Уход для сухой кожи ног

Сегодня затронем одно из интересных тем: "уход для сухой кожи ног" с объяснениями от профессионалов. Все вопросы вы сможете задать, в комментариях после статьи.

С приходом теплых дней надо срочно принимать меры, чтобы смело носить мини и босоножки. Но о красоте и комфорте кожи ног можно позаботиться и заранее.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fassets%2Fimg%2Fpromo%2FGRN_LP_beru_feb19

  • Причины сухости кожи ног
  • Как правильно ухаживать за сухой кожей ног
  • Как избавиться от сухости голеней
  • Как избавиться от сухости ступней
  • Меры предосторожности
  • Салонные процедуры для ног
  • Правильное питание
  • Косметические средства для ухода за ногами
  • Обзор средств
Видео (кликните для воспроизведения).

Не так давно американские бьюти-блогеры подняли в интернете шумиху вокруг ухода за ногами, записав миллион видео о daily foot care — ежедневном уходе за ступнями. По их версии, вот что он должен включать.

Увлажнение актуально в течение всего года, но особенно остро вопрос стоит летом. Потрескавшаяся кожа на пятках выглядит неэстетично, да и вообще это нездоровое явление.

Педикюр: ухоженные ногти, увлажненная кутикула, яркий лак — не просто «для красоты», а как часть личной гигиены.

Видео (кликните для воспроизведения).

Борьба с излишним потоотделением. Если беспокоит эта проблема, подсушивающие кремы и тальк должны стать ежедневными спутниками.

При гипергидрозе лучше обратиться к специалисту: сейчас есть множество способов борьбы с ним, в том числе инъекции ботокса.

Ванночки: по версии блогеров, это самый простой и доступный способ быстро привести ноги в порядок, снять усталость, подготовить кожу к дальнейшему уходу.

Жаль, в блогерскую программу-максимум не вошла проблема сухости кожи. Мы исправим их упущение. Причины этого явления могут быть самыми разными.

  • Особенности строения. На щиколотках, ступнях и голенях мало сальных желез, поэтому кожа здесь чаще становится сухой и грубой.
  • Неправильная косметика и неграмотный уход. Еще хуже может быть лишь его полное отсутствие.
  • Наличие заболеваний. Сюда можно отнести не только дерматит, но и венозную недостаточность, с которой связано нарушение кровоснабжения кожи.
  • Недостаток витаминов.
  • Грибковые заболевания. В этом случае появляется крупнопластинчатое шелушение в области ступней, изменение кожи в межпальцевых промежутках. В данном случае показана только полноценная схема лечения под наблюдением врача-дерматолога.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F6972%2Fconversions%2Fcontent_front

Летом надо помочь коже ног, которая сохнет и шелушится больше обычного. © iStock

Гладкая и мягкая кожа на ногах — такой же показатель любви к себе, как ухоженное лицо и здоровые волосы. Особое внимание придется уделить ступням, ведь это один из самых сухих и проблематичных участков на теле. Ухаживать за стопами лучше в несколько этапов.

Важно не только хорошо вымыть ноги, но и насухо вытереть их — так вы не нарушите микрофлору кожи. При сильной сухости раз в неделю можно сделать пилинг.

Скраб с измельченными косточками абрикоса сочетайте с травяной или соляной ванночкой и последующим нанесением маски.

Чтобы пятки сохраняли гладкость, после мытья наносите на стопы увлажняющий (летом) или питательный (в холодное время года) крем. То же самое касается ухода за кожей голеней и бедер — эта область тоже подвержена сухости и шелушению, поэтому ежедневное увлажнение и питание будут кстати.

Нанося крем для ног, сделайте легкий массаж стоп и голеней. Это поможет активизировать кровообращение, обеспечить доступ кислорода в клетки кожи. Ну и вообще массаж — отличная процедура против усталости и для тонуса.

Крем для ног наносите восходящими движениями, поднимаясь от стопы к коленям и бедрам.

Сухость кожи на голенях часто возникает из-за отсутствия достаточного увлажнения, особенно после процедуры депиляции. Возьмите за правило регулярно обрабатывать кожу увлажняющим или питательным кремом для тела, а после удаления волос не забывайте наносить косметическое масло.

Для поддержания ступней в идеальном состоянии после водных процедур, а также посещения бассейна и душевой в фитнес-клубе наносите крем. Если под рукой нет специального средства для ног, подойдет любой крем с эффектом увлажнения.

Главное правило при уходе за ступнями звучит так: действуйте без фанатизма. Что мы имеем в виду? Конечно, обработку пяток — самой проблемной зоны на ногах.

  • Использовать файл-абразив или пемзу не стоит чаще одного раза в две недели. В противном случае защитный барьер кожи будет поврежден.
  • Обрабатывайте пятки только в местах сильного огрубения и только после распаривания.
  • Движения не должны быть слишком сильными — иначе обзаведетесь микротравмами.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F6973%2Fconversions%2Fcontent_front

Скраб и отшелушивающие средства применяются во время водных процедур. © iStock

Хотите, чтобы за кожей ног ухаживал профессионал? Идите в салон красоты, нейл-бар или клинику, где принимает подолог — специалист по медицинскому педикюру.

Эта приятная и полезная процедура длится около 1,5–2 часов и состоит из нескольких этапов:

  • дезинфицирующая распаривающая ванночка;
  • обработка кутикулы и ногтей;
  • отшелушивание кожи — аппаратное, механическое, с помощью кислотного пилинга;
  • нанесение маски;
  • нанесение лака;
  • нанесение крема или бальзама, массаж ног и стоп.

Эта процедура рекомендована при сухой грубой коже ног для смягчения и увлажнения. Чистые обработанные ступни опускают в специальный парафиновый раствор, нагретый до определенной температуры (вам должно быть комфортно).

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F6975%2Fconversions%2Fcontent_front

На щиколотках, ступнях и голенях мало сальных желез, поэтому кожа здесь чаще становится сухой и грубой. © iStock

Если сухость ног — явление не сезонное, а постоянное, обратите внимание на свой рацион. Одна из причин дискомфорта кожи — дефицит витамина А, отвечающего за гладкость и эластичность, а также витамина Е, способствующего мягкости.

Читайте так же:  Уход за ресницами после процедуры вельвет

Диета для гладкой кожи ног выглядит так:

  • морепродукты и рыба;
  • злаковые в виде хлеба и каш;
  • оливковое либо любое другое растительное масло;
  • фрукты и овощи.

Не забывайте достаточно пить — при сухой коже это особенно важно. Норма для здорового человека — 1,5–2 литра чистой негазированной воды в день.

При выраженном шелушении не откладывайте визит к дерматологу.

  • Крем для ног подходит для ежедневного использования. Наносите его сразу после душа, для более интенсивного увлажнения — на ночь густым слоем, поверх наденьте носки из хлопка.
  • Гель для ног с охлаждающим эффектом хорошо проявит себя в летний период и после длительной ходьбы. Увлажняя кожу, он также снимает усталость и отечность.
  • Бальзам с плотной текстурой подойдет для очень сухой кожи стоп и коленей. Восполнит уровень липидов.
  • Скраб и отшелушивающие средства применяются во время водных процедур. После пилинга кожа ног лучше воспринимает последующий уход.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F6974%2Fconversions%2Fcontent_front

Возьмите за правило регулярно обрабатывать кожу увлажняющим или питательным кремом для тела. © iStock

Сухая кожа на ногах, причины, увлажнение, 5 рецептов масок для ног

Женщина должна быть ухоженной с головы до кончиков пальцев ног. Многие делают большую ошибку, акцентируя внимание лишь на коже лица. А между тем красивая, гладкая и загорелая кожа на такой части тела, как ноги, делает ее обладательницу объектом всеобщего восхищения. Часто из-за недостаточного уровня увлажненности, в том числе на фоне отсутствия ухода, кожа становится сухой, нередко шелушится. Усугубляют ситуацию регулярные процедуры эпиляций. Недостаток влаги снижает эластичность кожи и делает ее беззащитной против негативного воздействия факторов окружающей среды.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fprosto-mariya.ru%2Fuploads%2Fimages%2Fdefault%2Fsuhaya-kozha-na-nogah

Для предотвращения сухости кожи пяток и их растрескивания важно регулярно удалять ороговевший слой с помощью пемзы. Только делать это следует обязательно на сухие пятки, ни в коем случае не распаривать, иначе можно только усугубить ситуацию. После процедуры обязательно следует увлажнить кожу пяток, для чего идеально пользоваться специальным кремом с наличием мочевины в составе, а также делать маски. Хорошо делать домашние маски.

Борьба с сухой кожей на ногах.
Для правильного и достаточного обеспечения кожного покрова влагой и питательными веществами важно подобрать комплекс процедур по уходу за очень сухой кожей ног. Для этой цели вовсе не обязательно тратить баснословные суммы, можно обойтись доступными средствами (только при выборе обязательно смотрим на состав). Систематический уход вернут коже утраченную гладкость и эластичность.

Если сухая кожа – явление постоянное, здесь в первую очередь необходимо обратить внимание на свой рацион питания, обогатив его морепродуктами, растительными маслами, злаками, фруктами и овощами, витаминами A (для гладкости и эластичности), Е (устраняет зуд). Осенью и ближе к весне рекомендуются курсы приема поливитаминных комплексов (по месяцу). Также важен питьевой режим (не менее литра в день).

Если причиной сухости стало заболевание (какое именно, выявит врач), необходимо устранить его. В данном случае заниматься устранением сухости кожи бесполезно, поскольку это всего лишь симптом, а не само заболевание.

Отдавать предпочтение следует только одежде из натуральных материалов.

Дополнительные домашние процедуры для устранения сухости кожи ног.

Парафинотерапия для стоп.
Процедуру парафинотерапии можно провести и в салоне красоты, но вполне приемлемо сделать ее и дома. Для этого необходимо купить косметический воск, растопить и нанести тонким слоем на стопы ног. После затвердевания, нанести еще пару слоев. Сверху обернуть полиэтиленовой пленкой и толстым полотенцем для дополнительного согревающего действия. Через тридцать минут снять восковую пленку, а пемзой удалить огрубевшую кожу. Процедура способствует дополнительному смягчению и увлажнению кожи.

Ножные ванночки.
Полезны ножные ванночки на основе ромашки и хмеля, шалфея и коры дуба, отрубей и овса (в одинаковом соотношении, две столовые ложки на литр кипящей воды, настоять двадцать-тридцать минут). Подобные ванночки нужно делать регулярно два раза в неделю по пятнадцать минут, после этого на кожу наносить крем с увлажняющим или питательным действием.

Как избавится от сухости голеней?
Сухость кожи в этой области – результат неправильной депиляции. В данном случае после бриться необходимо пользоваться специальными средствами или растительным маслом. Проблема быстро исчезнет.

Маски для ног.
Самая простая и доступная – втереть в кожу ног (стоп) витамин A и Е или кокосовое масло, сливки (сметану). Делать это лучше на ночь. Излишки удалять бумажной салфеткой.

В обычный уходовый крем для ног можно вводить несколько капель эфирного масла (идеально для ног использовать масло пачули, сандаловое или чайного дерева).

При слишком сухой коже ног такие процедуры делать ежедневно, после улучшения ее состояния можно делать дважды в неделю, как профилактику.

Или вот рецепт маски для сухих стоп: нарезать яблоки дольками, сварить их в молоке до кашеобразного состояния. Массу в теплом виде наложить на кожу ног, обернуть марлевой салфеткой и оставить на полчаса. Далее маску смывать не надо, а просто протереть хлопковой тканью после удаления кашицы. После процедуры надеть носки.

Маска предотвращает растрескивание пяток.
Для смягчения кожи ног подойдет такая маска: растереть чайную ложку сливочного масла с сырым яичным желтком, ввести две чайные ложки мякоти сырого картофеля (протертого на мелкой терке) и четыре чайные ложечки детского крема. Массу наложить на стопы, обернуть пищевым полиэтиленом и надеть теплые носки. Спустя двадцать минут все смыть. Процедура прекрасно смягчает кожу пяток. Проводить дважды в неделю.

Читайте так же:  Уход за возрастной кожей лица

Профилактика сухости кожи на ногах.

  • Использовать в квартире, офисе, помещении, где работаете, увлажнитель воздуха.
  • Не применять мыло.
  • Регулярно очищать и увлажнять кожу ног и стоп.
  • Изменить свое питание, обогатив витаминами и полезными микроэлементами.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы сохраните или вернете своим ножкам былую привлекательность.

Сухая кожа на ногах наиболее часто бывает в зимний и осенний период. Объяснение очень простое: организм человека в это время слабеет, а потому становится уязвимым. Именно поэтому требуется максимальный уход за кожным покровом. А что способствует появлению сухости кожи на ногах, причины шелушения, какие меры предпринять в этом случае, вы узнаете в данной статье.

Что же влияет на состояние дермы ног и почему она шелушится? Узнаем подробнее причины, которые могут спровоцировать сухость кожи ног.

Какие же симптомы указывают на то, что кожа ног требует увлажнения и особого внимания? Рассмотрим их подробнее:

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=http%3A%2F%2Fskincenter.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2F82aebffe258002c52abd709fc4c60a0f-e1521720549212-300x244

Очень сухая кожа ног
  • уменьшение эластичности и упругости;
  • тусклость кожного покрова;
  • шелушение и появление отмерших серовато-белого цвета чешуек разного размера, как на фото справа;
  • поверхность кожи становится грубой и шершавой на ощупь;
  • появляется покраснение, кожа сильно сохнет и даже трескается.

Если появились первые симптомы сухости кожи, рекомендуется получить врачебную консультацию. Это необходимо для того, чтобы правильно определить причины и не ошибиться, ставя себе диагноз самостоятельно. Если сухость кожного покрова вызвана каким-либо заболеванием, а человек не обращается к специалисту, то могут развиться опасные осложнения. Помогут в данной ситуации дерматолог, аллерголог, терапевт, которые после осмотра и получения результатов проведенных анализов назначат лечение и дадут рекомендации.

Если возникла такая проблема, то переживать не нужно поддаваться панике. Существует много способов справиться с сухостью кожного покрова ног.

Кожа должна получать достаточное количество жидкости, витаминов и других полезных компонентов. Именно поэтому необходимо пересмотреть свое питание. Ежедневно следует выпивать не менее 2 л воды, употреблять полезные жиры (орехи разных видов, рыбу, растительные масла), фрукты, овощи и ягоды. Следует учесть, что, к примеру, чипсы, фаст-фуд могут вызвать сухость кожи, а поэтому эти и подобные вредные продукты питания рекомендуется исключить из рациона.

В осенне-зимний период, а также весной получить с пищей нужное количество витаминов сложно. Нужно обратиться к доктору для назначения витаминных или витаминно-минеральных комплексов. Популярны — Супрадин, Алфавит, Аевит и др.

Ухаживать за кожей ног не менее важно, чем ухаживать за кожей лица и рук. В чем же заключается понятие «тщательный уход»:

Справиться с сухим кожным покровом ног помогут магазинные косметические средства. Ознакомимся с наиболее часто применяемыми.

  1. Эфирные масла. Они проникают в кожный покров и глубоко его питают, обогащают полезными компонентами. Применять эфирные масла можно каждый день после приема душа или ванны. Часто применяются для этих целей такие масла, как: персиковое, чайного дерева, льняное, миндальное.
  2. Молочко для сухой кожи. Его применяют вместо обычного мыла. Молочко мягко очищает кожу, не вызывая сухости.
  3. Увлажняющий крем. Предназначен для ежедневного применения в утренние и вечерние часы.

Ознакомимся с самыми эффективными рецептами нетрадиционной медицины, которые помогут избавиться от сухой кожи на ногах.

Если ни народные способы, ни косметические средства, ни правильное питание не помогают побороть сухость кожи ног, то нужно обратиться к аптечным средствам. Естественно, после консультации и назначений доктора:

  • Если сухая кожа ног стала из-за аллергии, то назначаются антигистаминные препараты.
  • При таких болезнях, как экзема, дерматит применяются мази с вазелином или глицерином.
  • Если причина шелушения кожи ног — сахарный диабет, то врач выписывает препараты для нормализации уровня сахара в крови.
  • При варикозе назначаются препараты для сосудов.

Все мы знаем, что заболевание легче предотвратить, чем лечить. Так же дело обстоит и с кожным покровом ног. Лучше предупредить появление сухости, шелушения, трещин, чем потом применять различные средства для борьбы с этими неприятными последствиями. Итак, профилактические мероприятия заключаются в следующем:

  • обувь — только удобная;
  • нет — утягивающим легинсам и плотным колготам;
  • в рационе — здоровая пища, которая включает большое количество свежих овощей и фруктов, натуральные продукты;
  • да — увлажняющим маскам, кремам, процедурам по уходу за ногами;
  • нет — обычному щелочному мылу.

Надеемся, что данная статья поможет поддерживать кожу ваших ног в отличном состоянии независимо от того, какое время года за окном. А каждая женщина будет знать, что делать, если возникли проблемы с сухостью кожного покрова ног и стоп.

Те,кто сталкивался с проблемой кожи ног,знают, что сухость приносит многонеудобств и смотрится не красиво.

Чтобыне испытывать проблем сухости ног,необходимо знать о возможных причинахвозникновения и правилах ухода.

Основныефакторы сухой кожи ног:

Правилаухода за сухой кожей ног:

  • Пользуйтеськремами для ног из натурального состава,например, «Лостерин»;
  • Кушайтебольше овощей и фруктов. Особеннополезны те, которые имеют оранжевыйцвет, например, морковьи персики. Старайтесь больше естьморепродукты, печень и мясо рыб;
  • Включитев свой рацион комплекс витаминов;
  • Каждыйдень выпивайте около 2х литров чистойводы;
  • Спомощью пемзы или специальных аппаратовпериодически отчищайте пятки отороговевшей кожи.
  • Переди после похода вбассейн увлажняйте кожу ног специальнымкремом;
  • Используйтезащитный крем при длительном нахождениина солнце;
  • Носитеодежду из натуральных тканей (хлопок,лен);
  • Постарайтесьне пользоваться парфюмированнымисредствами гигиены.
  • Лучшемыть ноги в воде комнатной температурыбез использования каких-либо средств.
Читайте так же:  Гиалуроновая маска для лица лореаль

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fplastichno.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fxnogi-pliazh-pesok9-2o-1-min-759x500.jpg.pagespeed.ic.hJzA6p0psb

Что делать, если сухая кожа на ногах, каковы причины такой проблемы? Этими вопросами задавался не один человек.

Сухая кожа может спровоцировать покраснения, появления трещин, зудящих ощущений и шелушений. Возникновение сухости на ногах проблема актуальная не только для женщин, но и для мужчин, поэтому чтобы бороться с ней, необходимо найти причины возникновения сухого кожного покрова, перейти к их устранению.

Прежде всего, стоит подбирать проверенную косметику для ухода ног, лучше всего состоящую из 100% натуральных компонентов. Необходимо обращать внимание, чтобы все средства проходили лабораторные исследования, имели специальные сертификаты.

Рассмотрим основные факторы сухой кожи ног у мужчин и женщин:

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fplastichno.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fnogi-i-ruki-min

Очень внимательно стоит относиться к появлению покраснения, это достаточно опасный симптом. Прежде всего, такие изменения цвета кожи являются признаками возникновения инфекции.

Чаще всего в таких случаях появляется грибок стопы, он сопровождается зудом и шелушением, доставляет огромный дискомфорт.

Лучше всего защищать себя и своих близких от заражения инфекциями, поэтому направляясь в общественные места (бассейны, сауны), стоит запастись своей обувью.

При возникновении грибка на ногах появляется зуд и жжение, кожа вокруг может покраснеть, в отдельных случаях даже повышается температура тела. Зараженные участки покрываются язвами.

Лечить грибок следует специальными мазами и кремами. Параллельно стоит пройти медикаментозный курс, назначенный специализированным врачом.

Появление зудящей кожи на ногах достаточно серьезная проблема, основные причины:

  • аллергические реакции;
  • укусы насекомых;
  • заболевания кожи;
  • гормональные изменения;
  • инфекции.

Все эти факторы влияют на снабжение кровью организма, что в свою очередь приводит к высушиванию кожи.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fplastichno.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2F6-6-min

Шелушение кожи вызывается рядом причин. К основным относятся:

  1. Аллергические реакции.
  2. Перенесенные стрессы. В таких случаях происходит выделение кортизола в больших количествах, тот в свою очередь видоизменяет микрочастицу коллагена. Ее видоизменение напрямую влияет на состояние кожи в целом.
  3. Внешние возбудители.
  4. Гормональные и возрастные изменения.
  5. Грибковые болезни кожи.

Во избежание сухой кожи и при борьбе с проблемой необходимо проводить соответствующий уход за ней, а также постоянно увлажнять ее.

Необходимо каждое утро и вечер смазывать увлажняющим кремом ножки либо молочком, а для этого лучше всего провести специальные процедуры по распариванию кожного покрова. К таким можно отнести ванночки для ног, душ с горячей водой или прием ванны.

За состоянием здоровья малыша необходимо следить его родителям. Они обеспечивают комфортные условия для своего ребенка, создают оптимальный температурный режим, чтобы влажность в помещении оставалась в допустимых нормах.

Родителям стоит уделять внимание и поступлению в организм ребенка необходимого количества воды, чтобы организм маленького человека не страдал от обезвоживания.

Дети могут столкнуться с такими же заболеваниями, что и взрослые, только на их тельце симптомы возникают значительнее быстрее, а бороться с болячками достаточно трудно.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fplastichno.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fbabyfeet-min

При обнаружении сухости кожи ножек стоит сразу же приступить к следующим процедурам:

  • проверка одежды ребенка, не стоит допускать перегрева или переохлаждения;
  • вода при приеме ванны должна составлять не более 40 градусов;
  • не стоит носить одежду и обувь из синтетических материалов;
  • проветривать помещение, где проводит время малыш;
  • проводить влажную уборку помещения;
  • применять косметические средства для детей;
  • не допускать длительное нахождение ребенка на солнце;
  • следить за правильным питанием малыша и обеспечивать его необходимым количеством жидкости в течение дня. Современные напитки для детей в виде соков и сладкой водички не приносят никакого положительного эффекта, поэтому лучше всего обеспечить ребенка простой чистой водой или домашним компотом;
  • не стоит использовать длительное время в квартире или доме кондиционеров и обогревателей;
  • частенько подмывайте и меняйте подгузник грудному ребеночку.

Даже незначительные простуды и ОРВИ приводят к появлению на теле ребенка сухостей, поэтому лучше всего обратиться сразу за помощью к специализированному врачу-педиатру, чтобы выявить причину сухой кожи на ногах.

Образование сухой кожи может быть связано с нехваткой в организме витаминов. Основными витаминами, борющимися с сухостью кожи, являются:

  • витамин A;
  • витамин E;
  • витамины группы B;
  • витамин C;
  • витамин H.

Их основная задача увлажнять кожу и содействовать в образовании новых клеток. Чтобы поддерживать количество необходимых витаминов в организме стоит покупать витаминные комплексы.

Самыми популярными являются:

  1. Перфектил. Стоит принимать по 1 капсуле 1 раз в сутки в течение месяца. Промежуток между курсами не должен составлять меньше 1,5 месяцев.
  2. ВитрумБьюти. Препарат принимают по 2 табл. 2 раза в день, в отдельных случаях можно увеличить дозу до приема 3 таблеток в сутки после приема пищи.
  3. Супрадин. Принимают витаминный комплекс по 1 табл. 1 раз в день, желательно во время приема пищи. Пропивать его стоит в течение месяца, после чего делать перерыв 2-3 месяца.

При возрастных изменениях происходит процесс перестройки организма, при котором появление новых клеток замедляется, а старые при этом не успевают преобразоваться.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fplastichno.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fvannochki-dlya-nog-min

Для распаривания ног принимают специальные ванночки. Рассмотрим основные рецепты их приготовления:

  1. Ванночки с морской солью. Растворить в теплой воду стоит 1,5 ложки соли, после чего помещаем ноги на 10-15 минут, соль способствует разъеданию эпидермиса.
  2. Ванны с вином. Для приготовления ванночки понадобится 2 литра воды и 500мл. красного вина. Смешайте ингредиенты, и подержите ножки в течение 15-20 минут.
  3. Ванночки с лечебными травами. Для приготовления такой ванночки необходимо трава ромашки, мяты, полыни или календулы, далее заливаем ее горячей водой и ждем минут 20. После этого опускаете ножки на 15-20 минут.
Читайте так же:  Маски волос поддержания цвета

После применения любой ванночки следует на ноги наносить увлажняющий крем. При появлении сухостей на голени, следует обратить внимание на момент депиляции. После бритья в таком случае стоит наносить растительное масло, а можно приобрести специальные средства после проведения процедуры.

При появлении огрубевшей и сухой кожи на стопах (если причиной является не патология) можно попробовать борьбу с ней со специальных масок. Причем такие маски вполне возможно приготовить из простых ингредиентов у себя дома.

Для приготовления понадобится масляный витамин А, после чего нужно смешать его со сметаной или сливками. Далее получившуюся смесь необходимо нанести на ноги и подержать минут 15-20.

После протрите ноги бумажной салфеткой или полотенцем. Также для приготовления маски для стоп подойдет любое эфирное масло, которое смешивается с вашим повседневным кремом для ног.

Проводить процедуру стоит несколько раз в неделю, чтобы придать коже эластичность и ухоженность.

Лечение сухой кожи на ногах с помощью маски показывает отличные результаты.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fplastichno.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fphoto_568-min

Можно питать ножки при помощи питательных масел:

  • Оливковое масло. Оно способствует увлажнению и восстановлению слоя эпидермиса, втирать масло следует аккуратно в кожу ног и подождать примерно 1 час, а при смывании использовать только теплую воду.
  • Кокосовое масло. В его составе присутствует лауриновая и гиалуроновая кислоты, способствующие увлажнению эпителия, заживлению образовавшихся трещин. А также предотвращают появление грибковых заболеваний ног. Масло наносится перед сном и надеваются носки.
  • Масло карите. Оно способствует увлажнению ног и несет успокаивающее воздействие, также наносить лучше перед сном и надевать носки.

Помогают ли обертывания в борьбе с сухостью?

Когда нельзя бороться с проблемой самостоятельно?

Правда, что паразиты в организме могут спровоцировать сухость кожи в области ног?

Существует также процедура парафинотерапии, которую можно сделать в салоне красоты, но провести можно ее и у себя дома.

Для этого стоит соблюдать такую последовательность:

  1. Вам будет необходим косметический воск, предварительно растворите его и распределите равномерно тоненьким слоем на свои стопы.
  2. Как только первый слой затвердеет, нанесите еще 2 слоя. Для создания согревающего эффекта стоит обмотать ноги пленкой или полотенцем.
  3. По истечении 30 минут, можно снять образовавшуюся восковую пленку, а огрубевшие остатки удалить при помощи пемзы.

Некоторые женщины применяют для лечения сухости ног различные косметические средства. В их состав входят натуральные масла, все необходимые витамины для питания и глицерин. Подбирают такие средства в зависимости от типа кожи пациента.

К примеру, в состав кремов «Балет» и «Экстра» входят различные полезные компоненты, способствующие глубокому увлажнению кожного покрова и его заживлению.

Применять препараты необходимо в зависимости от возникшей сухости. Все средства разнятся по цене, что зависит от эффективности и производителя.

При использовании крема для начала стоит размягчить стопы ног, после чего провести скрабирование кожи. После чего можно наносить крем на сухие ножки. После этого подождите несколько минут и наденьте носки.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fplastichno.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2FParafinoterapiya-nogi-min

Главными причиной возникновения сухой кожи по мнению программы здоровья с Еленой Малышевой были выявлены: несбалансированное питания, ношение некачественной обуви из синтетических материалов, отсутствие должного ухода за ногами.

В «Здоровье» с Малышевой уделялось внимание крему Хилфикс, который является эффективным методом лечение сухой кожи стоп, наносить следует его два раза в день, он после нанесения образует пленочку над возникшими трещинками, которые в свою очередь достаточно быстро заживают.

Ниже представлен один из выпусков программы:

Не стоит допускать сухость ног еще задолго до ее появления, ведь бороться с ней достаточно сложно, поэтому следует:

  • в местах работы, а тем более проживания устанавливать увлажнители воздуха;
  • реже использовать мыло;
  • следить за состоянием ног, уделять внимание очищению и уходу за кожей;
  • правильное питание залог здоровья, в рацион включить продукты с большим содержанием витаминов и минералов.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fplastichno.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F132x132xkosmetolog-Anna-Avaliani.png.pagespeed.ic.ViYiaAqK-n

Достаточно часто провоцируют сухость внешние раздражители. Сюда можно отнести стрессовую ситуацию, купание в бассейне, влияние ультрафиолета. Также кожа может стать сухой вследствие аллергической реакции. Она может появиться даже после съеденного обычного продукта. Например, часто люди страдают от цитрусовых, сладостей.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=https%3A%2F%2Fplastichno.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2F132x132xAisha-Baron-min.jpg.pagespeed.ic.CCjqnNBOdc

Сухость кожного покрова в области ног может быть спровоцирована грибковыми поражениями. В итоге наблюдается слоение ногтей, шелушение. Но не стоит переживать, так как с такой проблемой легко бороться современными медицинскими методами. Советую не забывать о водном балансе. Пейте 1,5-2 л воды в день. Это поможет выглядеть безупречно (что касается не только здоровья ног).

Только стоит помнить, что сухая кожа на ногах вместе с другими симптомами, может сигнализировать о возникновении заболевания, поэтому лучше обратиться в таких ситуациях к врачу, чтобы выявить точную причину.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=http%3A%2F%2Fbeautinails.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F01%2F1342-1089

Сухая кожа отличается минимальной эластичностью, по этой причине она практически не защищена от внешних негативных факторов.Многие люди недооценивают серьезность проблемы сухой кожи. Сухая кожа стоп детей и взрослых – это первый признак того, что нарушена защитная функция кожи. Помимо косметического недостатка эта проблема может привести к нарушению механики ходьбы.

Именно сильное шелушение и ороговение заставляет многих представительниц прекрасного пола обратиться к врачу подологу. К сожалению, большинство обращается за помощью именно летом, поскольку современная мода диктует нам открытую летнюю обувь. Но стоит помнить, что за кожей стоп необходимо ухаживать на протяжении всего года. Если вовремя не принять меры, то будут усиливаться ороговения кожи, она станет менее эластичной и натянутой, появятся глубокие и болезненные трещины. В такой ситуации лучше всего обратиться к специализированному врачу, а параллельно с лечением, которое назначит врач, лечиться можно и народными рецептами.

Читайте так же:  Супер укрепляющая маска для волос

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  1. Экзема
  2. Псориаз
  3. Заболевания щитовидной железы
  4. Сахарный диабет
  5. Недостаток витамин
  6. Нарушение обмена веществ стопы
  7. Пожилой возраст

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=http%3A%2F%2Fbeautinails.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F12%2Fmobilepodbor

На сегодняшний день существует огромный выбор различных косметических средств по уходу за сухой кожей ног, необходимо лишь научиться правильно их выбирать. При проблемой сухостью кожи ног необходимо начинать косметические процедуры со специального пилинга. Это средство было разработано специально для отшелушивания сухой кожи. Убирая отмершие частички кожи, пилинг подготавливает ноги к последующим процедурам. К тому же, он отлично сочетается с лечебными ванночками для ног. Для сухой кожи рекомендуются ванночки с добавлением масляных растительных экстрактов, которые смягчают кожу. Держать ноги в такой ванночке необходимо не менее пяти минут. В случае если на стопах уже появились трещинки, то ванночки можно добавить различные препараты с пантенолом и бисабололом.

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=http%3A%2F%2Fbeautinails.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F01%2Fkp

Отдельно стоит отметить благотворное влияние парафиновых ванночек, которые помогают смягчить кожи и придать ей здоровый цвет. Косметический парафин можно приобрести в любой аптеке. Перед тем как опускать ноги в ванночку, парафин нужно немного подогреть. Ванночки можно заменить мазью, для этого мягкой кисточкой нанести парафин на стопы. В течении трех минут парафин застынет и на ноге образуется так называемый «носок». После того как он застынет, на ногу необходимо надеть полиэтиленовый пакет и завернуть её в полотенце. Оставить этот компресс на полчаса. Спустя время тоги тщательно вымыть и при помощи пемзы, удалить ороговелую кожу.

При чрезмерной сухости ног и стоп необходимо периодически делать ванночки из лекарственных растений:

  • Хмель и ромашка. Такая ванночка поможет избавиться от воспаления, повысит устойчивость кожи к различным инфекциям и простимулирует образование новых клеток
  • Полынь и розмарин. Такая ванночка тонизирует, освежает и улучшает кровообращение
  • Мятная ванна успокоит разраженную кожу ног и сними зуд
  • При сухой и воспаленной коже рекомендуются следующие ванночки:
  • Ванночка с ирисом. Хвоя быстро снимает усталость ног, тонизирует и успокаивает нервную систему и увлажняет кожу.
  • Ванночка из дубовой коры и шалфея поможет увлажнить кожу и сузить поры.
  • Ванночка из тысячелистника увлажнит и смягчит сухую и потрескавшуюся кожу.
  • Ванночка из коготков календулы ускорит заживление ран и нагноений.
  • Ванночка из дикого каштана увеличить устойчивость стенок капиллярных сосудов и улучшит кровообращение.
  • Ванночки из миндаля, кукурузы, овса, пшеницы и отрубей поможет устранить зуд, смягчит ороговевшие участки кожи, а также успокоит и увлажнит её.
  • Ванночки для ног необходимо делать не реже двух раз в неделю, а вот увлажняющий и питательный крем от сухости ног необходимо втирать каждый день. Крема желательно подбирать индивидуально, в зависимости от степени запущенности.

Лучше всего для сухих ног подходят крема, которые содержат в своем составе масла макадамского ореха, жожоба, виноградных косточек и конечно же, витамины Е и F

Не стоит забывать о том, что если всевозможные ванночки, пилинги и крема не помогают избавиться от сухости кожи, то лучше обратиться к специалисту. Все дело в том, что сухость и шелушение кожи стоп на ногах может быть последствием грибкового заболевания, заболевания щитовидной железы или просто передаваться по наследству. Какая бы не была причина, если домашние косметические средства не помогают, не стоит на долго затягивать поход к высококвалифицированному специалисту.

Смотрите также: питательная маска для стоп и пяток

Сухая кожа стоп, что делать, чтобы этого не случилось?

Изображение - Уход для сухой кожи ног proxy?url=http%3A%2F%2Fbeautinails.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F01%2Fpied

Изображение - Уход для сухой кожи ног 23423534533
Автор статьи: Наталья Сорокина

Позвольте представиться. Меня зовут Наталья. Я уже более 7 лет занимаюсь косметологией и женской психологией. Являюсь профессионалом в своей области и хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here