Уход за кожей болезни кожи

Сегодня затронем одно из интересных тем: "уход за кожей болезни кожи" с объяснениями от профессионалов. Все вопросы вы сможете задать, в комментариях после статьи.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Anatomiya_Konspekty / У.37. Уход за кожей. Болезни кожи

УРОК №37 «Уход за кожей. Болезни кожи»

1. Проверить понимание связи микро- и макростроения кожи.

2. Дать анатомо-физиологические сведения, лежащие в основе гигиены кожи, использования одежды и обуви, моющих средств.

3. Познакомить с болезнями кожи, связанными с нарушением диеты, гиповитаминозами и особенностями эндокринной системы подростков.

4. Дать сведения о мерах первой помощи при ожогах и обморажениях и мерах профилактики чесотки, лишаёв и других болезней.

Сообщение учащегося “Дактилоскопическое исследование”

чистота – умываться водой комнатной температуры (горячая вода снижает эластичность; холодная вода – закупорка выводных протоков)

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

мыть потеющие части тела

Уход за ногтями и волосами:

Ежедневно выпадает до 100 волос, столько же вырастает.

Волосы головы вырастают на 15 см/год.

Цвет волос определяется количеством пигмента.

мыть волосы не чаще 1 раза в 10 дней

защита от солнца => пересыхают, ломкие, выпадают

не охлаждать => увеличение слоя ПЖК => нарушение кровоснабжения => облысение

Рост ногтей 0,5 мм/7 дней, летом быстрее, чем зимой, на руках быстрее, чем на ногах.

– под ногтями скапливаются микроорганизмы

Гигиенические требования к одежде:

согревать в холод

не препятствовать теплоотдаче

красивая и удобная

легкая и практичная

приятная человеку и окружающим

избыточное питание => краснеет, сальный вид

алкоголь => отечность, дряблость.

гиповитаминоз А => сухая, шероховатая

гиповитаминоз В2 => трещины в углах рта, ногти ломкие

гиповитаминоз С => мелкоточечные кровоизлияния

угри (избегать жирной, горячей пищи, острой)

Сообщение учащегося “Чесотка”

Чесотка – внутрикожный паразит – чесоточный зудень.

Ожог – повреждение тканей, возникающее в результате воздействия высокой температуры, химических веществ, электрического тока, ионизирующей радиации.

I ст. – покраснение, припухлость, болезненность

II ст. – появление пузырей

IIIa ст. – омертвение кожи, возможно самозаживление

IIIb ст. – самозаживление невозможно

IV ст. – обугливание

I ст. – потеря чувствительности, побеление кожи

II ст. – появление пузырей с жидкостью

IIIa ст. – омертвение кожи, возможно самозаживление

IIIb ст. – самозаживление невозможно

IV ст. – некроз кожи, мягких тканей, кости

Самая низкая температура тела 14,2 С у 2-летней К. Козолфски – провела 6 часов на 22 морозе в домашней одежде.

Самостоятельная работа «Определение жирности кожи лица с помощью бумажной салфетки».

Почему в тесной обуви зимой ноги мерзнут, а в жару сильно нагреваются?

Технологическая карта урока по теме “Уход за кожей. Гигиена одежды обуви. Болезни кожи”

Разделы: Биология

Технологическая карта урока

Образовательные:

  • сформировать первичное представление о правилах ухода за кожей и ее производными ногтями и волосами;
  • познакомить с причинами и признаками кожных заболеваний;
  • научить оказывать доврачебную помощь при ожогах и обморожениях.

Развивающие:

  • развивать память, логическое мышление, воображение;
  • активизация познавательного интереса;
  • развивать коммуникативные навыки.

Воспитательные:

  • воспитывать культуру здорового образа жизни;
  • воспитание чувство уважения к окружающим.

Предметные:

  • более широкое представление об уходе за кожей и ее производными, гигиене одежды и обуви, причинах возникновения кожных заболеваний;

Метапредметные:

  • умение сравнивать (познавательное УУД);
  • умение осуществлять самоконтроль (Р.);
  • умение осуществлять поиск информации (П.)
  • умение структурировать информацию (П.),

Личностные:

  • умение осуществлять совместную информационную деятельность, при работе в группах;
  • повышение своего образовательного уровня.

Интегрированный урок с элементами проблемного обучения.

1.Учебник Колесов Д.В. Биология. Человек:. Учеб. для 8 кл. общеобразоват. учеб. заведений /Д.В. Колесов, Р.Д. Маш, И.Н. Беляев. – 3-е изд., стереотип. – М.: Дрова, 2003, – 336 с.

2. Рабочая тетрадь Колевов Д.В.

3. Мультимедийное оборудование.

4. Оборудование для лаб. работ: салфетка, стакан с водой, шампунь.

5. Рабочая карточка.

Эпидермис, дерма, гиподерма, рецепторы, терморегуляция, сальные, потовые железы.

Гормональные и гиповитаминозные нарушения кожи, угревая сыпь; чесотка, лишаи, химические и термические ожоги, обморожения, теплоизолирующая повязка.

Изучить параграф 40, используя дополнительные источники информации найдите информацию о других кожных заболеваниях и методах ухода за кожей.

Конспект урока «Уход за кожей. Гигиена одежды и обуви. Болезни кожи.»

Разработка урока с применением кейс технологии.

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока «Уход за кожей. Гигиена одежды и обуви. Болезни кожи.»»

«Уход за кожей. Гигиена одежды и обуви. Болезни кожи.»

Цели: 1. Сформировать представление о правилах ухода за кожей и её производными – ногтями и волосами; знания о гигиенических требованиях по уходу за кожей с точки зрения её анатомических и физиологических особенностей; выявить причины и признаки кожных заболеваний и травм кожи: ожогов и обморожений.

Развивать память, логическое мышление, воображение с помощью мыслительных приёмов: анализ, синтез, обобщение и систематизация, установление аналогии;

Продолжить формирование практических навыков в процессе исследования;

Воспитывать культуру здорового образа жизни.

Тип учебного занятия: урок изучения нового материала.

Средства обучения: мультимедийные (компьютер)

Методы: наглядные, практические, проблемного изложения, частично поисковый, поисково-исследовательский.

Оборудование: салфетки, лупы.

Ход проведения занятия:

I. Организационный этап

Предлагаю определить готовность к уроку, создаю положительный настрой на урок. Улыбнитесь друг другу и пожелайте успехов в работе.

II. Этап подготовки учащихся к изучению нового материала

Называю тему урока. Эпиграфом к уроку взяты слова А.П.Чехова: « В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли. »
Как вы думаете, почему? Актуально ли сейчас это высказывание?

Читайте так же:  Уход за волосами на море средства

Предлагаю ученикам познакомиться с целями урока:

1. Знать: как ухаживать за кожей, волосами, ногтями, степени ожогов и обморожений.

2. Уметь: оказывать первую помощь при обморожениях и ожогах.

3.Научиться: ухаживать за кожей, волосами, ногтями, одеждой.

Чтобы достичь поставленных нами целей, вам необходимо дружно работать на уроке. Некоторым ученикам было дано опережающее задание: приготовить сообщения и презентации по теме урока.

III. Изучение нового материала

А что же на ваш взгляд является показателем вашей внешней красоты? (Здоровье, ухоженная сияющая и упругая кожа).

На коже 250 тыс. холодовых и 30 тыс. тепловых рецепторов.

Температура кожи различна:

36,6 – в подмышечной впадине

37,5-38 – кровь, внутренние органы

Нормально выполнять свою функцию может лишь здоровая чистая кожа. Правильный уход за кожей предотвращает ее заболевания и преждевременное старение (снижение эластичности, образование морщин и складок, ухудшение цвета). С поверхности кожи необходимо регулярно удалять выделения сальных и потовых желез. Умываться следует водой комнатной температуры, так как горячая вода снижает эластичность кожи, делает ее дряблой, а холодная нарушает нормальный отток выделений сальных желез, способствует закупорке их выводных протоков и образованию угрей.

В подростковом и юношеском возрасте усиливается потоотделение. Нередко пот за какое-то время приобретает неприятный запах. Поэтому необходимо регулярно мыть потеющие места.

Потение ног нередко связано с плоскостопием, тесной, неудобной обувью. Нерегулярное мытье ног, редкая смена чулок и носков, а также употребление в пищу острых и пряных продуктов способствуют потению ног и появлению резкого неприятного запаха. Кроме того, при постоянном увлажнении и раздражении потом разрыхляется и частично повреждается эпидермис, возникают потертости и трещины, через которые в дерму проникают болезнетворные микроорганизмы. При этом образуются волдыри, язвы, появляются зуд, жжение и боль, а также повышенная утомляемость при ходьбе.

Необходимо следить, чтобы обувь всегда была сухой и не тесной. При сильном потении ног следует пользоваться имеющимися в аптеке специальными средствами ухода за кожей ног, содержащими смягчающие, вяжущие, дубящие вещества.

Практическая работа « Определение типа кожи»

Цель работы: определить свой тип кожи.

Оборудование: бумажная салфетка.

-Какие типы кожи Вам известны?

-Различают 4 основных типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная.

-Прижмите к коже лица тонкую бумажную салфетку.

-Теперь рассмотрите вашу салфетку. Что вы заметили?

-Попробуйте самостоятельно определить ваш тип кожи.

Кожа жирная, если на всех участках салфетки остались явно выраженные жирные пятна.

Кожа комбинированная, если сальный секрет отпечатался, лишь на Т-образной зоне (лоб, нос, подбородок)

Кожа сухая, если салфетка осталась чистой.

И, наконец, кожа считается нормальной, если сальные пятна едва заметны по всей поверхности.

-И так мы с вами определили свой тип кожи. А теперь самое время узнать, что подходит для нашей кожи, а что нет.

-Какими средствами по уходу за кожей вы пользуетесь?

Уход за ногтями и волосами (сообщение)

Если нерегулярно обрезать ногти и не следить за их чистотой, под ними скапливается огромное количество болезнетворных микроорганизмов. Поэтому ногти на руках и ногах всегда должны быть аккуратно обрезаны.
Внешность человека во многом зависит от состояния волос. Здоровые волосы мягкие, эластичные, имеют естественный блеск. Основной способ ухода за волосами — регулярное мытье.

Для улучшения роста волос полезно время от времени немного подрезать их концы, особенно если они начинают расщепляться. На питании, а следовательно, и на росте волос неблагоприятно отражается переохлаждение: происходит сужение поверхностных кровеносных сосудов и ухудшение кровоснабжения.

Ежедневно выпадает до 100 волос, столько же вырастает.

Волосы головы вырастают на 15 см/год.

Цвет волос определяется количеством пигмента.

мыть волосы не реже 1 раза в 6 дней

защита от солнца = пересыхают, ломкие, выпадают

не охлаждать = увеличение слоя ПЖК = нарушение кровоснабжения = облысение

-Как вы думаете, за какой срок возобновляется ноготь?

-ноготь полностью возобновляется от корня до свободного края, как правило, за 170 дней. У молодых людей ногти растут быстрее, чем у пожилых. У мужчин быстрее, чем у женщин. Летом быстрее, чем зимой. Так вот, если человек болен, рост ногтей у него замедляется. А о каких проблемах нашего здоровья нам поведают наши ногти?

-Давайте проведем исследование. Перед вами таблица.

-Рассмотрите первую графу таблицы. Вторая часть таблицы закрыта.

-Подумайте, о каких проблемах со здоровьем они нам «сигнализируют»?

-Давайте проверим ваши предположения.

Организм перенасыщен лекарствами

Ногти становятся желтыми

Аритмия, повышение давления.

Приобрели коричневый оттенок

Не все в порядке с почками.

Это при врожденных пороках сердца.

Белые пятна на ногтях

Вы где-то сильно ушиблись

Какие же ногти у здорового человека?


Гигиена одежды и обуви.

Одежда должна быть легкой и не стеснять движений. Плотные, не пропускающие воздух синтетические материалы оправдывают себя лишь в виде ветрозащитной наружной зимней куртки, надеваемой поверх теплого шерстяного свитера. Ни одним из требований гигиены одежды нельзя пренебрегать ради моды. Следует помнить, что истинно модная одежда разумна и никогда не вступает в противоречие с интересами сохранения здоровья.

Обувь должна быть сухой, а зимняя — и теплой, так как охлаждение ног способствует возникновению простудных заболеваний. Тесная обувь сдавливает ногу, деформирует стопу, усиливает склонность кожи к потоотделению. Если обувь на резиновой подошве, в нее следует вложить войлочную стельку и регулярно следить, чтобы она не была влажной. Вредна обувь на очень высоком каблуке, так как неправильное положение стопы с опорой преимущественно на пальцы ведет к их деформации, резко уменьшает площадь опоры и устойчивость тела. В обуви на высоком каблуке легче потерять равновесие и подвернуть ногу, особенно если каблук тонок. Многие травмы ног связаны с неудобной обувью.

Причины кожных заболеваний (сообщение)
Неправильное питание. Избыточное питание ведет к тому, что кожа краснеет и приобретает сальный вид. Потребление алкогольных напитков и табака ведет к отечности и дряблости кожи, так как нарушается состояние кожных сосудов.

Читайте так же:  Янтарная кислота маски кожи вокруг глаз

Недостаток витаминов. На состоянии кожи сказывается и недостаток витаминов. Так, при гиповитаминозе А кожа становится сухой, шероховатой. Недостаток витамина В2 приводит к трещинам в углах рта («заедам»), ногти становятся ломкими. При недостатке витамина С возможны мелкоточечные кровоизлияния, связанные с повышенной проницаемостью мелких кровеносных сосудов.

Гормональные нарушения. Состояние кожных покровов в большой степени зависит от состояния эндокринной системы. У подростков в связи с половым созреванием может изменяться состав секрета сальных желез. Он становится более вязким и легко закупоривает отверстия выводных протоков этих желез. При попадании в них болезнетворных микробов происходит воспаление — образуются угри. Чтобы угрей было меньше, следует избегать жирной и горячей пищи, острых приправ, а также лучше следить за чистотой кожи.

Грибковые и паразитарные заболевания кожи. Стригущий лишай — одно из распространенных грибковых заболеваний кожи. Свое название он получил потому, что волосы на пораженных местах обламываются у корней и создается впечатление, будто бы их выстригли. Существуют две формы этой болезни. Одна поражает лишь верхние слои кожи и встречается только у человека. Другая форма болезни более тяжелая, бывает и у людей, и у животных, причем наиболее часто люди заражаются ею от больных кошек и собак. Болезнь требует обязательного лечения. Стригущий лишай очень заразен. Общее полотенце, чужая одежда, общение с больными животными могут стать причиной заражения.

Внутрикожный паразит — чесоточный зудень является возбудителем заразной и очень опасной болезни — чесотки. Самки клещей после спаривания прогрызают подкожные ходы и откладывают там яйца. Вылупившиеся личинки питаются тканями кожи. Наиболее часто поражаются промежутки между пальцами, кожа живота и ягодиц. В случае заболевания необходимо срочно обратиться к врачу. Чесотка излечима.

Среди повреждений кожи чаще всего встречаются ожоги и отморожения. Ожоги бывают химические и термические. Химические ожоги вызываются попаданием на нее различных едких веществ. Если ожоги возникли от попадания на кожу кислоты или щелочи, то прежде всего необходимо смыть реактив большим количеством воды. Затем, если ожог был от кислоты, полезно пораженную часть кожи промыть 2%-м раствором соды. Если кожа пострадала от щелочи, то лучше воспользоваться 1%-м раствором уксусной или лимонной кислоты.

Термические ожоги бывают четырех степеней. При ожоге I степени кожа краснеет. При ожогах II степени на месте ожога образуются пузыри, наполненные тканевой жидкостью. При ожогах III степени возникают более серьезные нарушения. При IV степени ожога кожа даже обугливается.

При ожогах I и II степени пораженное место достаточно промыть холодной водой, а потом обработать спиртом или одеколоном. При ожогах более высоких степеней необходимо наложить на обожженное место стерильную повязку и отправить пострадавшего в медицинское учреждение.
Обморожения( (презентация)

Переохлаждение кожи вызывает сужение ее кровеносных сосудов, что проявляется побелением кожных покровов. Кожа при этом теряет чувствительность.

При обморожении слабой степени достаточно растереть кожу мягкой тканью до покраснения и восстановления чувствительности. При более сильном обморожении следует сделать теплоизолирующую повязку и дать пострадавшему горячее питье. Важно, чтобы отогревание тканей происходило изнутри за счет восстановления кровообращения. Теплоизолирующую повязку готовят так: отмороженный участок обкладывают ватой и тщательно укутывают, например теплым платком.

IV. Этап проверки усвоения знаний

Памятка по уходу за кожей, ногтями и волосами:

ежедневно мыть с мылом кожу лица и тела водой комнатной температуры;

для предупреждения появления подростковых угрей воздерживаться от жирной, горячей, острой пищи, умывания холодной водой;

регулярно обрезать ногти и следить за их чистотой;

регулярно мыть волосы в зависимости от их жирности;

не допускать переохлаждения волос, чтобы не нарушались их питание и рост;

постоянно подрезать концы волос для уменьшения их расщепления

Использование кейс – метода. ВИДЕО ВОПРОСЫ.

Девочки – первокурсницы из кулинарного техникума – Валя и Рита собираются на дискотеку.

Рита говорит Вале: «Твоя голубая кофточка так подходит к моей юбочке. Можно я сегодня её одену на дискотеку?»

Валя ответила: Конечно можно, а я можно надену твои серёжки, они так мне нравятся». «Одевай» – ответила Рита. Объясните поведение девочек с точки зрения гигиены.

Ученик 8 класса Витя после соревнований по баскетболу пришёл домой. Родители сказали, что они приглашены к знакомым в гости. Витя быстро переоделся в чистую одежду, вылил на себя полфлакона туалетной воды и сказал родителям: «Я готов».

На это мама ему сказала: «В гостях мне за тебя будет стыдно». Почему так сказала мама?

Общежитие. Комната мальчиков.

Коля вбегает в комнату и говорит: «Какой на улице дождь! У меня промокли ноги .»

Он быстро снял носки и бросил их на горячую батарею, затем одел тёплые носки Сергея, чтобы ноги согрелись. Всё ли верно сделал Коля?

При попадании кислоты на кожу необходимо смыть кислоту под струёй воды и обработать поражённое место 1-%-ным раствором уксусной кислоты. Верно ли это?

Саша обжёг руку кипятком. Бабушка сразу же смазала место ожога гусиным жиром.

Катя зашла в комнату к старшей сестре и попросила массажную расчёску. Сестра ответила: «Нет».

Почему сестра ей отказала?

V. Этап информации учащихся о д/з: выучить памятку, полученную на уроке и провести эксперимент с шампунем ( задание №3 на странице 209 учебника)

VI. Подведение итогов урока

Будем составлять кластер. Перед каждой группой лежит чистый лист бумаги, в центре мы пишем ключевое слово «кожа», а от него в разных направлениях должны рассыпаться основные понятия темы в виде слов, схем, рисунков.

Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fgribkoz.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F06%2Fbolezn-dyuringa-profilaktika

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное эффективное средство от ГРИБКА стопы, неприятного запаха и зуда, рекомендованное нашими читателями! Читать далее.

Читайте так же:  Эстель маска для волос тонирующая ньютон палитра

Кожа человека находится под постоянным внешним воздействием. Сюда же относятся факторы её инфицирования: вирусы и бактерии, которые могут спровоцировать болезни кожи.

Аномальные изменения кожи относятся к одной из категорий:

Для эффективного лечения и профилактики заболеваний вызванных грибками Candida, наши читатели успешно используют новое эффективное средство от различных типов грибка, неприятного запаха и зуда. В его состав входит уникальная запатентованная формула, которая обладает крайне высокой эффективностью в лечении грибковых болезней, заболеваний кожи и очищении ее в целом. Это одно из самых результативных, на сегодняшний день, средств.

  1. Воспаление и заражение. Воспалительный процесс сопровождает разные болезни кожи. Среди Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fgribkoz.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F06%2F%25D1%258D%25D0%25BA%25D0%25B7%25D0%25B0%25D0%25BD%25D1%2582%25D0%25B5%25D0%25BC%25D0%25B0них:
  • экзантема;
  • эритема;
  • экзема и др.

Инфицирование кожного покрова: рожа, импетиго относят к дерматологическим заболеваниям или к области внутренней медицины.

2. Опухоли. Болезни кожи, связанные с возникновением опухолей бывают:

  • Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fgribkoz.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F06%2F%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25B5%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25BC%25D1%258Bдоброкачественные. К ним относят бородавки, атеромы, липомы и т.д.;
  • злокачественные: меланома и эпителиома (папилломатозная).

3. Внутренняя патология органов. На коже, как на листе бумаги, каждый внутренний орган имеет свою проекцию. Развитие патологии в нём вызывает болезни кожи. Например, сыпи сопровождают сбой в работе желёз внутренней секреции или нарушения в работе кроветворной системы.

Диагноз этих болезней делается на основе тщательного осмотра. В домашних условиях человек тоже может исследовать кожный покров. Если обнаружены отклонения от нормы, то нужно обратиться к врачу.

Регулярный уход — это лучшая профилактика для сохранения здоровья кожи. К тому же профилактика облегчает состояние неходячего больного и помогает избежать пролежней.

Пролежни представляют собой омертвление кожи, подкожной клетчатки и тканей, испытывающих длительное давление. Возникновение пролежней происходит на участках тела, сдавливаемых постелью и выступающей областью костей. К появлению пролежней приводит плохой уход.

Профилактика пролежней состоит из следующих мер:

  1. Больного ежедневно протирают дезинфицирующим раствором (камфорная смесь, одеколон, уксус или тёплая вода). Затем тело насухо вытирают.
  2. Больного нужно поворачивать, так как сдавленная кожа может омертветь (через 2 часа) или произойдёт появление пролежней.
  3. Исключить появление пролежней помогают растирания (полотенце берут сухое).
  4. Мокнущую кожу обмывают прохладной водой с мылом и обрабатывают спиртом, чтобы не было пролежней.
  5. На постели больного не должно быть крошек от еды и складок. Это также избавит его от пролежней.

Медицинским работником может быть проведена презентация для родственников, чтобы обучить их правильному уходу за больным в домашних условиях. Профилактика пролежней даст положительный результат при регулярном уходе за ним.

Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fgribkoz.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F06%2F0104-345x350

Основные действия по уходу это:

Разработанная дерматологами памятка по уходу за кожей рекомендует средства, которые подходят для любого типа:

За нормальной кожей ухаживать просто:

  • холодная вода укрепит и освежит её;
  • умеренно горячая вода подходит для очищения, но лучше использовать воду комнатной температуры.

Обладателям сухой или жирной кожи важно знать как правильно ухаживать за собой.

Уход за жирной проблемной кожей желательно согласовать с косметологом. Полезной будет профилактика и презентация кремов, гелей, масок и помад для губ, проведённая специалистом. Жирную кожу очищают, умываясь 2 р. в день тёплой водой. Сильные загрязнения устраняют в косметическом кабинете.

Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fgribkoz.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F06%2Fsuhaya-kozha-litsa-400x258

Сухая — подвержена раздражениям, и ухаживать за ней непросто. Полезны: косметическое молочко, поддерживающее водный баланс, и увлажняющие маски.

Кожа на каждом периоде жизни имеет свои особенности, поэтому уход за лицом в 20 лет отличается от процедур, необходимых в 56.

Основной уход после 20 лет. Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fgribkoz.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F06%2FThumbnail-400x250

  • витаминные маски;
  • настои трав для протираний;
  • косметические средства одной серии;
  • укрепляющая гимнастика.

Рекомендации по уходу в 26 лет.

  • использовать косметику с SPF — фильтрам;
  • косметические маски (из аптеки или домашние) делают 2 р. в неделю;
  • кремы, лосьоны, маски должны иметь свойства зародышей пшеницы, масла авокадо, рисовых отрубей;
  • 1 р. в месяц посещение косметолога.

Правила ухода после 35 лет.

Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fgribkoz.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F06%2F35-let-400x265

В этом возрасте появляются признаки, указывающие на старение кожи. Для улучшения её состояния нужны:
  • питательные маски;
  • сыворотки для лица;
  • кремы с эффектом лифтинга одной серии, в том числе для шеи и области декольте;
  • 1 р. в месяц посещение косметолога;
  • 2 р. в год — лимфодренаж;
  • питательная подпитка кожи губ.

Уход за кожей после 60 лет заключается в регулярной подпитке клеток. В этом возрасте полезны питательные маски для лица и губ. Сухость устраняется увлажняющими средствами.

Уход за кожей вокруг глаз и губ имеет общие подходы.

Уход за кожей губ.

Чтобы кожа губ не обветривалась и не трескалась, косметологи рекомендуют:

  1. Увлажнение, смягчение и разглаживание губ обеспечивают маски из природных продуктов:
  • мёд;
  • масло мяты, масло корицы, оливковое или растительное;
  • имбирь;
  • масляные витамины А, Е;
  • сливки или сметана;
  • морковный сок.

2. По утрам полезно массировать кожу губ зубной щёткой и наносить питательный крем.
Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fgribkoz.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F06%2Fuhod-guby-doma

3. Холодный период неблагоприятен для губ. На них появляются трещинки, что приводит к воспалениям. Используйте мёд, которым смазывают губы на 5-7 минут, а затем смывают.

Форма и красота губ всегда зависит от правильного ухода за ними.

Уход за кожей вокруг глаз

Структурно кожа в области глаз такая же, как и остальная, но она не имеет подкожного жира и мышц, поэтому легко растяжима.

Уход за кожей вокруг глаз лучше начать в юности. До 30 лет достаточно слегка её увлажнять кремами и гелями, приобретёнными в аптеке. В них не должно быть ланолина, вызывающего припухлости. Витамины А и Е, наоборот, приветствуются.

Положительный эффект дают компрессы из трав и маски с натуральными маслами, которые делают в домашних условиях. Профессиональные программы по омоложению — это презентация достижений известных производителей косметических средств.

Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fgribkoz.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F06%2F20140411211032-244x350Правила ухода за кожей груди

Кожа груди тоньше, чем на лице. Чтобы поддержать тонус груди придерживаются несложных правил:

  • для груди одинаково вредно носить как просторный лифчик, так и тесный;
  • следите за весом: при похудении груди могут обвиснуть, а набор веса чреват растяжениями на груди;
  • ежедневно делайте контрастный душ для груди;
  • после душа груди увлажняют кремом;
  • специальными упражнениями можно значительно улучшить форму груди.
Читайте так же:  Лучшие маски для волос эстель

В уходе за мебелью из этого материала есть своя специфика. Перед её покупкой в мебельном салоне консультантами проводится презентация по правильному уходу за мебелью. Так в комплект ухода за мебелью прилагается специальная салфетка.

В уходе за мебелью из кожи важно: бережное отношение и знание правил по уходу за мебелью.

  1. Специальной салфеткой материал обрабатывают до начала пользования мебелью.
  2. Средства ухода за кожаной мебелью предназначены для её очищения.
  3. В помещении с такой мебелью желательно иметь влажность 65-70%.
  4. Нужно исключить соседство отопительных приборов с кожаной мебелью.
  • Вы стараетесь не выходить из дома в открытой обуви…
  • А о том, что бы разуться при людях не может быть и речи…
  • Так как вид ваших ногтей отнюдь не добавляет Вам уверенности…
  • А известные разрекламированные средства от грибка почему-то неэффективны в Вашем случае…
  • И Вы испытали на себе всё: крема, мази, гели, прижигания йодом…
  • Поэтому сейчас готовы воспользоваться любой возможностью, которая Вам поможет.

Но эффективное средство от грибка существует! Перейдите по ссылке и узнайте как наши читатели избавляются от грибка ногтей за две недели.

Зимой наша кожа подвергается настоящим испытаниям. Холодный ветер иссушает ее, мороз иногда вызывает настоящие ожоги. Уход за кожей зимой должен быть особенно тщательным. На улице открытые участки тела нуждаются в питании и защите. В домах зимой работают отопительные приборы, которые существенно снижают влажность в воздухе. Наравне с воздухом, эпидермис также теряет влагу, упругость и тонус.

Как правильно ухаживать за кожным покровом в зимний период

Кожа делится на несколько типов:

Каждый тип требует своеобразного подхода. Но независимо от типажа, уход за любой кожей в осенне-зимний период должен включать в себя следующие этапы:

  1. Ежедневное очищение.
  2. Глубокое очищение 1-2 раза в неделю.
  3. Защиту.
  4. Увлажнение.
  5. Питание.

Важно! Покупая косметические средства по уходу, обязательно выбирайте их в соответствии со своим типом кожи. Любой косметический продукт обязан содержать подобную информацию.

10 главных советов от косметологов по уходу за кожей в зимний период

Рассмотрим рекомендации специалистов, а именно – какой уход за кожей зимой советуют делать косметологи.

Несмотря на обилие очищающих средств, косметологи все же рекомендуют ежедневно, особенно по утрам, умываться водой. Но только в зимний период умываться обычной водой из-под крана не стоит. Она жесткая, содержит много примесей тяжелых металлов и в холодное время года негативно может повлиять на эпидермис.

Для умывания лучше использовать кипяченую или фильтрованную воду комнатной температуры. Для жирной кожи будет полезно добавить в воду несколько капель лимонного сока. Для сухого и нормального типа лица в воду можно добавлять немного огуречного сока.

Если есть возможность доставать или покупать минеральную воду – это будет самым идеальным вариантом. Вода, обогащенная минералами, будет питать и тонизировать эпидермис. От протирания лица кубиками льда на зимний период лучше отказаться.

Для ухода за телом в зимнее время идеально подойдут ванны с травами и эфирными маслами. Делать их можно 2-3 раза в неделю по 20 минут.

В конце дня кожа нуждается в более тщательном очищении. Сегодня существуют различные гели, пенки, молочко и прочие средства для ежедневного умывания. Правила зимнего ухода за кожей исключают применение косметических продуктов для умывания, подсушивающих эпидермис. Даже обладательницам жирного типа рекомендуется отказаться на зиму от средств, уменьшающих деятельность сальных желез и перейти на нейтральные продукты. Нужно выбирать легкие или кремовые текстуры гелей, пенок, которые не будут стягивать лицо после умывания.

Для быстрого снятия макияжа без умывания также существуют различные косметические средства. Уход за кожей лица осенью и зимой требует уделить особое внимание таким продуктам.

Девушкам с сухой и нормальной дермой стоит в холодное время использовать для демакияжа гидрофильное масло. Сегодня практические все лидирующие бренды косметики имеют в своих линиях очищающие гидрофильные масла. Основной плюс средства в том, что оно совершенно не сушит кожу, питает ее, увлажняет, оставляет ощущение мягкости и шелковистости после использования.

Уход за комбинированной кожей может включать в себя применение мицеллярной воды для удаления макияжа. Это средство также отлично подойдет проблемной коже. Мицеллярная вода не содержит в себе спирта, мыла, парабенов, она деликатно очищает кожу, снимает раздражения, успокаивает эпидермис, увлажняет.

Те, кто привык использовать для демакияжа молочко, могут не отказываться от своего выбора. Главное, чтобы средство не оставляло чувство сухости и стянутости после применения.

Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fbolezni-kozhi.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Flazy-load%2Fimages%2F1x1.trans

Для снятия макияжа следует выбирать только качественные средства от проверенных производителей

Кожа зимой, так же как и летом, нуждается в глубоком очищении при помощи скрабов и пилингов. Применять такие средства косметологи рекомендуют не чаще 2-х раз в неделю для сухого типа эпидермиса, и не более 3-х раз для жирного. Скрабировать все тело осенью и зимой вполне достаточно 1 раз в неделю.

Можно использовать как покупные скрабы, пиллинги, так и приготовленные самостоятельно по народным рецептам.

В уходе за сухой кожей лица зимой стоит отказаться от скрабов, содержащих крупные абразивные частички. Они могут поцарапать верхний слой эпидермиса, что приведет к раздражению. Мороз только усугубит ситуацию. Лучше отдавать предпочтение мягким, деликатным пилингам.

Для кожи лица жирного типа подойдут скрабы средней абразивности, но пользоваться ими нужно аккуратно, чтобы не повредить целостность верхнего слоя эпидермиса.

Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fbolezni-kozhi.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Flazy-load%2Fimages%2F1x1.trans

Хотя скрабирование является полезной процедурой, зимой от него лучше отказаться
Читайте так же:  Natura siberica kamchatka маска для лица

Ежедневная защита кожи от холода – один из самых важных этапов в уходе. В качестве защитного подойдет тональный крем для лица, но его текстура должна быть плотной и насыщенной.

Отличным вариантом станут BB-кремы, которые защищают лицо не только от агрессивного воздействия холода, но и от УФ-лучей. Зимой солнечные лучи отражаются на снегу и воздействие ультрафиолета бывает достаточно сильным.

Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fbolezni-kozhi.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Flazy-load%2Fimages%2F1x1.trans

В зимнее время стоит выбирать более жирные крема для ухода за кожей

Обладательницам сухой, склонной к раздражениям кожи, применения только тонального крема для защиты от мороза может быть недостаточно. В таких случаях следует использовать перед нанесением макияжа (минимум за полчаса) любой насыщенный жирный крем.

Как защитить кожу от мороза тем, у кого нет под рукой ни питательного крема, ни тонального? Подойдет любое косметическое масло или даже пищевое оливковое. Необходимо нанести его тонким слоем на открытые участки тела (как правило – это лицо и руки) за 20 минут до выхода на мороз. За это время масло впитается, не оставив жирного блеска, но успеет создать плотную защитную пленку.

Для чувствительной кожи в качестве защитного подойдет любой детский крем плотной текстуры. Такие средства обычно содержат в себе пантенол, травяные экстракты, обладающие регенерирующим, заживляющим, снимающими раздражения действиями.

Уход за жирной кожей лица зимой также допускает применение детских кремов и легких косметических масел. Чтобы на лице не оставалось жирного блеска, через 15 минут после нанесения средства нужно промокнуть кожу бумажной салфеткой.

Полноценный зимний правильный уход за кожей лица невозможен без питания. В это время клетки эпидермиса особенно нуждаются в витаминах и микроэлементах, без которых невозможны метаболические процессы.

В холодное время года человеческий организм получает меньше питательных веществ, и кожный покров теряет тонус, становится более тонким, рыхлым, дряблым. Если кожу не питать зимой, то к весне она будет выглядеть тусклой и уставшей.

Чтобы поддержать свою красоту, необходимо использовать питательные кремы, обогащенные витаминами маски.

Любой крем для лица зимой можно обогатить витаминами, эфирными маслами, купленными отдельно.

При помощи питательных масок будет легко решить проблему с сухостью и шелушением кожи.

Холодные ветра, морозы, отопительные приборы в помещениях вытягивают всю влагу из клеток дермы. Увлажнять кожу следует ежедневно. Самым эффективным средством для увлажнения является термальная вода. Достаточно ее разбрызгивать на лицо, руки пару раз в день, чтобы клетки насыщались влагой.

Тем, кто весь день находится возле обогревателя, кондиционера или батареи, особенно рекомендуется опрыскивать открытые участки тела термальной водой.

Также существует огромный выбор увлажняющих кремов для различных типов кожи. Лучшее время для их нанесения – утро или день. Увлажняющие зимние маски помогут поддержать эпидермис в столь суровое время года.

Для ухода за телом можно подобрать увлажняющее молочко или масло.

Правила о том, как ухаживать за кожей лица зимой затрагивают и декоративную косметику. В холодное время года желательно сменить рассыпчатые румяна и тени на кремовые, а под любую помаду наносить бальзам для губ.

Даже самый дорогой витаминизированный зимний крем для лица не способен восполнить все недостающие питательные вещества в клетках дермы. Наружное косметическое средство не может проникать слишком глубоко, в слои эпидермиса. Большую часть витаминов и микроэлементов наши клетки получают изнутри – то есть, через пищу.

Важно! Зимой стоит уделять больше внимание своему рациону, он должен быть разнообразным и сбалансированным. Но даже правильное питание не всегда может насытить организм всем необходимым. И здесь на помощь приходят БАДы и витаминные комплексы. И хотя подобные препараты отпускаются без рецепта врача и имеют минимум противопоказаний, все же следует проконсультироваться со специалистом перед их приемом.

Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fbolezni-kozhi.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Flazy-load%2Fimages%2F1x1.trans

В ежедневном рационе обязательно должны быть овощи и фрукты

В любое время года наш организм накапливает токсины. Они собираются в крови, кишечнике, в порах, в тканях межклеточного пространства. Косметологи настоятельно рекомендуют включать в уход за телом и кожей зимой в домашних условиях процедуры детоксикации.

Ничего сложного в таких методах нет. Детоксикация – это комплексный подход к очищению организма. Лучшей процедурой для вывода токсинов из пор считается поход в баню или сауну. Распаривание тела с применением скраба, медовых, глиняных масок вытянет из пор все шлаки. Очень полезно в течение всего «банного дня» пить травяной или зеленый чай. Такой напиток промоет почки и выведет токсины из кишечника, которые часто негативно влияют на состояние дермы.

Изображение - Уход за кожей болезни кожи proxy?url=http%3A%2F%2Fbolezni-kozhi.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Flazy-load%2Fimages%2F1x1.trans

Очистить организм от токсинов поможет регулярный поход в сауну

Не у каждой женщины есть время на соблюдение всех правил домашнего ухода за своим телом зимой. К тому же для проблемной кожи бывает не просто подобрать подходящую косметику.

Самостоятельно ухаживать за комбинированной кожей лица тоже бывает непросто. И в таких ситуациях лучшим решением станет поход к косметологу. Профессионал подберет правильную программу ухода, учитывая все индивидуальные нюансы пациента.

Самое главное во всем этом – регулярность. Также, как наше тело нуждается в ежедневном поступлении пищи и воды, наша кожа нуждается в заботе. Весь рекомендованный комплекс зимнего ухода должен стать частью повседневной жизни и тогда результат не заставит себя ждать.

Изображение - Уход за кожей болезни кожи 23423534533
Автор статьи: Наталья Сорокина

Позвольте представиться. Меня зовут Наталья. Я уже более 7 лет занимаюсь косметологией и женской психологией. Являюсь профессионалом в своей области и хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.5 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here