякоть банана – 1 шт.
Сливки высокой жирности – 1 ч. л.
Крахмал – ½ ч. л.

Применение.
Все ингредиенты растереть до однородности и наложить на лицо. Через 20 минут смыть прохладной водой, а лицо смазать соответствующим кремом.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F0190f95223d2959e5ef8ede854e8a34c

Состав.
Растительное масло – 100 мл.
Цветки ромашки – 1 ч. л.
Мед – 1 ст. л.
Сок рябины – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты соединить и подогреть на водяной бане до комфортной температуры. Смесь наложить на сантиметровый слой ваты, затем на лицо и держать полчаса. По истечении времени умыться прохладной водой, на лицо нанести питательное средство.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F1393787567_a68f

Состав.
Лимонный сок – 2 ч. л.
Яичный белок – 1 шт.
Яичный желток – 1 шт.
Растительное масло – 3 капли.

Применение.
Тщательно взбить белок с лимонным соком (1 ч. л.), с помощью косметической кисти нанести маску в несколько слоев (2-3) на кожу, по мере подсыхания предыдущего слоя накладывать следующий. Далее на подсохший слой нанести смесь из масла и желтка, выдержать 15 минут, смыть теплой водой.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Flimonovye-maski

Состав.
Морковь свежая небольшая – 1 шт.
Крахмал картофельный – 1 ч. л.
Белок куриного яйца – 1 шт.

Применение.
Ингредиенты смешать и нанести на лицо, шею и зону декольте. Через полчаса маску снять ватным диском, смоченным в воде комнатной температуры. В конце процедуры лицо увлажнить кремом.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2FScreenshot_14

Состав.
Сливки среднего процента жирности – 1 ч. л.
Яичный белок – 1 шт.

Применение.
Компоненты взбить и наложить на кожный покров лица. Через 20 минут умыться водой комнатной температуры.

Для поддержания тонуса и упругости кожи после 30 лет полезно делать фруктовые маски из клубники, черной смородины, персика, малины, огурца, они питают и смягчают кожу. При слишком жидкой консистенции в маску можно добавить творог или сметану.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.domashnijspasalon.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Fa6e965451c39d49ab4b42bed6000b45c-1024x758

Помните, что Ваше здоровье – основной компонент. Если будут проблемы со здоровьем или Вы будете не в настроении, это сразу отразится на состоянии кожи. Поэтому следите за иммунитетом и употребляйте витамины. Не забывайте, что молодость души отражается на коже, а хорошее настроение только усиливает эффект.

Уход за лицом после 30 лет в домашних условиях и салоне красоты

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fwoman365.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fuhod-za-kozhej-lica-posle-30-let-360x280

В 30 лет в женском организме сокращается синтез гиалуроновой кислоты и нарушается липидный барьер. Состояние кожных покровов ухудшается, лицо становится сухим, появляются морщины. В этот период для ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях нужно использовать увлажняющие и тонизирующие средства ежедневно. Любое утро должно начинаться с очищения кожи и подготовки к нанесению декоративной косметики.

  • Умывание талой или кипяченой водой. Никогда не умывайтесь обычной водой из-под крана, так как она содержит хлорку, которая сушит кожу. Используйте чистую талую воду или минеральную воду без газов. В крайнем случае подойдёт предварительно очищенная с помощью фильтра кипяченая вода. Если вы обладательница сухой кожи, то согласно рекомендациям специалистов, умываться лучше очищающим лосьоном или молочком.
  • Тонизирование кожи лица. Восполнить недостаток влаги поможет тоник, подобранный для вашего типа кожи. Если лицо блестит, то протрите его слабым раствором зеленого чая с лимонным соком. Также придать тонус коже и сузить поры поможет кубик льда. Заморозьте целебный травяной отвар или ягодный натуральный сок и ежедневно перед нанесением крема протирайте кубиком лицо.
  • Нанесение крема . Увлажняющее средство должно соответствовать не только возрасту, но и типу кожи. Весной и летом перед выходом из дома вместо обычного крема нанесите средство с УФ-фильтрами, которое защитит кожу от ультрафиолетового излучения.
Читайте так же:  Банановая маска для волос в домашних

В течение дня для дополнительного увлажнения сбрызгивайте лицо термальной водой или с минеральной водой без газа.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fwoman365.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fuhod-za-kozhej-lica-posle-30-let-krem

Вечером нужно уделить своей красоте немного больше времени, чем утром.

  • Снятие макияжа. Очищать лицо от декоративной косметики нужно обязательно. Подойдет обычная пенка или гель. Для ухода за комбинированной кожей лица после 30 лет лучше использовать мицеллярную воду. В ее составе нет спирта, поэтому она не сушит кожу.
  • Глубокое очищение с помощью скраба. Он удаляет не только мертвые частицы кожи, но и стимулирует кровообращение. В результате лицо будет гладким и сияющим. Для жирной кожи пилинг делают раз в 3-4 дня, для сухой — раз в 2 недели. Достигнуть максимального эффекта можно если лицо предварительно распарить.
  • Нанесение ночного крема. Не пользуйтесь кремами 2 в 1. Лучше купите отдельно дневной и ночной. Его можно заменить маслом, предназначенным для кожи лица после 30 лет. Если на лице есть воспаления или прыщики, воспользуйтесь средством с салициловой кислотой.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fwoman365.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fuhod-za-kozhej-lica-posle-30-let-piling

Для улучшения внутреннего состояния кожи и коррекции первых морщин косметологи советуют периодически делать несколько процедур.

В этом возрасте еще не требуются серьезные салонные процедуры типа уколов красоты или пластической коррекции. Однако не стоит ждать, когда кожа начнет интенсивно стареть. Несколько косметологических процедур раз в полгода — и вы надолго забудете, сколько вам лет.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fwoman365.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fuhod-za-kozhej-lica-posle-30-let-s-cvetkom

Косметологи советуют пользоваться специальными масками и сыворотками, так как они глубоко воздействуют на кожу и уже после месяца постоянного использования дают видимый эффект. При покупке конкретного средства обращайте внимание на то, какую проблему оно позволяет решить, а не только на указанный возраст.

  • Морщины и потеря упругости. Избавиться от этой проблемы помогут маски и сыворотки с пептидом. Такие средства восстанавливают ткани лица на клеточном уровне. Уход за кожей лица, кому за 30, должен включать средства с гиалуроновой кислотой, которая является мощным гидрантом. Маска с коллагеном — настоящий спасатель для женщин. После первого применения вернет лицу здоровый и отдохнувший вид.
  • Воспаления и жирный блеск. Очистить поры помогут средства с каолином. Наиболее эффективны маски, которые нужно наносить раз в 2-3 дня. В остальные дни достаточно легкого крема с растительными маслами, хитозаном или морскими водорослями.
  • Тусклый цвет лица. Используйте скраб, он восстановит цвет лица и вернет ему сияние. Закрепить полученный эффект поможет тональный крем или пудра со светоотражающими частичками.
  • Гиперпигментация. В домашних условиях довольно проблематично избавиться от застарелых пигментных пятен. Но попробовать можно. Для этого включите в свою программу по уходу за кожей хорошую сыворотку с арбутином, салициловой кислотой и витамином С. Такие средства по положительным отзывам не имеют побочных эффектов.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fwoman365.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fuhod-za-kozhej-lica-posle-30-let-umyvanie

10 простых рекомендаций профессиональных косметологов

  1. Каждые 3 дня накладывайте маску, соответствующую типу кожи. Для сухой лучше всего подходят средства с увлажняющим или антистрессовым эффектом, для жирной — с противовоспалительным.
  2. Меняйте косметику в зависимости от времени года. Для зимы покупайте специальные «морозные» серии, для лета — средства с УФ-фильтрами.
  3. На сухую кожу крем наносите обильнее, чем на комбинированную или жирную.
  4. Подбирать косметику следует в соответствии с возрастом, так как средства для молодой кожи просто не дадут зрелой нужного питания.
  5. Ухаживать нужно не только за лицом, но и за областью шеи и декольте.
  6. Все кремы, маски и скрабы наносите только по массажным линиям.
  7. Для предупреждения возникновения отеков ночной крем используйте до 22:30.
  8. Одна из причин быстрого старения кожи — загар. Поэтому при нахождении в зоне активного солнца воспользуйтесь кремом с УФ-защитой не менее 50.
  9. Пейте зеленый чай, он выводит свободные радикалы.
  10. Уделяйте больше внимания своему питанию. Благотворно влияют на красоту соки из свежей капусты, сельдерея и петрушки.
Читайте так же:  Маска из муки и соды для лица

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fwoman365.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fuhod-za-kozhej-lica-posle-30-let-nanesenie-maski

Народные средства состоят только из натуральных компонентов и оказывают прекрасное воздействие на лицо, возвращают ему здоровый цвет и разглаживают морщинки. Полученный эффект нередко превосходит результат от применения промышленных косметических средств.

Поможет убрать воспаления и жирный блеск. Перед применением любых масок распарьте лицо для большего эффекта. В кастрюле сделайте отвар ромашки или крапивы, после приготовления добавьте 5-6 капель эфирного масла (для жирной — камфорное, для сухой — ши, для нормальной — герань). Наклонитесь над емкостью, на голову накиньте полотенце, 15 минут попарьте лицо. Не опускайте низко голову, можете обжечь кожу.

  • 1 куриный желток;
  • 1 ч.л. клюквенного сока;
  • 1 ч. л. нежирной сметаны.
  1. Все компоненты смешайте.
  2. Нанесите на распаренное лицо.
  3. Подержите состав 15 минут, смойте слабым раствором чая.

Полученный эффект закрепите питательным кремом. Нанесите его похлопывающими движениями.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fwoman365.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fuhod-za-kozhej-lica-posle-30-let-s-vinogradom

Виноград — природный антиоксидант, который помогает разгладить лицо и убрать морщинки. Подходит для любого типа кожи.

  • 50 мл жидкого меда;
  • 50 мл сока винограда;
  • марля.
  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Небольшое количество маски нанесите на кусочек сложенной в 3-4 раза марли.
  3. Приложите к лицу.
  4. Через 15 минут очистите лицо водой.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fwoman365.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fuhod-za-kozhej-lica-posle-30-let-zhelatinovaya

Сухая кожа требует особенного ухода, она наиболее подвержена быстрому старению. Поэтому после 30 лет начните активно увлажнять, питать витаминами и микроэлементами эпидермис и насыщать влагой.

  • 1 огурец;
  • 12 мл заварки зеленого чая;
  • 10 мл сока алоэ;
  • 10 г желатина.
  1. Натрите огурец на мелкой терке, чтобы получилась мякоть.
  2. Смешайте с чаем и желатином.
  3. В жаропрочной посуде поставьте смесь на медленный огонь. Доведите состав до загустения.
  4. Остудите до теплого состояния и добавьте сок алоэ.
  5. Нанесите на лицо на 20 минут.
  6. Не смывайте, а аккуратно снимите пленку. Ополосните лицо прохладной водой.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fwoman365.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fuhod-za-kozhej-lica-posle-30-let-kofejnyj-piling

Эти процедуры должны стать частью комплексного ухода за кожей после 30 лет. Скраб бережно счищает верхний слой, а пилинг способствует более глубокому воздействию и устранению пигментных пятен.

Легкий скраб домашнего приготовления. Избавляет от черных точек и жирного блеска. Рекомендуется применять не чаще двух раз в неделю. Для сухой кожи — один раз в две недели.

1 ст. л. мягкого творога 9% жирности;

1 ст. л. молотого кофе.

  1. Смешайте творог и кофе.
  2. Легкими движениями нанесите состав на чистую кожу лица.
  3. Подержите 10 минут.
  4. Смойте теплой водой.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fwoman365.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fuhod-za-kozhej-lica-posle-30-let-gommazh

Корица обеспечивает мягкий пилинг, не травмирующий кожу, но действующий немного глубже, чем скраб. А лимонный сок обеспечивает кислотное воздействие на верхний слой эпидермиса, счищая ороговевшие клетки.

  • четверть банана;
  • четверть чайной ложки молотой корицы;
  • столовая ложка сока лимона;
  • 2 чайных ложки кефира.
  1. Разотрите спелый банан в пюре, смешайте его с корицей.
  2. Добавьте свежий сок лимона (не магазинный) и кефир.
  3. Нанесите смесь густым слоем на лицо. Помассируйте.
  4. Полежите в таком виде 20 минут.

Кефир можно заменить сметаной в зимний период, так как она обеспечивает сильное увлажнение для сухой кожи. После процедуры в течение двух часов не выходите на улицу, даже в теплое время. Кожа подвержена внешним воздействиям из-за раскрытых пор и быстро загрязняется.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fwoman365.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fuhod-za-kozhej-lica-posle-30-let-glubokij-piling

Активно воздействует на верхний слой кожи, удаляет рубцы и шрамы. Не используйте если у вас чувствительная кожа или купероз (расширенные сосуды).

  • 15 мл нашатырного спирта (или камфорного);
  • 15 мл борной кислоты;
  • 15 мл глицерина;
  • таблетка гидроперита;
  • дегтярное мыло.
  1. Мыло натрите на терке.
  2. Смешайте с остальными компонентами до достижения кремообразной консистенции.
  3. Нанесите смесь на лицо, дождитесь высыхания.
  4. Смойте смоченной в 10%-ом хлористом кальции салфеткой.
  5. Через 15-20 минут ополосните лицо еле теплой водой.

Периодически пересматривайте свою косметичку и меняйте привычные средства на новые. Соблюдайте питьевой режим для насыщения клеток влагой изнутри. Помните о том, что скрабы, пилинг и маски для лица после 30 лет требуют регулярности. Своевременный уход за лицом спасет вашу красоту и остановит время, а безупречный внешний вид станет наградой за все усилия.

Уход за лицом после 30-35 в домашних условиях. Народные средства, кремы, маски, процедуры, массаж. Советы косметолога

Состояние кожи начинает ухудшаться в 30-35 лет, что обусловлено физиологическими процессами. Чтобы сохранить молодость кожи, необходимо обеспечить правильный уход за лицом: использовать подходящие косметические средства, проводить соответствующие процедуры.

Читайте так же:  Коллагеновая маска с золотом для лица

Что касается образа жизни, то женщина еще активна и энергична, но лицо начинает выдавать возраст.

Появляются:

  • мелкие морщины в области глаз, так называемые гусиные лапки;
  • морщины на лбу;
  • отечность (особенно утренняя);
  • серый цвет лица – пропадает румянец;
  • шелушения, раздражения;
  • мешки под глазами;
  • опущенные уголки глаз и рта;
  • выраженные носогубные складки;
  • признаки потускнения цвета губы, кроме того, они выглядят более тонкими.

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fladysdream.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fuhod-za-litsom-posle-30-35-let-4

Причиной этого могут быть диеты, естественный спад уровня увлажненности кожи. Некоторые женщины, чтобы скрыть недостатки прибегают к помощи декоративной косметики, но с течением времени требуется все больше и больше усилий, чтобы скрыть возрастные изменения, поэтому лучше своевременный уход, чем декоративные средства.

В 30-35 лет изменения кожи уже носят системный характер, поэтому уход должен быть комплексным, включающим очищение, тонизирование, питание, увлажнение, защиту кожи от солнечных лучей и других вредных факторов.

Уход за лицом после 30-35 лет подразумевает тщательное очищение кожи. Эту процедуру проводят перед нанесением любых косметических средств, в том числе домашних масок.

Цель очищения: отшелушивание верхнего слоя эпидермиса, очищение пор от загрязнений. Благодаря этому все компоненты из нанесенных после косметических средств лучше впитаются в кожу, проникнут глубже и будут действовать активнее.

Процедуры очищения необходимо проводить утром и вечером с помощью щадящих средств. Средства для снятия макияжа подбирают с учетом типа кожи и используемой косметики. Нормальная кожа может обойтись без специальных средств – достаточно умыться водой, но она должна быть хорошего качества – минеральная или фильтрованная.

Для ухода за сухой кожей подходит косметическое молочко и мицеллярная вода. Жирную кожу рекомендуется очищать пенкой для умывания.

Вечером нужно проводить более глубокое очищение с помощью скрабов (их используют не каждый день, а 1-2 раза в неделю), гоммажей, домашних и магазинных масок. Причем перед нанесением этих средств необходимо провести первичную очистку лица от косметики и распарить лицо. После процедуры кожу не вытирают и промакивают полотенцем.Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fladysdream.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fuhod-za-litsom-posle-30-35-let-125

Ее нельзя растягивать или тереть. После очищения лицо нужно увлажнить, чтобы восстановить водный баланс кожи. Для сухого типа кожи оптимальны тоники без содержания спирта, а для жирной, наоборот, спиртовые лосьоны. Хорошо тонизирует кожу массаж приготовленными в домашних условиях кубиками льда.

Можно замораживать обычную очищенную воду или отвары трав, обладающих антисептическими, тонизирующими свойствами. К таковым относятся петрушка, ромашка, календула, шалфей. В качестве тоника подойдет и заварка зеленого чая с добавлением нескольких капель лимонного сока.

Макияж обязательно смывают специальным средством. Эксперты говорят о том, что мыло использовать для снятия макияжа категорически нельзя – оно сильно сушит кожу. После использования очищающего состава, необходимо нанести тоник.

Уход за лицом после 30-35 лет должен включать использование особого питательного средства – сыворотки с витаминами, гиалуроновой кислотой. Ее наносят после очищения. Применять ее необходимо периодически, курсами, в течение 1-2 месяцев.

Она предупредит появление пигментных пятен и избавит от имеющейся пигментации, повысит тонус кожи. После по лицу распределяют крем с эффектом лифтинга – заметный эффект преображения дает BB-средство. Уход должен быть многослойным.

Важно подобрать дневной крем в соответствии с типом кожи и возрастом. Специалисты не рекомендуют использовать средства с антивозрастными свойствами раньше 35 лет, поскольку они угнетают естественную восстановительную способность кожи. После 30 лет следует подбирать дневные средства с UF-фильтром не ниже 30.

Это могут быть косметические продукты, обладающие, кроме солнцезащитного, увлажняющим, подтягивающим эффектом. Такие средства могут содержать гиалуроновую кислоту, витамины C, E, ретиноиды (они ускоряют регенерацию кожи).Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fladysdream.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fuhod-za-litsom-posle-30-35-let-6

Особое значение в уходе за кожей после 30-35 лет имеют процедуры перед отходом ко сну. На кожу необходимо наносить средства, обогащенные коллагеном, экстрактами растений, коэнзимами, керамидами, пептидами и растительными эфирами. Средство, предназначенное для ночного ухода после 35 лет, может содержать, кроме вышеперечисленных компонентов, ферменты, аминокислоты, фитоэстрогены.

Крема наносят после очищения кожи, распределяют массажными похлопывающими движениями. Причем для ухода за кожей вокруг глаз используют специальные средства. Косметические продукты наносят на очищенную кожу за 1-1,5 до сна.

Важно! Эксперты не рекомендуют использовать средства с ретинолом и аскрбиновой кислотой тем, у кого веки припухают – это усугубит ситуацию. Лучше обратить внимание на средства, содержащие кофеин.

По структуре кожа вокруг глаз отличается от кожного покрова остальной площади лица, и с возрастом это становится все заметнее. Для этих участков используют более нежные по текстуре косметические средства, которые специально разработаны для ухода за этой зоной. Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fladysdream.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fuhod-za-litsom-posle-30-35-let-124

Читайте так же:  Сколько держать желатиновую маску на волосах
Специальные средства дают эффект лифтинга, избавляют от синяков под глазами, отеков, разглаживают мимические морщины.

Уход за лицом после 30-35 лет должен включать процедуры с использованием домашних масок. Это дает заметный подтягивающий, увлажняющий эффект. Курс должен состоять 7-15 процедур, в зависимости от маски. Затем следует сделать перерыв перед следующим курсом масок другой направленности.

Например, полезно комбинировать увлажняющие маски с масками, дающими эффект лифтинга или питательными:

  1. Очистить лиц можно так: 1 ст.л. листьев зеленого чая нужно заварить 100 мл воды. Затем следует взять 1 ст.л. косметической глины (белой) и развести ее заваркой так, чтобы получилась кашица, похожая по консистенции на мягкую пасту. Смесь тщательно перемешивают, чтобы не осталось комочков, и распределяют по лицу на 20 мин (кожа должна быть предварительно очищена и распарена). После смывания маски водой наносят крем для увлажнения.
  2. Для приготовления отбеливающей маски с лимонным соком потребуется белок одного яйца и 1 ч.л. свежевыжатого сока. Смесь компонентов нужно взбить до пены и размазать по лицу тонким слоем. Наносят в два слоя: второй слой – после частичного подсыхания первого. Смывают маску через 15 мин после последних манипуляций водой комнатной температуры.

Тем, кто перешагнул 30-летний рубеж, косметологи советуют соблюдать следующие рекомендации:

  1. Применять маски для лица. Их необходимо делать систематически, не реже одного раза в неделю. Причем, женщинам старше 35 лет, необходимо еженедельно делать маску, в состав которой входят коллаген, эластин, гиалуроновая кислота и витамины.Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fladysdream.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fuhod-za-litsom-posle-30-35-let-5
  2. Крем необходимо подобрать по типу кожи. Если кожа жирная, следует использовать средства специально для этого типа, причем менять их каждые 2 месяца. Сухая кожа нуждается в увлажняющих средствах, хорошее влияние на нее оказывает мазь с пантенолом, а комбинированной коже подойдет крем с ретинолом.
  3. Скрабы, содержащие абразивы, косметологи рекомендуют заменить на химический пилинг. Он также помогает убрать ороговевший слой кожи, но без серьезного травмирующего воздействия на нее.
  4. Чтобы под глазами не появлялись синяки и припухлости, рекомендуется ограничить потребление соли и увеличить количество выпиваемой воды, использовать для смывания макияжа деликатные средства, хорошо высыпаться.
  5. Чтобы кожа вокруг глаз дольше оставалась свежей, нужно ежедневно смывать макияж. Причем смывать его нужно с помощью специальных средств, которые, кроме очищения, оказывают еще и увлажняющий эффект.
  6. Для ухода за кожей после 30 лет обычных кремов уже недостаточно. Косметологи советуют использовать высококонцентрированные средства, к которым относятся сыворотки. Ее наносят перед нанесением крема.
  7. Для хорошего состояния кожи необходим полноценный отдых и сон.
  8. А также рекомендуется заниматься спортом. Среди рекомендуемых нагрузок: бег, ходьба, аэробика, приседания и отжимания, растяжка.

Ежедневный массаж, выполняемый утром и вечером, способствует активизации кровообращения, оттоку лимфы, разглаживанию морщин, питанию кожи. Он проводится кончиками пальцев. Ими прорабатывают лицо по массажным линиям, поколачивая. Подбородок похлопывают внешней стороной ладони, после чего увлажняют все лицо кремом.

После 30-35 лет косметологи советуют избавиться от декоративной косметики кричащих цветов и добавить в косметичку больше качественной уходовой косметики. В косметичке обязательно должен быть BB-крем, лифтинг-корректор, который и подтягивает кожу лица и маскирует недостатки одновременно, крем для ухода за областью глаз от морщин с увлажняющим эффектом.

Важно проверять сроки годности, не пользоваться просроченной косметикой, после 30-35 лет такие эксперименты чреваты ухудшением состояния кожи.

Уходовые средства должны содержать:

  • коллаген или вещества, которые способствуют его выработке, например коэнзим Q10;
  • витамины;
  • антиоксиданты;
  • ретинол;
  • гиалуроновую кислоту.Изображение - Домашний уход за лицом после 30 proxy?url=https%3A%2F%2Fladysdream.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fuhod-za-litsom-posle-30-35-let-123

Подбирая средство, нужно иметь в виду, что в начале списка ингредиентов располагаются те, которых содержится больше всего. Причем в дешевых кремах обычно содержится мало полезных компонентов, даже если они присутствуют в составе.

Чтобы кожа оставалась молодой дольше, после 30-35 лет необходимо тщательно продумать, каким будет уход за кожей. Использования недорогого увлажняющего крема уже недостаточно.

Кожа нуждается в комплексном пошаговом уходе с применением качественных средств от проверенных производителей, со специальными антивозрастными ингредиентами в составе.

Уход за кожей лица после 35+:

Обновленный уход за лицом:

Изображение - Домашний уход за лицом после 30 23423534533
Автор статьи: Наталья Сорокина

Позвольте представиться. Меня зовут Наталья. Я уже более 7 лет занимаюсь косметологией и женской психологией. Являюсь профессионалом в своей области и хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here