Правильный уход за кожей рук

Сегодня затронем одно из интересных тем: "правильный уход за кожей рук" с объяснениями от профессионалов. Все вопросы вы сможете задать, в комментариях после статьи.

Уход за кожей рук: увлажнение, питание, защита и массаж

За день руки успевают переделать сотни дел и вполне заслуживают особого внимания и заботы. При грамотном регулярном уходе они справятся с любой работой и долго будут выглядеть молодыми, не выдавая возраст.

Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fassets%2Fimg%2Fpromo%2FGRN_LP_beru_feb19

  • Причины быстрого старения кожи рук
  • Основные рекомендации по уходу
  • Ежедневный уход
  • Уход за руками в разном возрасте
  • Массаж для рук
  • Обзор средств для ухода за кожей рук

Старение кожи рук начинается гораздо раньше, чем нам этого хотелось бы, и объясняется несколькими причинами.

Кожа на руках очень уязвима, поскольку жировая клетчатка на тыльной стороне кистей намного тоньше, чем на остальных участках тела. По этой причине избежать сухости и обезвоженности в этой зоне довольно сложно. Неудивительно, что именно на руках быстрее всего появляется сеточка морщин.

Видео (кликните для воспроизведения).

Влияние внешней среды

Нежная, тонкая кожа рук страдает от жары и солнца, мороза и ветра. Всем знакомы цыпки, которые могут появиться после прогулки без перчаток зимой, и чрезмерная сухость после отпуска в жарких странах.

Контакт с бытовой химией

Уборка и мытье посуды без резиновых перчаток — еще один фактор, приближающий старение рук. Да и жесткая водопроводная вода не способствует молодости кожи.

Кожа рук требует системной регулярной заботы.

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F3644%2Fconversions%2Fcontent_front

Кожа рук склонна к сухости и раннему старению. © iStock

Кожа кистей более тонкая, чем кожа лица, и содержит в 4–5 раз меньше липидов, а ладонь и вовсе лишена сальных желез. Это значит, что руки подвержены обезвоживанию и нуждаются в ежедневном уходе. Запоминайте программу-минимум.

Увлажняющий крем для рук должен быть всегда рядом: на полочке в ванной, на кухне, в бардачке машины и в сумочке. Используйте его каждый раз после мытья рук, а при нанесении делайте специальную гимнастику — слегка потяните за каждый палец по очереди.

Специалисты рекомендуют наносить увлажняющий крем с глицерином, соком алоэ, экстрактами лекарственных растений как минимум два раза в день.

Вместо крема для рук можно использовать средства для лица. Главное, чтобы текстура была нежирной и нелипкой. Важно, чтобы крем быстро впитывался.

Пару раз в неделю отшелушивайте кожу рук с помощью скраба, пилинга-скатки, крема-эксфолианта. Затем наносите на кожу увлажняющий или питательный крем, а в кутикулы массажными движениями втирайте масло.

Мастера по маникюру советуют ухаживать за кутикулой ежедневно, чтобы смягчать ногтевое ложе.

Если кожа рук слишком сухая и чувствительная, реагирует на ветер и мороз шелушением, а после мытья беспокоит ощущением стянутости, используйте по вечерам жирный питательный крем, а еще лучше — бальзам.

Благотворно на кожу рук действуют питательные маски — наносите их два раза в неделю густым слоем на 10 минут, затем смывайте водой.

Чтобы предупредить гиперпигментацию, защищайте кисти от воздействия солнечных лучей с помощью кремов с SPF. С апреля по октябрь — в жарких широтах, с мая по сентябрь — во всех остальных регионах.

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F3647%2Fconversions%2Fcontent_front

Для защиты кожи рук во время работы по дому используйте резиновые перчатки. © iStock

Запомните правила ухода за руками «на каждый день».

После контакта с водой насухо вытирайте руки и наносите увлажняющий крем.

Мойте руки теплой, но не горячей или холодной водой, особенно если беспокоят сухость, шелушение, трещинки.

Для мытья рук выбирайте мягкие очищающие средства с кислотно-щелочным балансом не выше рН 5.

После работ в саду ни в коем случае не трите руки жесткой мочалкой.

Во время уборки используйте хозяйственные перчатки — они защитят кожу от взаимодействия с бытовой химией.

Как уже было сказано, кожа рук склонна к преждевременному старению. Чтобы приостановить процесс, ухаживайте за ней в соответствии с возрастными рекомендациями.

Главное средство — крем для рук с глицерином, маслами, жирными кислотами. Для мытья подойдут средства с нейтральным pH, а при выполнении хозяйственных работ не забывайте про перчатки.

Кожа начинает терять тонус и упругость, острее реагирует на агрессивные воздействия, а для восстановления требует чуть больше времени, чем раньше.

Ваш выбор — кремы с антиоксидантами, а также компонентами, стимулирующими обновление клеток и улучшающими микроциркуляцию.

Один-два раза в неделю используйте мягкие скрабы или кремы с AHA-кислотами. Совмещайте их нанесение с массажем кистей рук.

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F3646%2Fconversions%2Fcontent_front

Зимой защиту рук стоит усилить с помощью питательного крема. © iStock

Кожа рук еще более уязвима для агрессивных факторов среды:

экстремальные температуры зимой и летом вызывают обезвоженность и шелушение;

солнечное излучение провоцирует гиперпигментацию, избавиться от которой не так-то просто.

С наступлением менопаузы кожа на руках истончается, а ее защитные функции заметно ослабевают. Используйте антивозрастные кремы с повышенной концентрацией питательных и влагоудерживающих компонентов, растительными маслами. А в летний период — с фактором защиты от ультрафиолета.

Можно обратиться за помощью к косметологу. Сегодня для антивозрастного ухода за руками применяют:

пилинги с кислотами: они обладают отбеливающим эффектом и позволяют избавиться от мелких морщин;

парафинотерпию: расплавленный парафин смягчает кожу рук;

мезотерапию: инъекции мезококтейлей с витаминами, пептидами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой разглаживают и освежают кожу рук;

биоревитализацию: инъекционно введенная в кожу гиалуроновая кислота дает длительный увлажняющий эффект, повышает тургор и тонус, разглаживает морщинки.

Самое простое, что вы можете сделать для рук — ежедневный самомассаж. Он поможет избежать отеков, улучшит кровоснабжение, смягчит кожу. Особенно массаж показан тем, у кого руки мерзнут даже летом.

При нанесении крема для рук двигайтесь легкими круговыми движениями от кончиков пальцев к запястью. Повторяйте движения, пока не впитается крем.

Читайте так же:  Уход за кожей после 30 зимой

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fanisima.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fvannochka_dlya_ruk_zimoy

Домашний уход за кожей рук необходим для того, чтобы руки выглядели ухоженными. Нужно выработать определенные правила ухода и просто уделить немного времени своим рукам.

Как говорят психологи, привычка вырабатывается за 3 недели. Значит нам потребуется всего лишь чуть меньше месяца, чтобы выработать у себя полезные привычки для красоты кожи рук.

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fanisima.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F03%2Fduong-am-cho-da-tay

Кожа рук часто очень сухая, и самое доступное и очевидное действие для смягчения кожи рук — это использование крема. Крем для рук должен быть везде — на кухне, в ванной и даже на компьютерном столике. Сделали на кухне дела, помыли руки и сразу же смазали их кремом. То же самое в ванной.

Какие существуют уходовые кремы за кожей рук?

Разумеется, их очень и очень много. Вот лишь некоторые:

  1. Крем — бальзам для рук и ногтей ORGANIC SHOP Brilliant Hand Cream «Японский SPA-маникюр» — очень жирный крем, хорошо для очень сухой кожи. И даже в этом случае его следует наносить на ночь.
  2. Крем интенсивное питание от Nivea — замечательный крем, попользовавшись которым однажды вы будете постоянно к нему возвращаться
  3. Крем для лица и тела Bioderma Atoderm- этот крем тоже для сухой кожи. Особенно хорошо для ухода за кожей рук в зимнее время.
  4. Белорусский крем для рук ВИТЭКС на натуральных маслах и настоях трав.

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fanisima.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F03%2Fautothumbs.php_

Кожа рук тоже нуждается в скрабировании, ведь удаляя отмершие частички кожи, мы делаем руки более мягкими.

Скраб можно сделать самим, можно купить в магазине. Если вы привыкли пользоваться скрабами и у вас в доме всегда есть скраб для тела или для лица, то специальный скраб для рук можно и не покупать. Можно приспособить для рук скраб для тела, добавив в него немного масла.

Небольшое количество скраба и немного масла (оливковое, персиковое, льняное или кокосового масло) смешать и втереть в кожу круговыми движениями. Смываем скраб теплой водой и попробуйте не вытирать, а мягко промокнуть полотенцем. Нанесите на руки жирный крем от Organic Shop.

Обычное твердое мыло слишком жесткое для того, чтобы им регулярно пользоваться, кожа рук после мытья жестким мылом становится сухая и тонкая. Жидкое мыло не так влияет на кожу, а специальные добавки дают еще и дополнительный уход за кожей.

Например, жидкое мыло из серии «Чистая линия» с двойное увлажнение с фитомаслом не высушивает кожу, руки остаются мягкими.

Если есть возможность, то мойте руки теплой водой, поскольку сильно горячая или сильно холодная водя действует на руки не лучшим образом.

При работе по дому используйте перчатки. Даже если для вас не нашлось подходящего размера в супермаркете. В этом случае попробуйте подыскать для себя подходящие перчатки в аптеке.

Зимой не ходите без перчаток. Возьмите себе за правило — на улице 0, значит пора одевать перчатки. Зимой кожа рук не только быстро высушивается, но еще и краснеет и трескается.

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fanisima.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F03%2F8ea4d127cbfc6cdeecf6d2649fd81fae_500_0_0

Замечательная и в то же время очень простая ванночка для смягчения кожи рук — с оливковым маслом.

Налейте в небольшую емкость подогретое оливковое масло и опустите в него руки. Эта ванночка хороша еще и для ухода за кутикулой и ногтями

Раз речь идет о руках, то не следует забывать и о ногтях. Если у вас слабые ногти, то сделайте ванночку и для ногтей. Для этого растворите в теплой воде немного морской соли и подержите в ней пальцы рук.

Такая ванночка сделает ваши ногти крепкими.

Еще один способ укрепить слабые ногти — средство Fito Nails System . Это профессиональная салонная косметика, а пользоваться им можно и в домашних условиях. Через две недели ногти укрепляются, перестают ломаться и слоиться.

Вот такие самые простые правила ухода за кожей рук для того, чтобы поддержать ваши руки в хорошем состоянии. Любите себя, ухаживайте за собой, и тогда и в 40 лет вы будете выглядеть на 20!

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fstory-woman.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fuxod-za-rukami-v-domashnix-usloviyax-700x238

Здравствуйте! В этой статье мы рассмотрим уход за руками в домашних условиях. Вы ознакомитесь с основными положениями ухода и научитесь всесторонне заботиться о красоте рук.

Уход за руками – это одно из составляющих прекрасного внешнего вида любой девушки. Кожа в этом месте очень уязвима и чувствительна. В ней мало сальных желез, а на ладошках они отсутствуют вовсе, поэтому руки имеют слабую естественную защиту. В них содержится в 5 раз меньше влаги, чем в лице, поэтому они часто подвергаются обезвоживанию.

Помимо этого руки регулярно сталкиваются с воздействием внешней среды – солнца, ветра и мороза. От этого кожный покров краснеет, уплотняется и покрывается трещинами. Во время домашней работы на водно-жировой баланс негативно действуют химические средства для мытья и стирки. Без защиты руки быстро стареют и могут заболеть различными кожными недугами.

Вам не придется тратить много времени и средств, чтобы осуществлять уход за руками и ногтями. Для начала достаточно усвоить несколько простых правил, чтобы предохранить беззащитную кожу от воздействия извне:

  • Этап №1 — очищение. Ежедневный уход за руками невозможен без этой процедуры. Для этого достаточно помыть руки с мылом, но иногда можно делать очистительные ванночки.
  • Этап №2 — отшелушивание. С помощью него с кожного покрова удаляют отмершие клетки. Для этого используется скраб или пилинг. В ходе этого этапа можно подготовить кожу к нанесению питательного состава, так как полезные вещества будут лучше проникать в поверхность.
  • Этап №3 — питание. Основная цель этого этапа – восполнение дефицита витаминов А, В, С, Е и F. Их недостаток приводит к различным проблемам. Здесь используются крема для рук, обогащенные этими витаминами. Они могут присутствовать в составе не в прямом виде, а в виде масел, молочной сыворотки или экстрактов цитрусовых.
  • Этап №4 — смягчение. Оно необходимо для профилактики трещин, морщин и сухости. Тут помогут целебные маски, ванночки и лосьоны. Их можно втирать в ногти, так как это способствует укреплению пластины.
  • Этап №5 — массаж. Мы делаем его, когда наносим средства для ухода.
    — Производим поглаживающие и надавливающие движения от концов пальцев к их основанию.
    — Затем движемся дальше – к запястью, и выше – к плечу. В это время одна рука как будто захватывает другую.
    — Теперь можно постучать по руке. Одну руку выпрямите, сожмите пальцы в кулак, а ребром другой бейте по ней, начиная от кисти и заканчивая подмышками. Сначала по внутренней и внешней стороне одно руки, а затем другой.
    — Щипки помогут повысить тонус мышц. Возьмите кончиками указательного и большого пальца и немного приподнимите кожу. Таким способом действуйте по направлению от пальчиков до запястья, а потом к локтю.
  • Этап №6 — гимнастика. Упражнения для рук нужны, чтобы снять усталость. Однообразное положение в течение длительного времени негативно влияет на их состояние. Основное правило для здоровья рук – их отдых должен быть противоположен тем действиям, которые выполнялись целый день.
Читайте так же:  Крем для лица био увлажнение

Вы сможете снять напряжение с рук даже сидя за компьютером. Вот несколько простых упражнений:

  1. Потрясите руки и повращайте конечности по часовой стрелке, а затем против нее.
  2. Расположите локти на ровной поверхности. Попеременно сгибайте и выпрямляйте руки.
  3. Расположите руки на столе. Делайте сжимание и разжимание кулаков.
  4. Растопырьте пальцы. Поочередно от мизинца до большого сгибайте и распрямляйте их.

Иногда можно побаловать себя СПА-процедурами, которые делают в салонах красоты. Они подразумевают уход за руками с помощью косметических средств высокого качества с витаминами и керамидами.

Среди СПА-процедур можно выделить следующие:

  • пилинги и маски для очищения;
  • ароматные ванночки с морской солью;
  • маски для питания;
  • обертывания с парафином;
  • релаксационный массаж.

Во время них используются эфирные масла, травы и пряности, ароматы которых снимают стресс и приносят наслаждение. Нередко СПА уход для рук проводится с использованием целебных грязей и водорослей. Можно посвятить красоте своих рук целый день и пройти весь комплекс процедур, который сможет закончить декоративный маникюр.

Рынок средств по уходу за руками очень богат. Мы поможем вам разобраться в нем с помощью следующей таблицы.

Самое увлекательное занятие – это уход за собой. Всевозможные маски и ванночки, массажи и пилинги можно проводить часами, и это того стоит. Тело благодарит нас отсутствием растяжек и целлюлита, вросших волос и проблемной кожи. Уход за кожей рук особенно интересный и важный процесс, ведь на самом деле все о человеке можно сказать только один раз взглянув на его ногти и пальцы: аккуратен ли он, насколько ухожен и как относится к себе. Давайте вместе узнаем об домашних рецептах красоты рук.

Полный уход за руками представляет собой комплексный подход, начиная от пилинга кожи и массажа и заканчивая более сложными процедурами: парафинотерапией и маникюром с использованием профессиональных средств. Начинать принято с ванночек. Ведь на этом этапе избавляются от огрубевшей и ороговевшей кожи, и даже дорогостоящая салонная программа содержит такую процедуру.

Полезные советы:

  • весной нужно пить специальные комплексы витаминов;
  • постарайтесь урегулировать свое питание, употребляйте как можно больше свежих овощей и фруктов;
  • подрезайте обломившиеся ногти, иначе они могут врасти в кожу;
  • скипидарные ванны помогают бороться не только с лишним весом, а и с прочими проблемами кожи, и даже с огрубением локтей, пяток и стоп;
  • принципы ухода за руками в домашних условиях предельно просты, но их нужно четко соблюдать.

Очень хорошо влияют на дерму всякие травяные отвары, например ромашка или шалфей. Для такой ванны нам понадобится взять половину стакана сухих цветов ромашки и залить их горячей водой, кипятить не нужно, ведь так испаряется большинство полезных веществ. Это количество заливаем литром воды и оставляем остывать в темном прохладном месте. Как только жидкость стала приятно теплой, может даже слегка горяченькой, опускаем туда руки и парим не менее получаса. После кожа сразу станет намного бархатнее и красивее.

Не менее часто при разнообразных болезнях кожи, например, если потеют ладони, девушки используют отвар коры дуба. Это замечательное средство от местных воспалительных процессов, которое очень доступно, а главное, все рецепты предельно просты. Нужно заварить себе «чай» из этой коры с расчетом на литр горячей водички стакан растения.

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.ladywow.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F04%2Fuvlazhnennye-ruki

Очень важно вовремя принимать меры при трещинах и мозолях на руках, здесь очень кстати будут ванночки из молока или его производных. Молочные протеины вообще широко применяются в индустрии красоты: они используются в масках для увлажнения кожи рук. Так и молочная ванна с овсянкой очень быстро и легко устранит болезненные и довольно не эстетичные трещинки на руках: на два стакана горячего молока нужно взять два стакана воды, насыпать туда половину стакана овсянки и тщательно размешать до однородной массы, далее окунаем руки. Выдерживаем это «испытание» 20 минут, после вытираем и наносим питательный крем.

Молоко можно заменить сывороткой. Но для этого её нужно слегка подогреть, ни в коем случае не кипятите, иначе она свернется, протеины погибнут, и в ванночке не будет смысла. Выливаем теплую жидкость в керамическую либо деревянную мисочку, и отпариваем руки. Такой уход помогает придать коже приятного сияющего цвета, и мягкости.

Хорошо помогает против мозолей и очень глубоких трещин ванночка из крахмала и молока. В стакане молока размешиваем картофельный крахмал (2 ложки). Держать нужно руки в этом средстве не долго – всего 10 минут, но после его не смываем, а смазываем сверху кожу маслом оливы либо рыбьим жиром.

Читайте так же:  Маска на лицо для бега зимой

Не менее хорошо влияют на цвет отбеливающие маски для рук. Такой уход за подверженной пигментации и стареющей кожей рук просто необходим. Можно использовать лимонный сок. В теплую воду (половину литра), наливаем свежий лимонный сок, будет достаточно и половины обычного стакана. Желательно использовать фреш, т.к. в покупных много химикатов и аллергенов. Руки опускаем в эту жидкость и держим там не менее получаса. Желательно повторять процедуру каждые два дня, но учтите, что так отбелятся и волосы на ручках.

Не менее чудотворным эффектом в домашних условиях обладает ванночка с медом. Нужно разогреть цветочный мед – три ложки и добавить его в миску молока. Хорошо размешиваем и макаем туда ручки. Лучше всего проводить эту процедуру на ночь, так и расслабимся лучше и кожу смягчим, и отбелим более эффективно. Основа ухода заключается в предварительном скрабировании кожи.

В зимнее время отличным средством будут ванночка с глицерином. Она смягчит и успокоит обветренную кожу. Для её приготовления нам нужно приобрести две ампулы глицерина и смешать их с пол-литром теплой воды. Получится такая вязкая и полупрозрачная жидкость. Кладем туда руки и засекаем на часах 30-40 минут.

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.ladywow.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F04%2F1

Многие народные средства по уходу за кожей рук составлены на основе оливкового масла, и не удивительно, ведь это средство просто находка для косметологов и девушек, которые любят себя и берегут свои деньги. Иногда вполне достаточно просто протереть руки чистым маслом. Это один из самых действенных способов избавиться от очень сухой кожи и слоящихся ногтей.

Чтобы эффект был еще более продуктивным, можно смешать два масла: лимонное и оливковое, или кедровое. Этими эфирными средствами покрыть дерму и надеть льняную перчатку, после чего не снимать на протяжение нескольких часов, либо пока масло не впитается для того, чтобы по принципу антицеллюлитного обертывания образовался паровой эффект.

Неплохой рецепт основан на масле оливы и экстракте чайного гриба. Все очень просто и доступно. Воду после чайного гриба (1 стакан), нужно смешать со столовой ложкой масла. Такой «бульон» нужно нанести на ручки и оставить на них не менее чем на час. После промываем теплой слегка мыльной водой.

Если ручки от холодов покраснели и стали шелушиться, то рекомендуется сделать маску из вареного картофеля. Отвариваем овощи и трем на терке, либо мнем при помощи специального приспособления. После полученную массу можно накладывать на руки в чистом виде, либо немного смешав с молоком. Такая же маска для рук отлично помогает избавиться от запаха ног, только стоит вместо молока добавить пару капель эфирного масла лаванды или гвоздики.

Маски на минеральной основе часто используют в уходе за ногтями и кожей рук, и они отлично помогают против заусениц и шершавости. Например, йод. Каждый день рекомендуется рисовать на руках и ногтях йодовую сетку, а после смазывать ручки питательным кремом. Правила ухода этим химическим элементом требуют предварительной консультации у специалиста.

Многие лечебные средства для ухода основаны на яичных протеинах. Такие вещества эффективно насыщают ногти и кожу минералами и витамина, а также способствуют укреплению и росту ногтевой пластины. Для нашей маски нужно всего-то одно взбитое яйцо, немного меда и молоко. Все ингредиенты смешиваем до однородной массы, и накладываем плотным слоем на кожу. Держим минут 40.

Еще один вариант: взбитое яйцо смешиваем с мякишем белого хлеба, у нас получится такой «колобок», после его разминаем и накладываем на кожу. Лучше всего поверх этой маски надеть перчатки для рук или обычные хлопчатобумажные, причем её можно оставить и на ночь, так эффект будет даже лучше.

А сколько самых разных плодов есть в природе, которые помогают отбеливать и разглаживать кожу! Приводим ниже список рецептов, в которых используются фрукты для масок для рук в домашних условиях:

  1. лимон. Отбеливает и разглаживает даже самую грубую кожу, для маски достаточно смешать мякоть плода с двумя ложками масла, лучше всего оливкового, и с двумя заранее взбитыми яичными белками. Наносить на полчаса.
  2. клубника – тоже просто восхитительно отбеливает кожу, особенно вместе с медом. Рецепт прост: для зрелой кожи с признаками пигментации нужно смешать три ягоды с ложечкой меда, и нанести на кожицу, не избегаем и ногтей, т.к. клубника содержит витамин С, который отлично укрепляет ногтевую пластину. Наносим и держим не менее 30 минут.
  3. банан. Косметические средства по уходу за кожей рук из мякоти банана особенно популярны, т.к. это натуральный антиоксидант, который не только поднимает настроение при употреблении внутрь, но и очень хорошо помогает при сухости и трещинах кожи и лица. Для маски нужно взбить яичный желток и смешать его с мякотью фрукта. При желании можно добавить в массу несколько капель эфирного масла.
  4. виноград. Такая маска отлично подходит женщинам после 40 и 50, т.к. за половину месяца способна разгладить большинство морщинок на руках и личике. Просто разрезайте ягоду пополам и протирайте соком лицо, но делайте это регулярно – и результат не заставит себя ждать.

Очень популярными в косметологии являются маски с основами из травяных сборов. Этими жидкостями можно заменять обычную воду либо молочные продукты, если в данный момент их нет. Очень советуем отвары крапивы и череды, маски с такими основами хорошо помогают не только от поверхностных проблем, таких как шелушение или раздражение, но и избавиться от бородавок.

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.ladywow.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F04%2Fskrabirovanie-kozhi-ruk

Любой правильный уход за руками заключается не только в масках и ванночках, но и в отшелушивающих комплексных процедурах. Любая процедура должна начинаться с очищения эпидермиса от мертвых или больных частиц, для этого и нужны скрабы, которые очень легко изготавливаются в домашних условиях.
Читайте так же:  Маска комплимент для роста волос

При помощи сахара проводят не только эпиляцию, но и пилингование кожи, для этого две ложечки сахара смешиваются с ложечкой косметического масла, если такового нет, то можно взять оливковое, либо самое обычное – подсолнечное.

Еще один вариант абразивного пилинга – кофейный. Такой домашний скраб поможет разгладить кожу и отлично её очистить. Для его приготовления необходимо взять две ложки меленого кофе (натурального, если нет кофемолки, то достаточно просто измельчить в ступке), оливковое либо розовое масло (но опять же, возможна замена на подсолнечное). Смешиваем и начинаем проводить массаж кожи, мягкими круговыми движениями гладим руки, особое внимание кутикуле и ногтям, так продолжаем делать еще 20 минут.

Хорошо против ороговевших заусениц помогают народные средства на основе морской соли, соды либо медовый массаж. Как известно, содой можно даже мыть голову и лицо для очищения от перхоти и придания мягкости кожи. Так и с ручками, такой гигиенический уход за кожей рук не требует вообще никаких особенных продуктов, просто раз в два дня достаточно массировать ручки кухонной содой или солью, но если солью – то либо морской, либо йодированной, так и за руками, и ногтями будет комплексный минеральный уход.

Возрастной уход за кожей рук обязывает использование витаминов. Рекомендуем истинно женские средства: витамины А и Е. Эти ампулы можно без проблем приобрести в аптеках, и для пилинга достаточно просто смешать жидкость из колбочек с виноградным соком, кожа сразу заметно разгладится и станет нежнее.

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.ladywow.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F04%2Fprofessionalnyj-uxod-za-rukami

Многие эффективные средства производят и всемирно известные марки косметики, такие как eveline. Эта торговая марка объединяет в себе два самых важных качества – доступность и качество. Очень хорошими результатами известен набор по уходу в зимнее время годя этой компании.

Не менее известным является питательный крем, производства mary kay. Это средство немного дороже, чем предыдущее, но его широко используют при обработке рук и ног в маникюрных кабинетах либо при педикюре в домашних условиях.

Нежный уход satin hands в основном известен молодым женщинам за 30. Этим средством проводится лечение сухости и шершавости кожи, его рекомендуют как крем против первых морщин и для их предотвращения. Система по уходу за кожей рук этой марки всемирно известна, и вполне доступна на отечественном рынке.

Известная торговая марка planet spa, крем которой хорошо помогает при воспалениях, используется в профессиональных салонах для ухода за обветрившейся, огрубевшей и ороговевшей кожей рук. А комплексом этой фирмы проводят разнообразные спа-процедуры для тела и ног.

Советы по салонным процедурам:

  • хотя бы раз в месяц, а еще лучше два-три (особенно зимой), нужно проводить процедуру парафинотерапии;
  • салонный маникюр – это обязательная процедура раз в две недели;
  • не пренебрегайте импортными кремами, они хоть и не из дешевых, но очень действенны;
  • все рекомендации необязательны, но очень желательны в исполнении;
  • ногти должны быть одинаковой длины, это более эстетично смотрится и намного практичнее, так что следите за общим состоянием рук;
  • регулярно смазывайте руки и ногти оливковым либо подсолнечным маслом;
  • если за ухой следует торжественный прием либо вечер, то нужно смазать руки кремом;
  • в первую очередь важно отношение к самой себе, ухоженные руки и волосы помогают нам стать женственнее и обаятельнее.

Важные материалы по теме:

Изображение - Правильный уход за кожей рук proxy?url=http%3A%2F%2Fxn--80aecff5bje0f.xn--p1ai%2Fwp-content%2Fuploads%2F%25D0%25A3%25D1%2585%25D0%25BE%25D0%25B4-%25D0%25B7%25D0%25B0-%25D1%2580%25D1%2583%25D0%25BA%25D0%25B0%25D0%25BC%25D0%25B8-1

Как правило, первое, на что обращают внимание люди, так это состояние рук собеседника. Неопрятность рук может выдать ваш реальный возраст и испортить общий вид.

Недостатки лица можно скрыть с помощью правильного макияжа, а вот состояние рук скрыть так не получится. Самое логичное и правильное решение — это правильный уход за кожей рук. Если регулярно выполнять несложные правила ухода за руками, то руки всегда будут выглядеть безупречно.

Следует перечислить не сложные правила ухода за руками:

1. Гигиена рук. Не стоит забывать о том, что руки нужно мыть перед приемами пищи и походом в туалетную комнату. Также следует мыть руки после посещения улицы. Обязательно при мытье нужно использовать специальное средство, которое увлажнит и очистит кожу . Моющие процедуры с мыльными средствами следует проводить водой с оптимальной температурой. После мытья руки следует тщательно высушивать.

2. Питание рук. Необходимо регулярно ухаживать за кожей рук, смазывая руки питательным и увлажняющим кремами. Для того, чтобы не забывать об этой процедуре, располагайте тюбики с кремом в местах вашего повседневного пребывания. Также полезно будет наносить крем на ночь потому, как ночью кожа впитывает полезные вещества в несколько раз лучше.

3. Защита от холода. В холодный период года не стоит забывать о перчатках или рукавицах. Необходимо выбирать перчатки, изготовленные только из натуральных материалов.

4. Защита от солнца. Перед выходом под палящее солнце нужно смазывать кожу специальными кремами, содержащими защитные фильтры.

5. Бытовые занятия. Заниматься домашними делами можно с помощью перчаток из хорошего резинового материала. Все моющие средства пагубно действуют на эпидермис кожи, высушивая и разрушая его. Если предстоит длительная работа по дому, то нужно использовать перчатки из хлопка, тщательно пропитав их питательным кремом.

6. Уход за локтями. Наши локти постоянно подвергаются трению и так же требуют ухода. Для них необходимо использовать скраб и легкими круговыми движениями обрабатывать нежную зону. После скраба следует смазать локти жирным питательным кремом, также можно добавить в крем немного сока лимона.

7. Питание. Не забываем о том, что правильное, сбалансированное и разнообразное питание — залог красивой и здоровой кожи. Пища содержит все необходимые микроэлементы. Как можно больше необходимо включать в свой рацион мясо, зелень, овощи и молочные продукты.

8. Витамины. Регулярно следует принимать витамины: ретинол, витамины С и Е. Данный комплекс витаминов защитит руки от появления пигментных пятен, которые возникают в следствии распада коллагеновых волокон.

Читайте так же:  Органик шоп матовый крем для лица

9. Массаж. Ежедневный массаж рук нормализует кровообращение и приводит в тонус связки и мышцы после тяжелого дня.

Как ухаживать за сухой кожей рук в домашних условиях

Сухость кожи на руках — одна из проблем, с которыми сталкиваются многие из нас. Рукам «достаётся» больше всего: погодные условия, домашние дела, агрессивные химические средства для мытья полов или посуды негативно влияют на состояние кожи. Даже без природной расположенности к сухости кожи эта проблема может настичь.

Сухость рук может возникать по самым разным причинам. Среди них:

  • Погодные условия: обморожение кожи зимой и воздействие ультрафиолетовых лучей летом.
  • Частые контакты с бытовой химией без использования резиновых перчаток.
  • Авитаминоз — дефицит витаминов в организме (чаще проявляется по весне и осенью).
  • Аллергическая реакция.
  • Обезвоживание организма.
  • Наследственность.

Рекомендуется выяснить, в чём причина сухости ваших рук, а не только разбираться с её последствиями.

Организовать правильный уход за кожей рук — задача каждой женщины, стремящейся выглядеть красиво и поддерживать молодость. Руки первым делом выдают возраст и то, сколько усилий на себя тратится. Множество рецептов и косметических средств позволяют подобрать подходящие именно вам ухаживающие процедуры без лишних затрат: ванночки, маски, пилинги.

Также важно подобрать ухаживающий и увлажняющий крем. Наносить его рекомендуется утром и вечером, но если вы чувствуете потребность в увлажнении на протяжении дня, то также используйте крем. Среди ассортимента от разных производителей вы обязательно сможете подобрать тот, что устроит по всем параметрам именно вас.

Тщательный уход за руками предполагает регулярное использование ванночек, которые можно приготовить из натуральных составляющих. Развести необходимые компоненты в воде (или молоке, в зависимости от рецепта), погрузить руки и расслабиться. Ванночки помогают смягчить, увлажнить и напитать сухую кожу витаминами.

Увлажняющая и успокаивающая:

  • 2 чашки молока подогреть, добавить 2 чашки тёплой фильтрованной воды.
  • Добавить 2 столовых ложки оливкового масла и небольшую щепотку молотой корицы.
  • Погрузить в ванночку руки, продержать 10 минут.

От трещин и мозолей:

  • На один стакан молока взять 2 ложки картофельного крахмала.
  • Тщательно размешать смесь.
  • Погрузить руки на 10 минут.
  • После смазать кожу оливковым маслом.

Глицериновая маска от обветривания зимой:

  • 2 ампулы глицерина (приобрести можно в аптеке) развести на 0,5 литра тёплой мягкой воды.
  • Погрузить в ванночку руки.
  • Продержать 30-40 минут.

Такие ухаживающие ванночки рекомендуется делать 1 раз в неделю для поддержания здоровья кожи рук. Если кожа рук очень сухая и шелушится, то можно делать ванночки 2 раза в неделю.

Делать маски для кожи рук необходимо регулярно (1-2 раза в неделю). Домашние маски позволяют сразу после процедуры ощутить положительный эффект. Они обладают накопительным свойством, при постоянном применении состояние кожи надолго улучшается. Для удобства проведения подобных процедур рекомендуется приобрести свободные тканевые перчатки. Так состав лучше впитывается, и меньше вероятности испачкать все вокруг.

При покраснениях и шелушениях:

  1. Отварить картофель, потереть на тёрке либо размять.
  2. Смешать с небольшим количеством молока.
  3. Полученную смесь нанести на руки.
  4. Держать 10-15 минут.

Для увлажнения:

  1. 1 яичный желток, 1 столовая ложка масла жожоба, 1 столовая ложка кокосового масла, 1 чайная ложка мёда тщательно перемешиваются.
  2. Масса наносится на руки, держится 10 минут.
  3. После смывается тёплой водой.
  4. Затем наносится масло виноградной косточки (до впитывания).

Ухаживающая сметанная маска:

  1. Несколько ложек сметаны перемешать с тёртой свежей морковью.
  2. Нанести толстым слоем.
  3. Держать 20 минут.
  4. Смывать тёплой водой.
  5. Обязательно смазать руки питательным кремом после процедуры.

При регулярном использовании масок, кожа ваших рук будет мягкой и шелковистой, а негативное влияние внешних факторов значительно снизится.

Регулярное отшелушивание кожи способствует её скорейшему обновлению и смягчению. Помочь в этом могут пилинги, которые можно сделать самостоятельно из продуктов, которые есть на кухне. Массируя кожу рук абразивными частичками, входящими в состав пилинга (используют сахар, кофе, соль, раздроблённые косточки абрикоса и другие аналогичные компоненты), вы снимаете небольшой верхний слой уже мёртвого эпидермиса. Кожа в итоге становится заметно мягче и свежее.

Сахарный пилинг:

  • 2 столовых ложки сахара перемешать с 1 ложкой растительного масла, 1 ложкой розовой воды и небольшой щепоткой соды. Можно ограничиться только сахаром и маслом.
  • Нанести на руки, мягко помассировать.
  • Смыть тёплой водой, нанести крем.

Кофейный пилинг:

  • Натуральный измельчённый кофе смешать с растительным маслом.
  • Нанести на руки, массировать аккуратными движениями.
  • Смыть, нанести крем.

Такие пилинги при желании можно использовать для ухода за всем телом, они мягко отшелушивают и отлично подходят для любого типа кожи.

Чтобы обеспечить правильный уход и забыть о проблеме сухости рук, необходимо соблюдать ряд несложных правил:

  • Принимать витаминные комплексы, особенно весной и осенью. Чтобы понять, чего конкретно не хватает организму, можно сделать биохимический анализ крови.
  • Рекомендуется следить за своим питанием и поддерживать здоровый образ жизни.
  • Выбирать наиболее мягкие средства для мытья посуды, полов и других поверхностей.
  • Не забывать надевать резиновые перчатки, выполняя домашние дела.
  • Носить теплые перчатки зимой, ограждать кожу от негативного влияния погодных условий.
  • Своевременно лечить трещинки, повреждения, порезы.
  • Взять за привычку делать ванночки, пилинги и другие косметические процедуры в домашних условиях.

Ухаживать за сухой кожей рук гораздо проще, чем за лицом. Соблюдайте рекомендации по уходу и время от времени делайте маски, полезные ванночки, избегайте врастания ногтей. Регулярно пользуйтесь увлажняющим кремом, особенно в зимнее время.

Изображение - Правильный уход за кожей рук 23423534533
Автор статьи: Наталья Сорокина

Позвольте представиться. Меня зовут Наталья. Я уже более 7 лет занимаюсь косметологией и женской психологией. Являюсь профессионалом в своей области и хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here