Правила ухода за тонкими волосами

Сегодня затронем одно из интересных тем: "правила ухода за тонкими волосами" с объяснениями от профессионалов. Все вопросы вы сможете задать, в комментариях после статьи.

У каждого народа существуют собственные идеалы красоты — но, независимо от этнической принадлежности, густые, блестящие и упругие локоны считаются украшением любой женщины. К сожалению, природа распорядилась таким образом, что европейки генетически предрасположены к истончению волос. Пряди плохо поддаются укладке, быстро лишаются объема и путаются при расчесывании. Повлиять на проблему способен тщательный и регулярный уход за тонкими волосами. Его азы — грамотно составленный рацион, использование подходящих косметических средств и интенсивное восстановление.

Видео (кликните для воспроизведения).

Тонкие волосы особенно предрасположены к ломкости, сухости и сечению, поэтому уход за ними должен быть комплексным. Внешний вид женщины отражает внутреннее состояние организма — только полноценное питание с достаточным потреблением белка, витаминов и микроэлементов подарит красоту прядям.

Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosgood.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Feda

Трихологи рекомендуют включать следующие продукты в рацион, минимум несколько раз в неделю:

  • Жирная рыба. Лосось и скумбрия содержат полиненасыщенные жирные кислоты, известные своей пользой для волос, ногтей и кожи. Их недостаток приводит к сухости шевелюры и шелушению на лице. Людям, проживающим в районе дефицита морской рыбы, врачи советуют пропивать рыбий жир курсом 2 раза в год.
  • Цельные злаки. Цельнозерновые каши и отрубной хлеб являются основными источниками витаминов группы B, в том числе биотина и пантенола. Хорошим способом обогащения рациона полезными элементами будет добавление отрубей в кисломолочные напитки.
  • Орехи. Фундук, кешью и миндаль — природные источники цинка и селена, важных микроэлементов для укрепления и блеска локонов. Омега-3 и Омега-6 подарят прядям эластичность и гладкость.
  • Яйца. Содержащийся в них легкоусвояемый белок и биотин необходимы для укрепления волосяных луковиц.
  • Кисломолочные продукты. Кальций и белок, в большом количестве содержащийся в йогурте, кефире, твороге, предупреждают выпадение и истончение волос. Добавление в них отрубей или орешков принесет дополнительное благо организму.

Соблюдение низкокалорийных диет длительное время не приносит пользы локонам и желудку. Нехватка витаминов и микронутриентов не только ухудшает работу волосяных луковиц, но и ослабляет организм в целом. С тонкими пористыми волосами справиться можно, но только с помощью тщательного анализа и последующей корректировки режима питания.

Ежедневный уход за тонкими волосами включает в себя бережное очищение и увлажнение. Локоны такого типа быстро становятся грязными, теряя объем, поэтому стоит серьезно отнестись к приобретению очищающих и ухаживающих средств.

Лучшим выбором станет органический шампунь без содержания силикона, который утяжеляет пряди, оказывая распрямляющий и разглаживающий эффект. В основе средства должны быть растительные ингредиенты, не повреждающие структуру волосков во время мытья. Важно выбрать шампунь, не высушивающий кожу головы — это спровоцирует зуд и перхоть. Уход за жирными и тонкими волосами не подразумевает использование средств «2 в 1» — продукция подобного типа не справится с тщательным очищением.

Крупные косметические производители предлагают сухой шампунь в качестве экспресс-средства для очищения локонов. Советы профессионалов насчет их использования однозначны — к помощи таких средств не стоит прибегать слишком часто, но нерегулярное применение вреда не нанесет. При покупке сухого шампуня необходимо обращать внимание на состав — в качестве абсорбирующего вещества должны выступать овсяная мука, рисовый крахмал или экстракт кукурузы.

Кондиционеры с объемным эффектом добавят легкость локонам, но их частое использование может вызвать обратный результат. Лучше чередовать применение увлажняющих ополаскивателей и средств для придания объема.

Ухаживая за очень тонкими и хрупкими локонами, следует придерживаться ряда рекомендаций:

Даже густым, хорошо держащим объем локонам вредит частая термическая укладка. С тонкими и редкими волосами обращаться нужно еще бережнее, поскольку их защитный слой от природы хрупкий и ломкий. Главная цель при укладке локонов — создание дополнительного объема у корней, без лишней травматизации горячей температурой.

Альтернативой применению фена и утюжков является использование мягких бигуди на поролоновой основе. В результате накручивания шевелюра будет выглядеть пышной и объемной, а травмирующее воздействие сведено к минимуму. Не стоит приобретать для этих целей бигуди с липучками или пластиковым корпусом — инструменты вырывают пряди у корней.

Выбирая укладочные средства, следует обратить внимание на легкие пенки и муссы. Они приподнимут пряди у корней, не утяжеляя их. Профессиональный лак для волос мягкой фиксации придаст укладке долговременный эффект, визуально утолщая структуру локона. Гели и масла несовместимы с тонкими пористыми волосами — подобные текстуры склеят пряди, сделав их зрительно загрязненными.

Дополнить уход за редкими локонами можно при помощи домашних масок. Их применение направлено на придание толщины волоскам и устранение излишней выработки кожного сала. Самыми распространенными являются следующие виды масок:

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosgood.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fsalon

Профессиональные методы разнообразят уход за жирными и тонкими волосами, позволяя действовать в нескольких направлениях:

  • устранение излишней жирности кожи головы;
  • придание объема;
  • избавление от ломкости;
  • возвращение блеска;
  • утолщение волос.

Процедуры назначаются опытным парикмахером, в зависимости от исходного состояния прядей и кожных покровов. Чаще всего применяется ламинирование или каутеризация — в результате стержень волоса становится крепче, а прическа выглядит гуще. Недостатком методик является краткосрочность действия — в среднем эффект длится не более 3 месяцев.

Специалист может назначить курс профессиональных масок, использовать которые можно в домашних условиях. Практически в каждой салонной косметике существует специализированный уход за тонкими волосами, выбор которого стоит доверить опытному мастеру.

Для визуальной коррекции объема тонких волос следует отдать предпочтение прическам длиной по плечи. Длинные истонченные пряди, уныло свисающие по спине, не добавят красоты их обладательнице. Эффектно будут выглядеть многоуровневые прически с рваными краями, такая форма зрительно придаст густоту волосам. К тому же ее легко укладывать в домашних условиях.

Брондирование прядей в светлые оттенки — действенный прием для тонких волос. Такой метод будет работать незаметно для окружающих, придавая прическе визуальный объем. Брондирование относится к сложному виду окрашивания, его следует доверить профессиональному мастеру в условиях салона красоты.

Читайте так же:  Мумие для волос в таблетках применение маски

Чтобы тонкие волосы всегда имели привлекательный вид, следует постоянно ухаживать за ними — правильно питаться, использовать подходящую косметику, не злоупотреблять термоукладкой. Любите себя и свои локоны, даря миру красоту!

4 секрета ухода за тонкими волосами: рекомендации мастера

Тонкие волосы доставляют немало хлопот своим обладательницам. Такие локоны постоянно путаются, у них часто секутся кончики, выглядят тусклыми и безжизненными. Несмотря на недостатки, они позволяют создать любую, даже самую сложную прическу. Чтобы они выглядели здоровыми и ухоженными, необходимо обеспечить правильный уход за тонкими волосами.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosyki.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F%25D0%25A3-%25D0%25B4%25D0%25B5%25D0%25B2%25D1%2583%25D1%2588%25D0%25BA%25D0%25B8-%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25BA%25D0%25B8%25D0%25B5-%25D0%25B2%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%258B

Структура волос передается нам генетически. Если у брюнеток локоны обычно толстые, то блондинки не могут похвастаться пышной шевелюрой. В процессе жизни и без того тонкие пряди еще больше истончаются. Этому способствуют неправильный уход, перепады температур, химическая завивка, дисбаланс в организме.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosyki.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F032816_0838_42

Локоны выглядят редкими, быстро загрязняются, с секущимися кончиками. В холодное время года они электризуются, а в жару пересыхают и ломаются.

Основная причина истончения прядей – недостаточное питание, обусловленное плохим кровоснабжением. Уход за редкими волосами обязательно должен быть комплексным:

  1. Массаж;
  2. Правильное питание;
  3. Маски;
  4. Использование щадящих средств.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosyki.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F032816_0838_44

Тонкие локоны быстро теряют объем и салятся, поэтому их приходится часто мыть. Для мытья головы следует выбирать неагрессивный шампунь, лучше, если это будут профессиональные средства с каротинами и протеинами.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosyki.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F032816_0838_45

Споласкивать пряди рекомендуется отварами трав, пивом, лимонной или уксусной водой. Для приготовления травяных настоев требуется время, а при современном ритме жизни его найти не так просто. В этом случае подойдет вода с лимоном: на стакан жидкости одна долька.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosyki.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F032816_0838_46

Не рекомендуется использовать для тонких и слабых локонов бальзамы и кондиционеры – они их утяжеляют, что приводит к быстрому загрязнению и неухоженному виду.

Расчески с пластмассовыми и металлическими зубьями быстро повреждают пряди, поэтому для расчесывания следует выбирать только щетки из натуральных материалов.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosyki.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F032816_0838_48

Одна из особенностей при уходе за такими локонами – обязательный стайлинг. Предпочтение следует отдавать легким спреям, которые не утяжеляют прядь, а только придают объем. Для фиксации прически подходят пенки, легкие муссы специальные лаки.

На ночь средство для укладки оставлять на волосах ни в коем случае нельзя, поскольку закупориваются поры, кожа головы перестает нормально дышать. Поэтому следует помыть голову или хорошо вычесать остатки лака.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosyki.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F032816_0838_49

Перед сном рекомендуется сделать массаж головы. Это улучшит кровоснабжение, обеспечит прилив кислорода к корням.

Как правильно ухаживать за тонкими волосами, чтобы они излучали здоровье? В первую очередь необходимо следить за собственным питанием, разнообразить рацион свежими фруктами и овощами. В меню должны присутствовать продукты с витаминами А, Е, С. Полезные вещества в полном составе есть в зеленых овощах: листовой свекле, шпинате, брокколи. Морская рыба, бобовые, орехи, цельнозерновой хлеб обеспечивают питание волос, предотвращают их ломкость.

Что должно содержаться в средствах по уходу за редкими волосами

При выборе шампуней, питательных средств учитывают жирность локонов. В составе моющего средства должны присутствовать:

  • протеины;
  • кальций;
  • железо;
  • растительные экстракты.

Вьющие волосы сильнее воспринимают агрессивные средства, поэтому к выбору следует подойти с особой тщательностью.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosyki.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F032816_0838_412

Уход за мягкими волосами не будет полным без увлажнения специальными спреями и термальной водой в жаркое время года.

Разогревающие маски помогут усилить кровоснабжение корней. Для этой цели подойдут готовые смеси с содержанием экстракта трав, витаминов и перца. Перед нанесением питательной массы проводят массаж головы. Маску оставляют на 30-40 мин, смывают травяным настоем из ромашки, липового цвета.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosyki.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F032816_0838_414

Уход за тонкими ослабленными волосами в домашних условиях: маски и втирания

Не обязательно покупать готовые питательные смеси, их можно приготовить в домашних условиях. Тем более что все ингредиенты всегда присутствуют в холодильнике.

  • Яичные желтки взбивают с несколькими ложками растительного/оливкового масла и наносят перед мытьем головы. Благодаря лецитину, который проникает в структуру волоса, увлажняет его и убирает сухость.
  • Кефир или кислое молоко. Укрепляет корни, придает локонам силу.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosyki.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F%25D0%259A%25D0%25B5%25D1%2584%25D0%25B8%25D1%2580-%25D0%25B4%25D0%25BB%25D1%258F-%25D0%25B2%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BE%25D1%2581

Все ингредиенты можно смешить между собой в различных пропорциях. Несколько капель эфирного масла иланг – иланга, розмарина, апельсина придадут им здорового сияния.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=https%3A%2F%2Fvolosyki.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F032816_0838_416

Для втирания используют репейное масло. Оно обволакивает каждую прядь, создавая невидимую защиту, что способствует их активному росту, исчезновению посеченных кончиков. Чтобы средство принесло максимальный эффект и не возникло неприятных моментов при его использовании, придерживайтесь определенных правил:

  1. Берите масла столько, сколько указано в инструкции. В противном случае, его будет сложно удалить с волос.
  2. Перед применением нагреть до комфортной температуры.
  3. Втереть в корни и кожу головы массирующими движениями, затем на кончики.
  4. Расчесать волосы, чтобы средство распределилось по всей длине.
  5. Надеть полиэтиленовую шапочку, укутать полотенцем.
  6. Время действия – 40-60 мин.
  7. Вымыть голову щадящим моющим средством и сполоснуть лимонной водой.

Если говорить о тонких волосах, то это локоны недостаточной толщины, жесткости и густоты.

Тонкие локоны имеют свои преимущества и недостатки. К преимуществам можно отнести податливость окрашиванию, химической обработке, простота в изменении формы, обычно это мягкие, легкие, шелковистые локоны. Именно такую структуру волос выбирают мастера на конкурсы причесок.

Если отношение к волосам заботливое, уход за волосами правильный и стилист грамотно подобрал модель прически, то вам будет не только легко обращаться с такими локонами, вы будете ими гордиться.

К минусам можно отнести отсутствие объема, неспособность держать укладку, жидкий внешний вид, склонность быть ломкими и пористыми. При сухости локоны выглядят как солома, при повышенной жирности напоминают засаленные сосульки.
Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2Fakkuratnoe-raschyosyvanie

Уход за истонченными прядями имеет ряд особенностей, которые необходимо знать. Но для начала надо понять причину такого состояния локонов. Если это наследственность или природа наградила, то уход требуется бережный, аккуратный.

Если это последствие от всевозможных химических процедур или стрессовых ситуаций, болезни и т.д., то уход для тонких волос потребуется лечебно-восстановительного характера.

Читайте так же:  Маски для волос на основе аевита

По рекомендациям и советам профессионалов уход за волосами необходимо начинать с посещения трихолога. При помощи медицинского обследования, предполагающего прохождения компьютерной диагностики, спектрального анализа и прочих процедур будут выявлены причины проблемы и даны полноценные рекомендации.

Отличительные особенности ухода за редкими волосами в домашних условиях по советам врача:

  • нехватка необходимых микроэлементов должна компенсироваться специальным питанием и витаминно-минеральным комплексом;
  • для укрепления локонов обычно назначают мезотерапию и другие процедуры, массаж, применение специальных концентратов в ампулах, восстанавливающие маски;
  • назначение специальных лечебных профессиональных средств для использования в домашних условиях.

” alt=””>
Особенности ухода по рекомендациям профессионала салона:

  • мыть голову нужно шампунями с обильным насыщением кератина и протеинов для увеличения объема;
  • сушку волос производить против роста волос, применяя щетки-брашинг;
  • для стайлинга использовать спреи или муссы с прикорневым объемом, которые наносятся только на корни, не затрагивая пряди, избегать гель, воск и прочие тяжелые средства;
  • максимальная длина стрижки средняя;
  • тонкие локоны можно мелировать, колорировать, блондировать, делать биозавивку;
  • не рекомендуется один тон, так как однотонное окрашивание подчеркнет отсутствие объема;
  • рекомендуется постоянно проходить процедуру ламинирования и кератирования, которые идеально увеличивают объем локонов;
  • уход за истонченными и редкими волосами должен включать полноценный лечебный комплекс для локонов.

В каждой профессиональной линейке выпускаются специальные средства для тонких волос, включающие комплекс из шампуня, несмываемого кондиционера, сыворотки, маски и т.д. Подобрать средства вам поможет профессионал в салоне с учетом вашего типа локонов.
Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2Fdlya-redkix-volos

Многие предпочитают народные средства, считая их более полезными, натуральными и менее затратными, главное, знать хорошие рецепты для ухода за волосами в домашних условиях.

Действительно, даже дорогостоящую процедуру ламинирования, так полезную для истонченных прядей, можно провести самостоятельно в домашних условиях.

  • упаковка желатина от любого производителя;
  • кипяченая вода, предварительно охладите до умеренно теплого состояния;
  • маска, бальзам или кондиционер, которым вы постоянно пользуетесь, и он соответствует вашему типу волос.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2Fmaski-dlya-tonkix-volos-v-domashnix-usloviyax

  1. В стеклянной емкости развести 1 ст.л. желатина (без горки) с приготовленной водой в пропорции 1/3. Если вы производите уход за длинными тонкими волосами, то пропорции удвойте или утройте в зависимости от длины.
  2. Размешать так, чтобы не было комочков, емкость накрыть крышкой и оставить для набухания.
  3. Пока желатин набухает, необходимо помыть голову и обработать локоны бальзамом как обычно, когда вы совершаете уход за редкими волосами.
  4. Выдержите бальзам некоторое время, затем смойте.
  5. Волосы промокнуть полотенцем, чтобы они остались немного влажными.
  6. За это время должно пройти порядка 15 минут, если вы заметите, что в набухшем желатине присутствуют комочки, то слегка разогревайте смесь на водяной баньке, одновременно нужно помешивать для полного растворения комков.
  7. Добавьте в желатин 1 ч.л. маски (или бальзама, кондиционера).
  8. Перемешайте до состояния кашицы.
  9. Отступив от корней, распределите смесь по прядкам, при желатиновом уходе тонких волос необходимо избегать попадания смеси на кожу головы.
  10. Оберните целлофаном и утеплите.
  11. Прогревайте голову в течение 15 минут горячим воздухом из фена.
  12. Довести время выдержки до 45 минут.
  13. Тщательно промыть теплой водой без шампуня.
  14. Делайте домашнее ламинирование дважды в неделю (или при каждом мытье головы).

Регулярное домашнее ламинирование подарит долгожданный объем тонким волоскам, при этом защитит от внешних температурных и других негативных факторов как зимой, так и летом.

  • желатин — 1 ст.л. (без горки );
  • лимонный сок — 4 ст.л;
  • желток — 1 ст.л:
  • шампунь — 1 ст.л.
  1. В стеклянной емкости развести желатин с лимонным соком.
  2. Все действия выполнять поочередно, как описано выше: дать смеси настояться, помыть голову с шампунем и бальзамом, промокнуть полотенцем.
  3. Взбейте желток и добавьте в желатин.
  4. Добавьте шампунь, все вместе тщательно перемешайте, слегка прогрейте на водяной баньке.
  5. Распределите по прядям, избегая корней.
  6. Оберните целлофаном, утеплите платком, прогревайте горячим воздухом минут 15.
  7. В целом выдержать 45 минут.
  8. Промыть волосы теплой водой без шампуня.

Этот рецепт превосходно зарекомендовал себя. Это ламинирование многократно опробовано, эффективность подтверждена восторженными отзывами девушек.

Домашнее ламинирование можно делать в различных сочетаниях: с соком, с репейным маслом (касторовым, миндальным, персиковым и т.д.), с молочными продуктами, с травами, с минеральной водой, на яичной основе и т.д.

Существует даже ламинирование на вьющиеся локоны и для ухода за волнистыми тонкими волосами.
Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2Fspecialnyj-sprej

  1. Рецепты бабушки Агафьи – укрепляющий сбор на основе травяных экстрактов и березовой воды оказывает благотворное влияние на пряди и кожу головы, подходит при повышенной жирности.
  2. KerastaseResistanceBain Volumactive ShampooFine & VulnerableHair от Лореаль эффективно очищает и разглаживает локоны, хорошо увеличивает объем.
  3. Paul Mitchell Instant Moisture Daily Shampoo на основе пантенола и морских водорослей увеличивает объем, наделяя локоны живым блеском и шелком.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosylady.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2Fuhod-za-tonkimi-volosami

Потрясающий результат от домашнего ламинирования, можно сказать, я подсела на него. Прощайте жидкие волосики.

Для меня желатин самый любимый продукт. Жаль, что раньше не знала, не пришлось бы столько лет мучиться.

У меня волосы тонкие и длинные, пользуюсь масками для объема, то Лореаль беру, то Митчел, объем шикарный!

Правильный уход за тонкими и поврежденными волосами

Тонкие волосы — это большая проблема для женщин. У большинства славянских девушек волосы тонкие, просто у некоторых они хотя бы густые. Такая проблема может передаваться генетически, тут уже стоит прибегать к хитростям, таким как особенная укладка и уход за волосами. А могут волосы такими стать от плохого ухода за ними, от частых окрашиваний или каждодневной сушки феном, тем более горячим воздухом. От такого обращения волосы становятся ломкими и секущимися. Также отрицательно на волосах сказывается неправильное питание или частые стрессы. Рацион питания должен обязательно содержать такие витамины как А, С, H, все витамины группы В. Норма в организме железа, кальция и цинка также является залогом здоровых волос. Много полезной информации о витаминах для волос, можно почитать в статье: Какие витамины укрепляют волосы, предотвращают сухость и ломкость волос

Три основных особенности тонких волос:

  1. тонкие волосы быстрее пачкаются, то есть корни быстрее становятся жирными;
  2. тонкие волосы очень легко перегрузить, то есть с осторожностью нужно подбирать маски и кондиционеры, что они не утяжеляли волосы;
  3. тонкие волосы легко становятся сухими и ломкими.
Читайте так же:  Маска для лица с алоэ и лимоном

Поэтому весь ваш уход должен отталкиваться от этих особенностей тонких волос.

Лучшее средство для роста и красоты волос читать подробнее.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosomanjaki.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F1_karlie_kloss_vogue_us_january_2013-001_0

Тонкие волосы чаще грязнятся, и приходится мыть голову каждый день. Главное помнить, что не любым шампунем можно пользоваться. Есть много шампуней, которые подходят для ежедневного использования, есть также которые дополнительно придают объем. Обязательно нужно воспользоваться бальзамом, для того, чтобы расчесывать было легко, и волосы меньше путались. Запутанные волосы еще больше ломаются и выпадают. Ложиться спать с мокрой головой просто противопоказано. Поэтому, первое правило — подобрать правильный шампунь и бальзам для волос. Не подойдут для поврежденных волос шампуни 2 в 1.

Ломкие волосы следует мыть аккуратно. Легкими движениями вспенить шампунь и смыть прохладной водой. Вытирать волосы ни в коем случае нельзя, можно промокнуть их сухим полотенцем или просто намотать на голову полотенце и подождать немного, пока вода не впитается сама. Также очень полезной процедурой перед мытьем головы станет легкий массаж для улучшения кровообращения.

Сушить волосы желательно без использования фена. Но если же это необходимо, то обязательно прохладным воздухом. Можно приподнимать волосы расческой для объема и использовать легкую пенку для укладки. Различные гели и пенки не подойдут для таких волос, они станут выглядеть грязными.

Если не хочется использовать химические способы устранить нездоровый вид волос и помочь им изнутри, то нужно в домашних условиях научиться ухаживать за тонкими волосами.

Хорошим способом вылечить волосы является втирание масел. Репейное масло для ухода очень распространенное и доступное средство. Касторовое масло — это щадящий способ ускорить рост волос. Оливковое и кокосовое масло ухаживает за кожей головы, увлажняет ее. Но надо помнить, что такими масками для волос можно пользоваться один раз в неделю.

Сушеные травы — это также замечательное средство при ломкости волос. После мытья нужно сполоснуть волосы охлажденным отваром крапивы, ромашки, череды, хмеля или овса. Плюс такого метода в том, что такую процедуру можно делать каждый раз при мытье головы, то есть каждый день.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosomanjaki.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F44563151ffc444e529aae3614966a438

Также существует множество масок из натуральных продуктов, которые помогут вылечить волосы, придать им блеск, объем, и предотвратить появление перхоти. Рецептов великое множество, но не каждому подойдет какой-то конкретный вариант. Тут нужно испробовать на себе, чтобы подобрать более подходящую. Вот несколько продуктов, которые можно использовать для маски: лимонный сок, уксус (стоит быть очень аккуратным), кефир, сметана, глина (в основном белая), минеральная вода, мед, яичный желток. В маски также можно добавлять разные масла и витамины.

  • 1 столовая ложка глины, голубой или белой;
  • 1/2 столовой ложки води (кипяченой), или минеральной воды, или отвара трав;
  • 3-5 капель витамина А и Е на масле;
  • 1 желток;
  • 1/2 столовой ложки меда;
  • 1 чайная ложка соку лимона.

Маска делается до мытья волос. Развести глину водой до консистенции сметаны, добавить остальные ингредиенты. Маску нанести на корни волос и утеплить, держать 15-20 минут, не больше, как увидите, что глина начинает подсыхать, маску можно смывать. Дальше вымыть волосы как обычно, но с использованием маски или бальзама для длины волос, иначе волосы будут жесткими. Такую маску достаточно делать один раз в неделю.

  • 2 столовые ложки касторового масла;
  • 1 чайная ложка молотого имбиря (можно взять сырой и натереть на терке, но сухой имбирь разогревает сильнее);
  • 1 чайная ложка сока алое.

Маска делается перед мытьем волос. Смешать все ингредиенты и нанести на кожу головы от 30 минут до 1 часа. Маску нужно утеплить: замотать полиэтиленовой пленкой и утеплить шерстяной шапкой или теплым полотенцем.

  • 1 столовая ложка меда;
  • 1 столовая ложка спирта или коньяка;
  • 1 желток;
  • 4-5 капель эфирного масла мяты или лимона.

В стеклянную миску сначала добавляем мед, а к нему эфирное масло, потом остальные ингредиенты. Наносим маску на кожу головы, утепляем и оставляем на 40-60 минут. После моем голову как обычно. Маску можно делать два раза в неделю.

  • 1 чайная ложка оливкового масла;
  • 1 чайная ложка масла арганы;
  • 1 чайная ложка масла жожоба;
  • 8 капель эфирного масла иланг-иланга;
  • по 5 капель витамина А и Е на масле (продается в аптеке).

Пропорции масла можно менять в зависимости от длины волос. Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на водяной бане в стеклянной посуде. В теплом виде наносим на волосы отступив от корней волос (хотя эту маску можно наносить и на кожу головы, но мне больше нравится только на длину). Маску утепляем и оставляем хотя бы на 2 часа а лучше на ночь. Маска смывается шампунем (2-3 раза). Такую маску достаточно делать один раз в неделю.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=http%3A%2F%2Fvolosomanjaki.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Ftumblr_nb8ppbxSn11r9rsb6o4_1280

Какие можно сделать стрижки и прически на короткие волосы можно посмотреть в этой статье. И еще узнать о хитрости, как добавить объема волос в статье Накладка для волос для объема – новое слово в искусстве создания причесок

Правильное сочетание продуктов и их пропорций поможет сделать волосы здоровыми, ухоженными, более объемными и сильными. А правильный уход и сбалансированное питание позволит навсегда избавится от сеченых кончиков и выпадения волос.

Правильный уход за тонкими волосами в домашних условиях

Хозяйки тонких волос согласятся со мной в том, что тонкие волосы – самые сложные и чувствительные. Они реагируют на любые изменения:

  • зимой – сохнут и электризуются, торчат и совсем не лежат;
  • летом – быстро теряют объем и висят;
  • немного сменишь уход – начинаются проблемы с укладкой и так далее. Найти правильный и наполняющий уход за тонкими волосами для нанесения его дома очень сложная задача. Главное понять все об этих удивительных локонах.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=http%3A%2F%2Fhair-luxury.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fuhod-za-lomkimi-volosami

В зависимости от разных признаков классификации, волосы бывают:

  • в зависимости от креативности хозяйки — окрашенными и натуральными (при чем, вид окрашивания разный – от однотонного тонирования для придания красивой глубины и блеска цвету, до сложных окрашиваний, блондирования или мелирования);
  • по форме расположения прядей по длине — прямыми и вьющимися (при чем виться они могут как от природы, так и при помощи долговременной укладки в салоне типа карвинг или химическая завивка);
  • по количеству волос, растущих из одной луковицы — жидкими и густыми (иногда встречается такая плотность волос, что сказать сразу, что перед вами тонкие волосы довольно сложно и подобрать уход бывает тоже не просто);
  • по качеству длины по полотну — мягкими или жесткими (здесь мы говорим о природной жесткости волос, а не полученной с помощью программ в салоне);
  • по степени поврежденности длины вследствие воздействия различных факторов — нормальными и пористыми (иногда вследствие пористости очень ломкими);
  • в зависимости от стрижки и природной данности силы волос — короткими, средними или длинными.
Читайте так же:  Эффективный крем от пигментных пятен на лице

Но одним общим фактором для всех тонких волос выступает структура, которая как ни одна другая нуждается в правильном уходе.

На рисунке для сравнения представлены три структуры: тонкий волос – 1, средний (или нормальный) – 2 и толстый -3. На иллюстрации, количество слоев, создающих основное тело волоска в два раза меньше, чем у нормального. Это во многом объясняет особенности тонких локонов.

Причин огромное количество, все можно разделить на три большие группы:

  • наследственность или генетическая предрасположенность. Количество и качество волосков зависит от ваших мам и пап, принадлежности к различным расам, гормональный фон и, как ни странно, природный цвет волоска. Учеными давно доказан тот факт, самые толстые волоски у афроамериканцев и азиатов, а самые тонкие у европейцев. По цвету – рекордсмены по толщине — шатены, а вот самые тонковолосые люди – это блондины;
  • неблагоприятная или агрессивная внешняя среда. Жители мегаполиса зачастую имеют проблемы с кожей головы и истончением локонов по различным причинам — вода, экология, электризация атмосферы, загазованность и прочие). Сюда же мы относим фактор добровольного воздействия на локоны, то есть окрашивание и прочие виды химических воздействий. Зачастую, выбор некачественных или опасных препаратов для химического воздействия (стайлинг, окрашивание, осветление, химическая завивка), приводит к тому, что волосы становятся сухими, а профессионального ухода нет или есть, но не верно подобран. Кроме того, следует учесть тот факт, что качество длины напрямую зависит от состояния кожи головы: чем в более худшем состоянии она находится (раздражена или сухая), тем хуже вашим локонам и те тоньше они становятся;
  • возрастные и стрессовые изменения. И снова научные факты: у новорожденных наименьшая толщина — всего 20-40 мк, взрослея, наши волоски достигают толщины 50 — 100 мк, а к старости показатель толщины падает до 50 — 70 мк. То есть к старости у некоторых пряди становятся такой же толщины, как были в момент младенчества. Что такое стресс? – это не только нервы, из-за которых часто редеет и становится сухой, тусклой длина, но и частые термические воздействия (укладки фенами, утюжками, щипцами и плойками, термобигуди и прочее), мытье слишком горячей или холодной водой, авитаминоз, несбалансированное питание, дефицит витаминов и минералов, проблемы с ЖКТ или печенью, отсутствие режима работы и отдыха, роды или кормление грудью и множество других стрессовых факторов.

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=http%3A%2F%2Fhair-luxury.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Ftonkie-volosy

У любой проблемы всегда есть две стороны, так и здесь.

  • -простота в уходе и укладке тонких волос. Как правило, они легче поддаются дисциплине, более мягкие, легкие, шелковистые, а если еще и объем не максимальный, то локоны отлично держат форму долгое время. Они легко окрашиваются, хоть и имеют свои ограничения (но об этом ниже);
  • время, затрачиваемое на создание образов. Структура такова, что испарение влаги с поверхности локонов происходит в разы быстрее, чем у нормальных структур, поэтому время, затраченное на укладку минимально,
    — скорость роста таких кудрей тоже зачастую быстрее, чем у других видов. Это объясняется тем, что доступ к коже головы упрощен и происходит более качественное ухаживание за луковицами, что отражается на скорости роста.
  • такому виду важно подобрать правильную форму стрижки, которая визуально придаст больший объем и плотность, не создавая проблем с укладкой в домашних условиях;
  • укладочные средства следует подбирать тщательно, чтобы не утяжелить длину;
  • важно досконально изучать виды окрашиваний, средств, применяемых для работы со специфическими локонами, в противном случае вы рискуете остаться без своей длины;
  • и самый, пожалуй, большой минус, такая структура не любит держать форму укладки долгое время, поэтому важность исходной стрижки и формы здесь имеет первостепенное значение.

Рекомендации часто разнятся, отдельно изучают окрашенные или натуральные, кудрявые или прямые, но все же общие советы таковы:

  1. Основа всех основ – правильное питание. Если по каким-то причинам в организме не будет хватать питательных элементов, то он их «возьмет» из ваших локонов. Поэтому следите, чтобы в рационе было достаточное количество витаминов группы В, С, Д, А, Е, минералов, например, кальций, сера, кремний или селен, фруктов, овощей (особенно зеленых, таких как брокколи, шпинат, салат, прочие), морской рыбы, бобовых, орехов;
  2. Далее важно нанести визит специалисту трихологу или в клинику биометрического исследования структуры пряди, чтобы вам подобрали не только недостающие элементы в питании, но назначили более глубокий профессиональный уход за тонкими волосами, укрепляющий и стимулирующий их рост. Такими процедурами могут стать мезотерапия кожи головы, ампульные втирания и пилинги, плазмолифтинг, криотерапия и дарсонваль;
  3. Уход за тонкими волосами в домашних условиях. Здесь несколько важных этапов:
    -ежедневное мытье. Так как такие шевелюры активнее пачкаются, теряют форму, мыть их приходится практически каждый день. Отсюда важно подобрать максимально деликатный шампунь по возможности без сульфатов, без особой лечебной нагрузки, лучше, если в составе будет кератин, протеин, церамиды, прочие укрепляющие длин комплексы. Главное, чтобы он нежно, но эффективно очищал кожу головы от загрязнений;
    -уход после мытья. Бальзам или кондиционер утяжеляют такие кудри, поэтому их часто заменяют на несмываемые уходы или лимонную воду с отварами трав (на стакан воды или отвара одна долька лимона)
    — восстановительные маски. Здесь есть ряд особенностей, на которых мы остановимся позже.
  4. Укладочные средства (или стайлинг). Здесь наиболее подходящими будут различные спреи для прикорневых объемов, спреи с морской солью, утолщающие и уплотняющие жидкости, лаки-пенки, сухие лаки, то есть все, что придает фиксацию, не теряя объем;
  5. Массажи, СПА комплексы в домашних условиях.
Читайте так же:  Увлажняющие маски для лица с глиной

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=http%3A%2F%2Fhair-luxury.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Ffda23a52031e3fb5b8aac4fc409e8860

Я отрастила РУССКУЮ косу! По деревенскому рецепту! +60 см за 3 месяца.

А теперь подробнее о некоторых «фишках»

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами proxy?url=http%3A%2F%2Fhair-luxury.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fuhod-za-tonkmi-volosami

Бывают салонные и народные рецепты. Итак, кондиционер-уход для тонких волос:

  • для тонких волнистых волос рекомендованы профессиональные средства ухода в виде несмываемых спреев: биоактивных вод, термозащитных флюидов, двухфазных жидкостей или термальных питательных спреев. Способ применения — уход для тонких волос наносится на влажные чистые локоны (непосредственно после мытья головы, отжимаем, чтобы вода не текла, слегка промакиваем, делая длину посуше) средство встряхивается, чтобы осевшие питательные вещества перемешались в воде (или фазы в двухфазном средстве между собой), с расстояния 20-25см распыляем по всей длине, поле этого делаем легкую проработку длины руками, приступаем к сушке или оставляем для естественного высыхания. Такие несмываемые средства ухода для тонких волос подойдут: для ухода за тонкими мелированными волосами, ухода за жидкими тонкими волосами, ухода за мягкими тонкими волосами, но для работы с длинными или средними локонами таких продуктов может быть мало, особенно зимой, когда сухость воздуха бьет все рекорды;
  • следующий мощный глубинный уход, подходящий для такого типа локонов – это термоактивный кератиновый восстанавливающий крем, имеющий довольно легкую текстуру, деликатно, постепенно он накапливается в структуре, подобно эффекту ламината придает прядям здоровый шелковистый вид, без утяжеления или эффекта привыкания к средству, создает плотную красивую длину. Подходит такой уход для длинных тонких волос, окрашенных или ломких волос, волос средней длины выше средней густоты;
  • народные средства: для ухода за тонкими окрашенными волосами или для подчеркивания глубины природного оттенка применятся уксусная вода – на 1,5 литра 3 столовые ложки уксуса (правильность разведения легко проверить – попробуйте воду на вкус, она должна быть слегка кислой) либо взамен уксуса может применяться вода с лимоном;
  • в качестве природных увлажнителей рекомендуется после мытья ополаскивать отваром на основе трав — тысячелистника, подорожника, чабреца, шалфея, герани, мелиссы или ромашки (пропорция — 50 грамм всех трав на 3 литра крутого кипятка). Настоять 30минут, процедить, ополоснуть после мытья, дать всей длине высохнуть.

В силу высокой чувствительности от природы, такие локоны часто склонны к иссушению, обламыванию, поэтому необходимо использовать специальные маски, укрепляющие их структуру:

  • профессиональные средства для ухода имеют специальную легкую массу, которая постепенно питает плюс насыщает ствол волоска, ведь активная регенерирующая маска может просто убить такой локон, перегрузив его, придав грязный внешний вид. Чаще всего для восстановления или ухода за тонкими волосами применяются маски кератиновые, для окрашенных по длине, протеиновые, то есть имеющие кислую среду, что дает укрепление без утяжеления самой длины;
  • уходы в салоны рекомендованы такие как — ламинирование, кератиновое протезирование, каутеризация;
  • народные рецепты также очень богаты – яичная, пивная, медовая, на основе желатина, гречневая, овсяная, глиняная, с хной или маслом, много других. Одну, самую популярную увлажняющую, восстановительную рассмотрим подробнее: Маска кефирная. Как ни странно, кефир является самым ярким народным средством в уходе за нашими тонкими ломкими волосами, ведь он кислый плюс содержит очень много соединений, похожий на аминокислоты, строящие структуру изнутри. Важно указать, что кефир должен быть 1%, чтобы жиры не забили кожу с кутикулой длины, придав неопрятный вид. Выполняется все просто — кефир можно наносить в чистом виде на влажные чистые локоны, слегка подогрев или в чистом виде. Можно добавить к нему яйца или сок алоэ. Все эти ингредиенты в сумме дают густоту, блеск, глянец плотность всему полотну. Подобные маски необходимо держать 2-3 часа.

Уход за тонкими ломкими волосами от самой луковицы

Нельзя забывать, что тонкость структуры по длине часто обусловлена недостаточностью питания луковиц или забитостью каналов, сальных желез. Для этого рекомендуется не только активно поддерживать качество длины локонов в отличном состоянии, но решать проблемы наполнения от самых корней, из кожи.

  • массаж головы, по возможности перед сном;
  • маски для кожи головы на основе домашних рецептов – перечные, с коньяком, солевые подобные пилингу кожи. Помните лишь одно – прежде чем начать восстановительные программы дома следует обязательно показаться специалисту, чтобы схема лечения была подобрана верно. В противном случае вы рискуете потерять локоны, ведь чувствительность кожи головы при таких локонах как правило высока, а значит реакция может быть слишком бурной, аллергичной;
  • салонные программы для кожи – пилинги для кожи головы, мезотерапия волосистой части, озонотерапия или лечение холодом, лечение лазером, втирания лечебным ампул;
  • многие другие.

В любом случае, какой бы вариант ухода за тонкими локонами вы не избрали, помните, что здесь особо важен баланс – не перегрузить, но не создать дефицита питания, ухода. А главное – аккуратность в работе со стайлингом, средствами укладки (фен, плойки, утюги), мягкость в расчесывании, фиксации с помощью зажимов, чтобы не повредить структуру

Изображение - Правила ухода за тонкими волосами 23423534533
Автор статьи: Наталья Сорокина

Позвольте представиться. Меня зовут Наталья. Я уже более 7 лет занимаюсь косметологией и женской психологией. Являюсь профессионалом в своей области и хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here