Уход за кожей тела во время беременности

Сегодня затронем одно из интересных тем: "уход за кожей тела во время беременности" с объяснениями от профессионалов. Все вопросы вы сможете задать, в комментариях после статьи.

В период беременности волосы и кожа часто выглядят лучше, чем когда-либо. Но не всегда все так радужно, потому что пигментацию, сухость, шелушение и растяжки никто не отменял. Определяем стратегию ухода за собой на 9 месяцев ожидания ребенка, чтобы избежать этих неприятностей.

Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fassets%2Fimg%2Fpromo%2FLP_RG_feb19

  • Изменения кожи во время беременности
  • Советы по уходу за кожей во время беременности
  • Правила ухода за кожей лица
  • Правила ухода за кожей тела
  • Правила ухода за кожей рук и ног
  • Меры предосторожности

Во время беременности в организме под действием гормонов происходят серьезные изменения, которые влияют на внешность.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F6711%2Fconversions%2Fcontent_front

Увлажнение кожи во время беременности — один из важных этапов ухода. © iStock

Конечно, пигментация может беспокоить не только будущих мам. Но довольно часто она проявляется во втором триместре беременности. Пятна образуют на лице что-то вроде маски, которую так и называют «маска беременных».

Видео (кликните для воспроизведения).

У врачей для пигментации, заметной прежде всего на лице, шее и в зоне декольте, имеется другой термин — хлоазма.

Причина — в повышенном уровне гормонов, готовящих женщину к успешным родам и грудному вскармливанию. Эти же гормоны провоцируют усиленное производство пигмента меланина (именно он под воздействием ультрафиолета окрашивает кожу в темный цвет). На фоне гормональной перестройки он распределяется в коже неравномерно.

Процесс пигментации активнее развивается при недостатке некоторых веществ:

витаминов В и С;

микроэлементов (медь, цинк, железо).

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F6710%2Fconversions%2Fcontent_front

Профилактику стрий стоит начать с первых дней беременности. © iStock

Это не что иное, как всем известные растяжки. В период беременности повышается уровень гормона прогестерона. С одной стороны, это хорошо, так как он действует расслабляюще на гладкие мышцы, не давая матке сокращаться, и бережет организм от выкидыша. С другой стороны, слабее становится и соединительная ткань дермы. Коже трудно угнаться за стремительно растущими объемами тела, и тогда из-за микротравм подкожной клетчатки, разрыва волокон коллагена и эластина, на месте перерастяжения появляются стрии.

Чаще всего растяжки встречаются на груди, ягодицах, бедрах и животе.

В первом триместре беременности меняется соотношение гормонов. Это сразу отражается на состоянии кожи: в частности, начинают активнее работать сальные и потовые железы. Результат — черные точки, прыщи, избыточный блеск, даже у тех, кому раньше эти проблемы были незнакомы.

А еще повышается реактивность кожи, ее чувствительность к внешним раздражителям.

Во время беременности все процессы в теле женщины направлены на создание оптимальных условий для роста и развития клеток плода. И все изменения связаны с построением новой сложной системы «мать-плацента-плод», которая регулируется на гормональном уровне.

Ускоряются обменные процессы.

Увеличивается скорость деления и продолжительность жизни клеток, в том числе клеток кожи, волос и ногтей.

Картина меняется после родов, когда гормональная система возвращается к прежнему режиму работы. Снижается уровень эстрогенов, а значит, замедляется темп развития волосяных фолликулов и может наблюдаться усиленное выпадение волос. Такое явление называется послеродовая алопеция, длится оно примерно 3–4 месяца после родов.

Во время ожидания малыша важно правильно питаться, обеспечить себя оптимальной физической нагрузкой, соблюдать питьевой режим, много отдыхать и не забывать про уход за кожей. От того, насколько бережно вы относитесь к себе в это время, зависит, как вы будете чувствовать себя после рождения ребенка.

Причуды беременных — давно уже мем. То соленый огурец шоколадкой закусывают, то их тянет пожевать штукатурку со стены или кусочек земли с клумбы. Ограничивать себя в желаниях не стоит, но и потакать своим желаниям лучше без фанатизма.

А вообще главная рекомендация врачей — сбалансированный рацион без перегибов а-ля «только овощи и фрукты» или «ничего, кроме овсянки и творога». Правило одно — чем разнообразнее рацион, тем лучше.

Необходимы продукты, богатые витаминами, белком, полиненасыщенными жирными кислотами.

Хлеб лучше есть из муки грубого помола, картошке — предпочесть бобовые.

Вместо свинины выбирайте красное мясо, печень и рыбу.

Если врач не ограничивает, выпивайте 1,5–2 литра чистой негазированной воды в день.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F6723%2Fconversions%2Fcontent_front

Масло или увлажняющий крем для кожи — лучшая профилактика растяжек. © iStock

Ежедневный душ заканчивайте контрастным обливанием. Смена температуры воды укрепляет клетки кожи, стимулирует их работу, придает упругость и эластичность. Чтобы усилить эффект от процедуры, совмещайте контрастный душ с легким массажем тела. После — нанесите на мокрую кожу увлажняющий крем или масло.

Особенно тщательно прорабатывайте зоны возможного появления растяжек. Кстати, их предвестник — сильный зуд.

Для будущих мам это процедура не только приятна, но и полезна. Кроме того, во время массажа обычно применяются масла, что является отличной профилактикой растяжек. Главное, прежде чем начать курс, заручитесь одобрением врача.

Начиная с первых дней беременности проводите профилактику стрий. Для этого подойдет любой крем или бальзам с плотной жирной текстурой.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F6712%2Fconversions%2Fcontent_front

Тканевые маски для лица быстро возвращают коже сияние и упругость. © iStock

Придерживайтесь обычной схемы:

Единственное, что придется усилить, — защиту кожи от ультрафиолета. Даже зимой рекомендуется использовать увлажняющий крем с высоким SPF.

Читайте так же:  Маска под глаза золотая 60 шт ezilu

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F6715%2Fconversions%2Fcontent_front

Этот крем разработали специально для чувствительной кожи. Он увлажняет, удерживает влагу в клетках, а благодаря витамину Е еще и восстанавливает барьерную функцию кожи. Масла миндаля и камелии отвечают за смягчение и разглаживание кожи.

Ботаник-крем «Розовая вода», Garnier

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F6713%2Fconversions%2Fcontent_front

Предназначен для сухой и чувствительной кожи, принадлежит к поколению средств, состоящих на 96% из ингредиентов натурального происхождения. Розовая вода успокаивает, питает кожу, делает ее мягкой и эластичной. Подходит для веганов.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F6714%2Fconversions%2Fcontent_front

Во время беременности очень важно уделять внимание уходу за тонкой чувствительной кожей вокруг глаз. Формула с густой текстурой на основе 8 масел моментально восполняет запасы влаги, делает менее заметными мимические морщинки.

После душа наносите на руки, ноги, живот густой питательный крем, это отличная мера профилактики стрий.

Питательное молочко для тела Creme de Corps Light-Weight Body Lotion, Kiehl’s

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10652%2Fconversions%2Fcontent_front

Облегченная версия классического питательного крема для тела быстро впитывается и увлажняет кожу. В составе — масла жожоба и сладкого миндаля.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10650%2Fconversions%2Fcontent_front

Легкая нежирная текстура хорошо впитывается и тонизирует кожу благодаря концентрату фруктов — грейпфрута, киви, яблока. Кроме того, в составе есть кофеин, известный дренажным действием.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10653%2Fconversions%2Fcontent_front

Улучшает состояние кожи по нескольким параметрам:

Для выраженного эффекта наносите круговыми движениями на бедра, живот и другие зоны, потенциально подверженные риску образования стрий.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10648%2Fconversions%2Fcontent_front

Эффект увлажненияя длится до 7 дней, но лучше использовать средство каждый раз после водных процедур.

В период беременности кожа на руках, стопах, локтях может стать суше, чем обычно. Чтобы в дополнение к сухости не появились трещинки и шелушение, по мере надобности наносите на эти области увлажняющий уход.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10649%2Fconversions%2Fcontent_front

Насыщенное средство для увлажнения и смягчения очень сухой или потрескавшейся кожи. В состав входят масла авокадо, зародышей пшеницы и карите со смягчающим, восстанавливающим, антиоксидантным действием.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10647%2Fconversions%2Fcontent_front

Сок клена в составе средств гаммы «Интенсивный уход» оказывает заметный восстанавливающий эффект. Крем идеален для сухой кожи, страдающей от повышенной чувствительности к внешним воздействиям. Интенсивно смягчает и питает.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10654%2Fconversions%2Fcontent_front

У этого крема весьма многообещающая формула.

Масла карите, кукурузы, абрикоса, сои, риса отлично питают сухую кожу рук.

Витамин Е и масло семян пассифлоры предотвращают признаки старения.

Протеины лесного ореха увлажняют и разглаживают кожу.

Легкая текстура крема делает кожу гладкой и обеспечивает чувство комфорта.

Многие беременные женщины отмечают повышение чувствительности кожи. Чтобы не присоединиться к их числу, имейте в виду, что вам пока не рекомендуется:

проводить травматичную чистку лица;

прибегать к инъекционным косметологическим методикам (мезотерапия, мезонити, ботокс, филлеры);

проводить фото- , электро- и лазерную эпиляцию.

Даже находясь в положении , не стоит отказываться от косметических процедур и ухаживающих средств. Рассказываем все об уходе за собой во время беременности.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fimages6.cosmopolitan.ru%2Fupload%2Fimg_cache%2Fd76%2Fd765a481cfee994033f98659e895e276_cropped_370x230

Беременность — это время , когда женщина должна относиться к собственному здоровью особенно бережно и ответственно. Но это вовсе не означает , что будущей маме придется забыть об уходе за собой на целых 9 месяцев. Даже находясь в положении , не стоит отказываться от косметических процедур и ухаживающих средств. Главное — знать , что будет безопасно для здоровья малыша , а от чего лучше воздержаться. Об этом и расскажут наши специалисты.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fimages1.cosmopolitan.ru%2Fupload%2Fattach%2Fae8%2Fae84f85062c7cd90bb3f49a968b3ad4a

Беременность отражается на состоянии всего организма женщины , в том числе и на коже. Это происходит из-за изменения гормонального фона — преобладания эстрогенов и прогестерона , который иногда даже называют основным гормоном беременности. Благодаря его действию кожа будущих мам , как правило , становится не такой жирной , комедонов образуется меньше. Девушки и женщины , ранее страдавшие от угревой сыпи и жирного блеска на лице , в этот период могут забыть о подобных проблемах. А значит , и необходимость в серьезных очищающих процедурах отпадает. Травматичные чистки лица и глубокие пилинги во время беременности лучше не проводить, ведь чувствительность к боли в это время повышается. Для очищения и отшелушивания кожи лучше выбирать нежные , мягкие косметические скрабы с частицами воска , морского коллагена. Избегать же следует средств с жесткими , травмирующими частицами , к примеру , с морской солью или ореховой скорлупой.

К сожалению , действие « гормона беременности» может иметь не только положительный эффект. Если обладательницам жирной и проблемной кожи оно помогает , то те , у кого кожа сухая , могут начать страдать от ее стянутости и шелушения. Чтобы этого не случилось , несколько раз в день нужно наносить увлажняющие кремы. Но не стоит забывать , что в период ожидания ребенка кожа становится особенно раздражительной и восприимчивой к различного рода аллергенам. Так что пробовать какие-то новые средства во время беременности не рекомендуется , лучше отдавать предпочтение продуктам и маркам , которые подходили твоей коже и раньше.

Перед тем как начать пользоваться кремом , внимательно изучи перечень его ингредиентов , ведь в средстве могут содержаться ретиноиды , то есть синтетические аналоги витамина А. Особенно часто они входят в состав кремов , предназначенных для проблемной кожи и борьбы с возрастными изменениями. Будущим мамам лучше отказаться от этих средств , ведь результаты некоторых исследований показывают , что большие дозы витамина , А могут повредить ребенку.

Во время беременности категорически запрещены все инъекционные косметологические методы — мезотерапия , введение препаратов ботулотоксина и гелей для контурной пластики. Во‑первых , никакие клинические исследования по данным методам у беременных не проводились. А во-вторых , это крайне болезненные процедуры , а у будущих мам сильно повышается чувствительность.

Читайте так же:  Как часто надо делать маски для волос

Часто во время беременности у женщин появляется гиперпигментация кожи. Пигментные пятна могут возникнуть на лице , к примеру , на скулах и щеках. Темнеют соски , средняя линия живота , кожа в естественных складках тела. Не стоит беспокоиться и стремиться избавиться от этого во время беременности. Во‑первых , потому , что они пройдут сами через 3−4 месяца после родов , а во-вторых , применение всевозможных пилингов , скрабов , осветляющих лосьонов во время ожидания ребенка может вызвать раздражение кожи.

В период беременности нужно особо заботиться о коже тела , следить , чтобы спина , ноги и плечи не уставали , а душевное равновесие будущей мамы не нарушалось. Поэтому для беременных предусмотрены специальные спа-программы , направленные в первую очередь на повышение тургора кожи тела и предупреждение образования растяжек. Но , поскольку горячие обертывания женщинам в положении противопоказаны , в таких спа-процедурах они , как правило , заменяются на холодные.

В обоих случаях используется одна и та же технология , различаются лишь сами компоненты. В холодных обертываниях применяются ингредиенты , для действия которых не требуется нагревание. Это могут быть лечебная грязь , морские водоросли , мед. Главное , чтобы эти компоненты не вызывали у тебя аллергию. Обертывания в данном случае наносятся только на ноги.

Помимо тепловых процедур ( горячих обертываний , посещений сауны и бассейна с подогретой водой) беременным противопоказаны антицеллюлитный , вакуумный и ультразвуковой массаж. В любом случае перед походом в спа-салон лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом и получить от него разрешение на проведение той или иной процедуры.

Уход за кожей во время беременности: предупреждаем растяжки

Растяжки , или стрии, — одно из неприятных последствий беременности , с которым приходится сталкиваться практически любой женщине. Чаще всего они появляются на животе , бедрах и груди , то есть на тех участках , где кожа растягивается сильнее всего. Предупредить возникновение стрий намного проще , чем справиться с уже появившимися. Для профилактики растяжек на зоны их вероятного появления следует наносить специальные средства — кремы , масла , гели. В их составе есть компоненты , которые стимулируют выработку эластина и коллагена. Можно воспользоваться и проверенным народным средством ухода во время беременности — наносить на кожу натуральное оливковое масло.

В уходе за животом во время беременности также полезен контрастный душ , а в рационе должно быть как можно больше белковых продуктов. Если растяжки все же появились , избавиться от них помогут мезотерапия , озонокислотная терапия и пилинги. Но проводить эти процедуры следует уже после родов.

Во время беременности почти всех женщин мучают проблемы с ногами: они быстро устают , болят , отекают , в худшем случае — возникает варикозное расширение вен. Особенно сильно это проявляется в третьем триместре. Поскольку вес тела сильно увеличивается , а вместе с этим возрастает и нагрузка на нижние конечности. Более того , в организме беременной женщины скапливается избыточная жидкость , из-за которой и появляются отеки. Поэтому в это время рекомендован расслабляющий массаж ног. Он поможет обеспечить отток жидкости от ног , снять усталость. Единственное ограничение здесь касается выбора массажного крема. Он должен быть гипоаллергенным и обладать легким нераздражающим ароматом , ведь женщины в положении особенно чувствительны к резким запахам.

Маникюр и педикюр во время беременности: проявляем осторожность

Такие услуги , как классический обрезной маникюр и педикюр , не лучший выбор для посетительницы салона красоты в положении. Ведь режущие инструменты и возможные от них травмы не только вызывают отрицательные эмоции , но и могут стать источником инфекционного заражения. Прекрасной альтернативой этим процедурам может стать европейский необрезной маникюр и педикюр. Ведь эффект после аппаратного обслуживания сохраняется намного дольше , чем после классического обрезного. Кроме того , такой уход можно комбинировать и со спа-обслуживанием.

Кстати , в период беременности большинство витаминов и питательных веществ в организме матери уходит на развитие плода. В результате этого расслоение ногтей , сухость и шелушение кожи становятся нередкими спутниками будущих мам. Регулярный спа-уход , а также использование укрепляющих покрытий для ногтей и маникюрных масел позволят сохранить красоту рук. Но , записываясь на такую спа-процедуру , стоит обратить внимание на состав препаратов. Ведь индивидуальная непереносимость отдельных компонентов в средствах может вызывать аллергические реакции. Также во время беременности стоит уделить особое внимание покрытию ногтей. При выборе подобного препарата лучше отдавать предпочтение только профессиональным средствам , маркированным значком 3Free , что означает отсутствие в их составе вредных компонентов. Ведь толуол , формальдегид и дибутилфталат , часто встречающиеся в некачественных лаках для ногтей , могут отрицательно повлиять на развитие плода.

Что касается современных материалов для наращивания ногтей , то они абсолютно безопасны для ребенка. Состав многих из них , таких как CND , абсолютно идентичен кератину натуральных ногтей и , как следствие , совершенно безвреден.

Однако в период беременности все же стоит воздержаться от наращивания ногтей: их естественный вид важен для диагностики состояния организма женщины. Что разрешено и запрещено во время беременности.

Из-за гормональных изменений в период беременности и в течение нескольких месяцев после родов у женщин могут начать сильно выпадать волосы. Не стоит переживать: с восстановлением гормонального фона на месте выпавших волос вырастут новые. Главное — не дать « уснуть» волосяным луковицам. Для этого нужно всего лишь регулярно массировать кожу головы. А вот использование различных лосьонов и шампуней от выпадения в этот период вряд ли будет иметь эффект. Чтобы снизить до минимума количество выпадающих волос , нужно обязательно пользоваться бальзамом , расчесывать их бережно и аккуратно. Сушить тоже нужно особым образом , направляя струю воздуха от корней к кончикам. Больше советов об уходе за волосами во время беременности и не только.

Читайте так же:  Маска для волос белок или желток

Часто женщины , будучи в положении , боятся стричься и красить волосы. И если опасения насчет стрижки — это всего лишь суеверия , то с окрашиванием , действительно , нужно быть очень осторожной. Кожа головы впитывает все , что попадает на нее , в том числе и компоненты краски. Так что , если ты все же решила покрасить волосы , делать это надо очень осторожно — наносить состав только на волосы и избегать его попадания на кожу головы. Со средствами для укладки в период беременности тоже следует быть осторожной. Если ты раньше часто пользовалась лаком для волос , лучше заменить его на мусс или воск.

Кстати , во время ожидания малыша разрушаются не только волосы , но и зубы. Поэтому удели внимание особому уходу за зубами во время беременности.

Восковая эпиляция будущим мамам не противопоказана на протяжении всего срока беременности вплоть до самых родов , но для ее проведения подходят далеко не все воски. Чтобы процедура была безболезненной и безопасной , лучше выбирать натуральные препараты , например , Lycon. Они состоят из абсолютно безвредных компонентов естественного происхождения , а при их использовании не требуется нагревание. Благодаря особой технике нанесения эпиляция проходит быстро и безболезненно. А вот лазерную , фото- и электроэпиляцию в период беременности лучше не проводить.

Используй правильные средства ухода во время беременности , люби себя , а главное — больше улыбайся! Ведь в этот период все женщины прекрасны , как никогда.

Ольга Карасева
Фото: Juicy/Fotolink. Александр Зеленцов

Уход за телом во время беременности: моя косметика и ритуалы

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FUhod-za-telom-vo-vremja-beremennosti

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=http%3A%2F%2Fassets.pinterest.com%2Fimages%2Fpidgets%2Fpinit_fg_en_rect_red_28

Всем привет, мои хорошие! Сегодняшний пост посвящен не моде и шмоткам, а косметике! Этот пост будет полон очень откровенных тем, которые почему-то умалчивают. Моя беременность заставила меня очень сильно пересмотреть мой уход из-за токсикоза и полнейшего сопротивления моего организма к какой-либо химии.Поэтому я решила поделиться c вами информацией о том, какой уход за телом во время беременности я проводила, какие продукты и процедуры использовала, что мне реально помогло и не вызвало отторжения.

Надеюсь, мой опыт поможет вам сэкономить деньги и сохранить кожу тела и волосы в хорошем состоянии.

Я публикую этот пост сейчас, так как я прошла всю беременность, родила и уже чуть больше двух месяцев кормлю малыша. А мое тело практически вернулось в добеременную форму. Растяжек и целлюлита нет 😊 Можете посмотреть в моем Instagram !

Как только я узнала, что жду малыша, я сразу же кинулась смотреть блоги и форумы, читать отзывы том, как предупредить растяжки. Почему-то мне казалось, что это — самое страшное, что случается с беременной женщиной! Эх, наивная же я была 😊 Конечно же, я «повелась» на распиаренное и завоевавшее гору наград средство Bio Oil . Сразу скажу, что оно далеко не бюджетное! Продается оно в аптеках и интернет-магазинах. мне не удалось его понюхать при покупке. Судя по отзывам, запах у этого масла должен был быть «косметический», но «приятный». а также оно творило чудеса с сотнями женщин.

У всех беременность протекает по-разному. У меня уже с самых первых недель невероятно сильно обострилось обоняние и начался пресловутый токсикоз. Кстати, до сих пор многие «химические» запахи вызывают у меня отторжение. Так вот, каждый раз, когда я пыталась нанести это чудо-масло на кожу меня начинало невероятно сильно тошнить! Запах преследовал повсюду, а тошнота не проходила до тех пор, пока «аромат» не выветривался с кожи, то есть в обнимку с тазиком я проводила около нескольких часов.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fberemennost-zimoj

Потом схожая реакция началась на мое молочко для тела, скраб, крем для лица и даже средство для умывания! Потом «досталось» и гелю для душа моего мужа, его дезодоранту и практически всей бытовой химии.

Единственные косметические продукты, которые у меня не вызывали отторжения, аллергии и рвотного рефлекса были максимально натуральны и были совсем без запаха или с еле уловимым натуральным запахом, который я могла переносить. И если вы столкнулись с такой же проблемой, то вот что выручало меня!

Мой уход за кожей тела во время беременности

Начну, пожалуй, с ухода за кожей тела во время беременности. Больше всего меня пугали растяжки! Но оказывается, в беременность еще появляется целлюлит, прыщики и сухость кожи. причем как-то сразу и вместе. Как мне объяснила врач, всему виной гормоны и, по идее, после родов целлюлит, высыпания и шелушения должны пройти сами собой. Но я решила, что лучше ухаживать за телом здесь и сейчас, а не надеяться на авось.

Читайте так же:  Уход за лицом 20

Начала, как я уже говорила с масла Bio Oil , но оно мне категорически не подошло! Помимо тошноты, которую провоцировал запах, у меня на коже стали появляться высыпания. Как мне показалось из-за того, что в составе этого косметического средства есть минеральные масла. Которые для кожи вообще не полезны.

Я решила попробовать кокосовое масло, миндальное, а также оливковое. Все те масла, которые можно не только на себя намазывать, но и есть. 😊 В целом бы все хорошо, но вот очень долго все это впитывалось, а кокосовое даже немного подсушивало кожу.

В итоге я нашла свою личную формулу успеха! У меня уже достаточно давно было аргановое масло с IHerb от бренда Acure, которое я использовала в основном для волос или если мое лицо сильно обветривалось на морозе. Оно мне очень нравилось тем, что быстро впитывается и не жирнит, при этом очень классно снимает сухость и раздражение. Вот его-то я и решила взять за основу своего ежедневного ухода за собой!

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fmoi-masla-vo-vremja-beremennosti

Каждый раз после душа я наносила это маслице на животик, пока кожа еще влажная. На мой пузик сначала мне было достаточно двух нажатий помпы, а потом уже нужно было три-четыре.

А для кожи груди и лица, где у меня никак не проходили высыпания, я добавляла одну каплю масла чайного дерева. Аллергии у меня на это масло нет, но все эфирные масла необходимо проверять на вашу индивидуальную реакцию!

На лицо и зону декольте мне хватало 1-2 нажатий помпы + капля масла чайного дерева . Такую процедуру я проводила один раз в 2-3 дня. Я их смешивала сначала в маленькой стеклянной мисочке, а потом эту смесь наносила на влажную кожу. Высыпания прошли буквально за 10 дней! А вместе с ними и сухость кожи.

Мне масло от Acura понравилось по нескольким причинам: оно не пахнет совсем, оно легко и быстро впитывается, его можно использовать как для тела, так и для лица и волос, оно не закупоривает поры и не провоцирует высыпание, прекрасно увлажняет и питает кожу, с ним можно даже делать массаж! У него удобный дозатор, его легко брать с собой в бассейн, держать в руках. Из минусов — маленький объем и довольно быстрый расход. Но я честно скажу, использовала его от кончиков волос до пяток!

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fsostav-masel-Acure

В общем — мое секретное универсальное оружие во время беременности для поддержания красоты! Эта маленькая баночка умудрилась заменить мне целый арсенал привычных «добеременных»средств.

При использовании масел в уходе за собой во время беременности, важно помнить три вещи:

  1. Масло всегда нужно наносить на влажную кожу, иначе любое масло будет сушить и сделает еще хуже!
  2. Выбирайте натуральные продукты, так как во время беременности чувствительность ко всему увеличивается в несколько раз!
  3. Если вы добавляете эфирные масла, то обязательно проверяйте масло на аллергию. У беременных она может запросто появиться, даже если раньше у вас такой реакции не наблюдалось.

Но с ростом животика использовать за базу аргановое масло от Acure я отказалась. Уж слишком большой стал расход, но до сих пор беру его для волос, кожи лица и груди. Плюс удобно брать в поездки или бассейн.

Масла в основном беру на I-HERB (если меня читают девочки из Европы, то будьте внимательны! Мы платим налог при заказе из США. Для России заказы налогом не облагаются). Кстати, вот вам промокод на скидку на I-Herb MQG930.По нему вы получите 5% скидку на ваш заказ.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fshhetka-dlja-suhogo-massazha

Одно из лучших средств против целлюлита, а также для улучшения кровообращения и повышения упругости кожи — это массаж сухой щеткой. А вот всякие гели, крема и вакуумный массаж может быть для беременности не лучшим, а иногда даже опасным решением. Я об этом массаже узнала давным-давно, когда проходила тренировки #sekta.

Моя щетка от The Body Shop . Простите что такая замызганная, но я ей пользуюсь каждый день. Обратите внимание, что щетина у неё искусственная.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fshhetka-dlja-tela-thebodyshop

Раньше я пользовалась тоже из The Body Shop, но с натуральной щетиной . Однако во время беременности пришлось её заменить на более мягкую. Хотя массаж рекомендуют делать именно щеткой с натуральной щетиной. Я какой-либо разницы не заметила.

  • заболевания кожи и «кожные» проявления иных соматических заболеваний;
  • онкозаболевания в анамнезе (из-за стимуляции лимфооттока);
  • тонус матки во время беременности;
  • сильные проявления варикозного расширения вен.
  1. Все движения снизу вверх, то есть к лимфатическим узлам.
  2. Избегаем внутренней поверхности бедер и рук.
  3. Во время беременности нельзя делать массаж живота!
  4. Массаж выполняется на сухую кожу
  5. А в видео очень понятно и подробно показана техника выполнения.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fbalzam-ot-rastjazhek-dlja-beremennyh-Beautiful-Belly-Balm-ot-WiseWays-Herbals

Beautiful Belly Balm от WiseWays Herbals -это средство меня и порадовало, но и разочаровало. Объясню почему.

Минусы

Консистенция у этого бальзама очень жирная и он невероятно долго впитывается. Но при этом он не оставляет следов на одежде. Я могла его использовать только перед сном. Но ощущение прилипающей к телу одежды меня очень раздражало.

Читайте так же:  Клирвин крем для ухода за кожей лица

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fkonsistencija-Beautiful-Belly-Balm-ot-WiseWays-Herbals

Второй спорный момент -это его запах. Он не то чтобы раздражает или от него воротит, как от Bio Oil, но он приедается. Запах натуральный, немного сладковатый, не очень сильный. Но какой-то надоедливый, что ли. Но повторю, у меня в беременность с запахами были очень сложные отношения.

Плюсы

Перед тем как на коже появятся растяжки, она начинает чесаться. Вот когда у меня появлялся зуд или когда я замечала, что кожа становиться сухой, тогда я и прибегала к этому средству . После использования кожа становилась очень мягкой и увлажненной. Эффекта мне хватало на несколько дней! Чаще я его не использовала, потому что меня начинал надоедать запах и «липкость» бальзама, да и надобности у меня такой не было. Поэтому и расход у данного средства у меня был маленький.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fsredstv-ot-rastjazhek-dlja-beremennyh-Beautiful-Belly-Balm-ot-WiseWays-Herbals-sostav

Еще одним неизменным плюсом для меня стал полностью натуральный состав. Продукт упакован в небольшую стеклянную банку. Кстати, за беременность я его так весь не использовала. Сейчас «домазываю» на ступни, локти и колени — эффект очень классный!

В итоге, я могу посоветовать Beautiful Belly Balm именно как полностью натурально SOS — средство во время беременности и обладательницам очень сухой кожи, при условии, что ему простят его липкость и навязчивый запах.

Брала его на I-Herb , так что если для вас это средство актуально, то воспользуйтесь промокодом на скидочку MQG930.По нему вы получите 5% скидку на ваш заказ.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fotzyv-na-Shea-Butter-Brul-e-ot-DeVita

Shea Butter Brulée от DeVita – одно из моих самых любимых средств во время беременности! Да и сейчас тоже. Это густой белый крем для тела, который очень классно увлажняет и питает кожу. Почему я его так полюбила?

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FShea-Butter-Brul-e-naturalnyj-sostav-luchshee-na-iherb

Во-первых, у него совсем нет запаха! И это именно то, что мне было необходимо в период вынашивания малыша.

Во-вторых, он отлично увлажняет и питает.

В-третьих, он быстро впитывается и не оставляет следов на одежде.

В-четвертых, он вполне экономичный. За 8 месяцев у меня ушло 1,5 упаковки. Причем я его использовала и как крем для рук, и на живот, и на ступни — в общем, на все тело.

В-пятых, у этого Shea Butter Brulée натуральный состав.

В-шестых, он не тестируется на животных. Для меня это очень важно.

В общем, я его очень рекомендую беременяшкам и не только, поклонникам натуральной веганской косметики и не только! Особенно в холодное время года.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FShAMPUN-UHOD-S-JeKSTRAKTOM-PROSO-WELEDA-otzyv

С самого начала беременности, видимо из-за гормонов, мои волосы стали вести себя совершенно непредсказуемо! Челка постоянно «жирнилась», кончики сухие, а сами волосы «пушатся» и путаются. Мой любимый «до-беременный» Desert Essence проблему не решал, хотя я перепробовала разные варианты: и питательный с кокосом, и для жирных, и для сухих, и для окрашенных и тот, что без запаха. Остановилась на последнем как раз из-за того, что он хотя бы ничем не пах.

Как-то раз прийдя в бассейн, я обнаружила, что забыла шампунь дома. Но, незнакомая девушка, поняв мою расстроенную ругань, протянула мне Weleda’вский шампунь с зеленой этикеткой .

Я, зная свою реакцию на запахи, сначала послушала запах. Пахнет вкусно, съедобно, напоминает мне «Тархун». Посмотрела состав, вроде ничего опасного нет. Рискнула попробовать, хотя к Weleda относилась всегда спокойно.

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности proxy?url=https%3A%2F%2Fuppetite.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FShAMPUN-UHOD-S-JeKSTRAKTOM-PROSO-WELEDA-sostav

Волосы промылись хорошо, причем они даже немного разгладились, как будто после кондиционера. Сам шампунь мылился как-то странно, даже плохо. Но запах во время мытья меня не раздражал. Шампунь как шампунь.

Но мне очень понравился эффект после: челка не жирнилась целый день, хотя обычно уже через два-три часа после мытья и сушки слипалась в «сосульки», волосы легче было расчесать и они чуть меньше пушились.

В итоге, я поняла, что мне он подошел! Сказать, что шампунь идеальный, я не могу. Дороговат для такого объема и расхода. Но во время беременности меня выручал. Самое интересное, что после того как я стала мамой, этот шампунь мне перестал подходить (волосы как будто плохо промывались и утяжелялись) и я вернулась к моему любимому кокосовому шампуню и кондиционеру Desert Essence .

Вот, пожалуй, и все, что я использовала в домашних условиях в уходе за телом во время беременности. Хотя нет! На шестом месяце я все-таки нашла идеальное для себя масло, но об этом уже в другом посте. Заодно расскажу про мой уход за лицом.

Рекомендую также почитать посты про гардероб для беременных и мам в декрете.

Надеюсь, этот пост был для вас полезен! И поделитесь им со своими беременными подружками

Изображение - Уход за кожей тела во время беременности 23423534533
Автор статьи: Наталья Сорокина

Позвольте представиться. Меня зовут Наталья. Я уже более 7 лет занимаюсь косметологией и женской психологией. Являюсь профессионалом в своей области и хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here