Уход за лицом вечером в домашних условиях

Сегодня затронем одно из интересных тем: "уход за лицом вечером в домашних условиях" с объяснениями от профессионалов. Все вопросы вы сможете задать, в комментариях после статьи.

Чтобы долго оставаться самой обаятельной и привлекательной, нужно приложить массу усилий – регулярно посещать косметолога и тщательно ухаживать за кожей в домашних условиях. Ведь она нуждается в правильном «питании», тренировках и питьевом режиме.

Видео (кликните для воспроизведения).

Какое меню необходимо нашей коже, как ухаживать за ней утром, днем и вечером, Passion.ru рассказали эксперты – Гульнара Ахметова, руководитель Института «Чистая Линия», Яна Дробышева, врач-косметолог клиники «Линлайн», лазеротерапевт, специалист по инъекционным методикам, врач-косметолог клиники «Докторпластик» Ирина Иванова.

Уход за кожей утром

Простые правила, с которых нужно начинать утро, работают на благо здоровья нашей кожи. Поэтому, как только вы проснетесь, следуйте следующей программе.

Начинать утро с зарядки вам наверяняка советовали еще родители. И они были правы, физические упражнения утром не только помогают проснуться нам, но и нашей коже.

Видео (кликните для воспроизведения).

«Спортивные нагрузки улучшают кровообращение, цвет лица, сон, настроение, способствуют снижению веса, поддерживают тело в тонусе, укрепляют иммунитет, оптимизируют работу всех систем организма. Все перечисленное, в свою очередь, также благотворно сказывается на состоянии кожи», – говорит Гульнара Ахметова, руководитель Института «Чистая Линия».

Самое главное: делать зарядку нужно в правильной обстановке. «Зарядка должна проводиться в свободной, комфортной, не стесняющей движений одежде и в проветриваемом помещении», – отмечает Яна Дробышева, врач-косметолог клиники «Линлайн», лазеротерапевт, специалист по инъекционным методикам.

Вы наверняка не раз слышали и читали о том, что проснувшись, следует выпить стакан воды, и в этом совете есть рациональное зерно.

«Как известно, вода составляет 65-70% от массы тела взрослого человека. То количество воды, которое организм теряет за счет естественных процессов потоотделения и трансэпидермального испарения (испарения воды кожей), необходимо восполнять для поддержания того состава внутренней среды, при котором обеспечивается оптимальное функционирование кожи и всего организма в целом. Поэтому нужно пить воду, в том числе, и по утрам: непосредственно после подъема полезно будет выпить 1-2 стакана воды. Это позволит «запустить» работу пищеварительной системы после ночного отдыха, улучшит аппетит и поможет естественному очищению организма от токсинов и продуктов распада. Насыщение влагой позволяет клеткам тела, включая кожу, выполнять свои обязанности в оптимальном режиме», – говорит Гульнара Ахметова.

Важно соблюдать питьевой режим и в течение дня, чтобы поддерживать баланс увлажнения кожи.

«Кожа хорошо увлажнена, когда весь организм в целом не испытывает дефицита влаги. А для этого необходимо выпивать не меньше двух литров негазированной чистой воды в день», – советует Яна Дробышева.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fstorage.commerage.ru%2Fsource%2F4%2FUACV2v93zjvld9mc1ubbi_2py5HsJ1UT

Правильный уход за кожей лица вечером — тема весьма актуальная. У большинства женщин вечерние уходовые процедуры сводятся в лучшем случае к снятию макияжа и умыванию водой. А это в корне неправильно. В конце дня наша кожа нуждается в таком же внимании, как и в начале. Кроме того, уход за кожей лица вечером должен включать всякие дополнительные процедуры, на которые с утра не хватает времени: пилинги, скрабы, маски и т. д. Поговорим обо всем подробнее.

Перед тем, как заняться непосредственно вечерним уходом за кожей лица, обратите внимание на суточные биоритмы. От этого зависит не только наше самочувствие, но и состояние внутренних органов и кожи. Как правило, женщина наносит крем на лицо и отправляется спать, а это грубейшая ошибка.

Важно знать, что, начиная с 22 часов и до полуночи, мы должны уже спать. Это благотворно сказывается как на общем состоянии нашего организма, так и на коже лица: активно обновляются ее клетки, восстанавливаются коллагеновые волокна, вырабатывается мелатонин, который повышает наш иммунитет и замедляет процессы старения. Обновляющие процессы активизируются с двух часов ночи, а именно к этому моменту внутрь кожи и попадут все крема и маски которые мы нанесли до 22 часов вечера.

А с 18 и до 20 часов вечера наша кожа очень активно поглощает кислород. Поэтому в этот период идеально будет снять макияж и провести уходовые процедуры, про которые пойдет речь дальше.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fstorage.commerage.ru%2Fsource%2F4%2FRW_usr1i-FTVhfDhyFOioAOJkenZmEA1

Прежде чем приступить к вечернему уходу за кожей лица, нужно удалить с него всю косметику. Тут совершается много ошибок:

  • не смывают косметику вообще;
  • снимают тем же средством, которым умываются;
  • стирают мылом;
  • убирают мицеллярной водой, которую не смывают;
  • используют одно средство на глаза, губы и лицо.

И это далеко еще не полный перечень. От неправильного снятия макияжа возникают жалобы, что крем для лица не работает, кожа пересушивается, появляются морщинки и т. п. Чтобы таких проблем у вас не возникало, прислушайтесь к нашим советам.

Читайте так же:  Organic kitchen маска для лица

Во-первых, используйте специальное средство для снятия макияжа с глаз и губ. Кожа в этих местах очень нежная и сухая, поэтому нуждается в особом уходе. Ей не подойдет обычное средство, которым вы умываетесь или мицеллярная вода. Даже молочко для снятия макияжа не стоит использовать. Обратите внимание, чтобы на флакончике была надпись «для снятия косметики (демакияжа) вокруг глаз». Это означает, что это средство нежное и разработано специально для этой зоны.

Во-вторых, даже если вы используете специальную мицеллярную воду, то ее нужно обязательно смывать.

В-третьих, средство для демакияжа глаз не должно раздражать или вызывать неприятные ощущения.

В-четвертых, не нужно тереть и травмировать кожу при снятии косметики. Если вы правильно подобрали средство для демакияжа, то вам достаточно лишь смочить им ватный диск, приложить к глазкам на несколько секунд, чтобы растворились тени и тушь, а затем бережно всё это убрать с глаз.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fstorage.commerage.ru%2Fsource%2F4%2F2lquHRqpwZUAQ0TkMRkrpfCCuzTnODqe

К основным этапам ухода за кожей лица вечером относятся:

  1. Очищение.
  2. Глубокое очищение.
  3. Тонизирование.
  4. Глубокое увлажнение.
  5. Увлажнение.

После того, как проведен демакияж, мы очищаем кожу специальным средством, подходящим для нашего типа кожи. Вода для умывания должна быть комнатной температуры. Слишком горячая расширяет поры и приводит к повышенному салоотделению. А если при уходе за кожей лица умываться холодной водой, то от этого, наоборот, сужаются сосуды, и кожа получает меньше питания. Поэтому используем водичку комнатной температуры, и лучше, если она будет очищенная и не хлорированная, то есть хотя бы фильтрованная. После того как мы смочили лицо, бережно подушечками пальцев растираем очищающее средство по лицу. Не нужно сильно тереть или давить кожу, а также наносить слишком много геля. А если у вас жирная кожа, то она нуждается в более тщательном очищении, поэтому стоит использовать щетку для умывания. С ее помощью лучше удалятся остатки косметики, грязь и жир.

Следующий этап ухода за кожей лица вечером — глубокое очищение. Это может быть скраб, пилинг или очищающая маска. Очень хорошо на ночь сделать увлажняющую маску, которую можно просто нанести на лицо и не смывать до утра, чтобы кожа впитала столько влаги, сколько ей нужно.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fstorage.commerage.ru%2Fsource%2F4%2FYdn5pK1d5V-JKA1jE3TujbtgxRPLYhNp

Следующий шаг в уходе за кожей лица — тонизирование. Этот этап очень важен и его не надо пропускать. Те, кто считает, что тоник нам не нужен, сильно заблуждаются. Он удалит с лица остатки очищающих средств, закроет поры и подготовит кожу для дальнейших этапов ухода.

После тонизирования идет этап глубокого увлажнения, когда на кожу лица наносятся различные питательные сыворотки или дополнительные увлажняющие крема, что особенно важно теперь, в осенне-зимний период. Сейчас наша кожа подвержена воздействию ветров и холодов на улице, а в помещении ее ждет горячий сухой воздух. В этот период она нуждается в дополнительном увлажнении, потому что усиленно теряет влагу. А обладательницы жирной кожи в этот момент совершают очень грубую ошибку. Им кажется, что их блестящая лоснящаяся кожа стала сухой, и поэтому они начинают пользоваться средствами по уходу за кожей лица сухого и нормального типа. Но это неправильно. Тип кожи не меняется на протяжении всей нашей жизни. А если осенью и зимой ваша жирная кожа беспокоит вас сухостью, то это значит, что она обезвожена, поэтому нуждается в дополнительном увлажняющем креме.

Следующий этап ухода за кожей лица вечером — увлажнение. Только пройдя все предыдущие стадии, на кожу наносится обычный ежедневный увлажняющий крем. Большинство косметических фирм выпускает сразу целую серию по уходу за кожей лица с ночным и дневным кремами, чем облегчают нам выбор. Работая в паре, каждое средство дополняет другие из серии. Как правило, дневной крем более легкой текстуры и обладает больше функцией увлажнения и защиты, а вечерний — плотнее по составу и отвечает за питание, потому что ночью кожа находится в состоянии покоя и очень благодарно принимает всякие косметические средства.

Как видим, правильный уход за кожей лица не такой уж и сложный. И помните, что-то, как вы выглядите с утра, зависит от того, как вы ухаживали за собой перед сном.

Для каждой девушки нанесение макияжа это священное действие. Каждое утро тратится уйма времени, чтобы нанести основу для макияжа, корректор, тональный крем, тени, тушь помаду и многое другое.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fnettimes.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fthebestofbeauty20135

Используя все эти средства для макияжа, поры кожи забиваются, а кроме этого в течение дня на кожу попадает пыль и грязь. Поэтому очень важно правило ухаживать за кожей лица вечером, когда мейк-ап приходиться убирать.

Читайте так же:  Разглаживающие крема для лица

Многие девушки просто умываются или пользуются одним средством для удаления макияжа. Но таким образом невозможно очистить поры лица от загрязнения. Грязь и косметические средства, которые скапливаются в порах, приводят к воспалению и появлению прыщей и угрей.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fnettimes.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fumyvka_big-e1453206813397-800x500

Вечерний уход за лицом состоит из нескольких этапов. Выполняя все рекомендации, вы сможете сохранить молодость и здоровье кожи лица.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fnettimes.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fdemakiyazh

Вечерний уход за лицом начинается со снятия макияжа. Здесь важно знать, что каждый вид косметики нужно снимать определенным средством.

Легкую основу для макияжа, тональный крем, консилер, корректор нужно удалять с помощью средства на водной основе. Для этого отлично подходит мицеллярная вода. Вода наносится на ватный диск и круговыми и легкими движениями снимается первый слой макияжа.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fnettimes.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fmaiskai-b-8-12-1-horz

Для снятия тяжелого макияжа с использованием тона, праймера, туши и помады нужно средство на масляной основе. Для этого нужно приобрести двухфазное средство. Сначала макияж снимется с помощью жирного средства, а его остатки убираются тоником.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fnettimes.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fdvuhfazny-j-demakiyazh

При снятии макияжа многие девушки делают одну очень серьезную ошибку. При удалении туши с глаз начинают интенсивно тереть глаза. Таким образом, остатки туши остаются на нижнем веке, а также натягивается тонкая кожа вокруг глаз. Это и приводит к образованию ранних морщим.

Чтобы тушь удалить легко и без проблем, средство нужно нанести на ватный диск и приложить к глазам на 30 секунд. За это время макияж глаз размокнет и его будет намного проще убрать с нежной кожи. Движения ватного диска должны идти от внешнего к внутреннему уголку глаза. Если остались небольшие участки с косметикой, то лучше смочить ватную палочку и аккуратно протереть место загрязнения.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fnettimes.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2F132940499_mZOHJT2bAM

Пользуйтесь несколькими средствами, сочетая их, чтобы качественно убрать макияж.

Отметим, что большинство представительниц прекрасного пола ограничиваются только снятием макияжа, в то время когда поры лица остаются забитыми.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fnettimes.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Funnamed-file-1

После снятия макияжа обязательно нужно очистить лицо от загрязнений. Для этого отлично подойдет пенка для умывания или молочко.

Но и пенкой нужно пользоваться с умом, а не просто нанести и смыть.

Сначала нужно водой ополоснуть лицо. Потом на руки нанести совсем немного пенки и с небольшим количеством воды взбить обильную пену. Если пены не становится больше, то скорее всего вы приобрели некачественное средство.

Образовавшейся пенкой следует мыть лицо в течение минуты. Именно за это время можно убрать грязь из забитых пор. Смывать пенку, как и любое другое косметическое средство, нужно теплой водой от 25 до 28 градусов.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fnettimes.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2FPravilnyiy-uhod-za-kozhey1

Вместо пенки можно использовать скраб. Но здесь важно знать, что скраб должен быть мягким с очень мелкими частичками, а самое главное не причинять неприятных ощущений во время умывания.

Очищение кожи лица с помощью молочка подходит для любого типа кожи, так как молочко очень мягко и бережно ухаживает за кожей.

Главное в использовании молочка для очищения правильно его наносить. Молочко НЕЛЬЗЯ наносить на ватный тампон, ведь таким образом вы просто будете размазывать грязь по лицу.

Молочко следует налить на чистые руки, разогреть его в ладонях и умывать лицо около минуты. При этом обязательно совершайте круговые массажные движения для большей эффективности.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fnettimes.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fmolochko1

Поскольку молочко имеет более плотную структуру, то после умывания у вас на лице останется небольшое количество молочка , чтобы его убрать потребуется тоник.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fnettimes.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2F148706670_w640_h640_1422707921_och___koji_lica

Используя пенку или молочко, вы очистите поры, но после умывания нужно придать тонус коже, чтобы она оставалась здоровой.

Использовать тоник нужно для того, чтобы вода из крана не навредила нежной коже лица.

Тоник для лица достаточно нанести на ватный диск и просто протереть лицо. В этом ничего сложно нет.

Главное при покупке тоника обратить внимание на баланс pH, который в косметическом средстве должен варьироваться от 3 до 3,5, если у вас нормальный тип кожи.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fnettimes.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fbeauty_091013_5

Весь вечерний уход за лицом занимает не более 10 минут, но совершая такой ритуал каждый день, вы сохраните молодость кожи и избавитесь от многих проблем (акне, угри, воспаления и др.).

И, конечно, не стоит забывать об увлажнении кожи лица, если она склонна к сухости. Наносите увлажняющий крем за час до сна, чтобы крем впитался и принес наибольшую пользу.

И напоследок – совет. Снимайте макияж, как можно раньше. Если вы пришли с работы домой в 6 часов, то не стоит ждать 11 вечера, чтобы привести лицо в порядок. Кожа должна дышать!

  • 1000 . +1 совет (307)
  • Советы на все случаи жизни (104)
  • Маленькие хитрости большой кулинарии (85)
  • Хозяйке на заметку (121)
  • Саморазвитие (83)
  • Развитие памяти (48)
  • Жизненные советы (13)
  • Тайм-менеджмент (11)
  • Мастерство общения (9)
  • Скорочтение (3)
  • Танцы (83)
  • Латина (29)
  • Zumba, танцы для похудения (16)
  • Танцевальные элементы (7)
  • Клубные танцы (5)
  • Go-Go (5)
  • Восточный танец (25)
  • FAQ (81)
  • FAQ- видео (20)
  • ЛиРу (2)
  • Оформление (6)
  • Памятка (27)
  • Братья наши меньшие (659)
  • Собаки (35)
  • “Живут – как кошка с собакой” (25)
  • Зверьё моё (5)
  • Из жизни кошек -1 (154)
  • Из жизни кошек-2 (35)
  • Интересное о кошках (63)
  • Котята (18)
  • Кошки (картинки) (234)
  • Владельцам кошек (37)
  • Эти славные зверушки (75)
  • В сетях всемирной паутины (327)
  • МузКоллекция (32)
  • До чего дошёл прогресс. (8)
  • Хочу всё знать (114)
  • Креатив (17)
  • Мифы и факты (36)
  • Нарочно не придумаешь (3)
  • Страсти-мордасти (44)
  • Удивительное – рядом! (14)
  • Шоубиз (40)
  • Всем обо всём (39)
  • Жизнь в радость (668)
  • Живи легко (187)
  • Ритуалы, гадания, приметы (131)
  • Праздники, традиции (100)
  • Денежная магия (73)
  • Мужчина и Женщина (46)
  • Симорон (36)
  • Нумерология, гороскоп (28)
  • Для души (25)
  • Фен-шуй (17)
  • Эзотерика (2)
  • Хиромантия (1)
  • Святыни (5)
  • Азбука Веры (107)
  • Здоровье (810)
  • Помоги себе сам (367)
  • Самомассаж по всем правилам (81)
  • Болезни (71)
  • Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи (66)
  • Точечный массаж, рефлексология (42)
  • Старость – не в радость? (26)
  • Коррекция зрения (9)
  • Традиционная медицина (9)
  • Восточная медицина (5)
  • Жить здорово (134)
  • Народная медицина (46)
  • Очищение организма (42)
  • Последняя сигарета (24)
  • Израиль (146)
  • Города (33)
  • Земля обетованная (11)
  • Полезная информация (5)
  • Изравидео (21)
  • Фоторепортажи (11)
  • Йога (210)
  • Комплексы йоги (123)
  • Йога решает проблемы (43)
  • Упражнения (30)
  • Асаны (9)
  • Йога для пальцев (мудры) (7)
  • Советы (2)
  • Красота без волшебства (1194)
  • Гимнастика для лица, упражнения (229)
  • Роскошные волосы (133)
  • Массажные техники (93)
  • Красота по-японски, азиатские техники (86)
  • Секреты молодости (60)
  • Оригинальный маникюр (22)
  • Путь к сияющей коже (115)
  • Косметичка (55)
  • Безупречный макияж (105)
  • Проблемы (46)
  • Искусство быть красивой (36)
  • Стиль (136)
  • Уход (284)
  • Кулинария (775)
  • Выпечка (93)
  • Гарниры (18)
  • Первое блюдо (12)
  • Национальная кухня (8)
  • Десерт (53)
  • Закуски (119)
  • Изделия из теста (84)
  • Кушать подано (51)
  • Мясо (115)
  • На скорую руку (31)
  • Напитки (76)
  • Овощи и Фрукты (115)
  • Рецепты (25)
  • Рыба, морепродукты (34)
  • Салаты (62)
  • Соусы (8)
  • Термины (16)
  • Полезные сайты (11)
  • Фото (8)
  • Фоторедакторы (3)
  • Питание (7)
  • Полезные ссылки (7)
  • Программы (11)
  • По жизни, смеясь. (135)
  • Видеоприколы (33)
  • Фотоприколы (3)
  • Игрушечки (25)
  • Ох, уж эти детки. (29)
  • Приколюшечки (29)
  • Просто здорово! (16)
  • Рукодельница (209)
  • Вязание (21)
  • Рукоделие (11)
  • Ремонт (3)
  • Сделай сам (83)
  • Создаём уют (37)
  • Шитьё (70)
  • Стихи и проза (247)
  • Лирика (152)
  • Притчи (68)
  • Афоризмы, цитаты (22)
  • Проза (4)
  • Крылатые выражения (1)
  • Совершенное тело (638)
  • Бодифлекс, оксисайз (120)
  • Пилатес (41)
  • Аэробика (25)
  • Калланетика (22)
  • Милена. Фитнес (18)
  • Тренажёрный зал (17)
  • Бодитрансформинг (5)
  • Анатомия (1)
  • Советы (69)
  • Фитнес-программа (89)
  • Стретчинг (40)
  • Упражнения (237)
  • Фотомир (63)
  • Художники (5)
  • Природа (5)
  • Фото (16)
  • Фотографы и их работы (31)
  • Цветы (8)
  • Фотошоп (5)
  • Бросим вызов лишнему весу (552)
  • В ловушке диет (63)
  • Законы питания (118)
  • Есть, чтобы жить. (76)
  • ЗОЖ (16)
  • Продукты (73)
  • Худеем по-умному (128)
  • Путь к идеалу (103)
Читайте так же:  Маска от выпадения волос с авокадо

Уход за собой — это не только утренние часы за макияжем. В большей степени уход за кожей — это уход вечерний!

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fimg-fotki.yandex.ru%2Fget%2F9895%2F177598071.9a%2F0_e5f87_6e8bcdb_XL

Вечерние процедуры красоты наиболее важные и наиболее эффективные, так как в ночное время организм сосредоточен на восстановлении и обновлении, процессы регенерации кожи наиболее результативны и средства ухода, предназначенные для использования перед сном, куда больше радуют нас в практике своего использования, чем дневные омолаживающие.

Сон лечит в самом прямом смысле этих слов, именно поэтому одна из главных ошибок многих женщин – это пренебрежение вечерними процедурами красоты из-за усталости, отвлеченности и просто забывчивости. Между тем, найти на себя 15-30 минут свободного времени вечером куда легче, чем утром, наполненным суетливой спешкой.

1. Самое главное: не откладывайте вечерние процедуры до того момента, когда вы будете засыпать на ходу. Это наиболее частая ошибка женщин — умываться за пару минут (а кое-кто и вовсе может лечь спать с макияжем). Займитесь лицом сразу же, как переоделись в домашнюю одежду. Идеальное время для нанесения ночного крема — 8-9 часов вечера

2. Даже если вы не краситесь утром, за день на коже скапливается огромное количество токсинов, пыли и вредных веществ из воздуха города — все это нужно удалить. Поэтому вечернее умывание нужно сделать ритуалом — оно должно быть тщательное, с использованием воды и мягкого умывающего средства (чтобы смыть все накопившиеся токсины).

Тщательно моем руки и только затем снимаем дневной макияж. Для этого накладываем на лицо слой жирного крема или косметического молочка, сливок (но не втираем, а слегка намазываем). Через 15 минут осторожно вытираем лицо ватой.

Для очищения жирной или комбинированной кожи лица лучше использовать пенку, гель или мусс, а для нормальной и сухой кожи – эмульсию или косметическое молочко. Альтернативой может служить пилинг-гоммаж – он подходит для любого типа кожи.

Читайте так же:  Маска волос сок лук и водка

За эти 15 минут можно приготовить себе воду для умывания и различные очищающие и подпитывающие смеси. Например, в 1 литре кипяченой воды растворяем четверть чайной ложки соды. Можно также взять молоко и воду в равных количествах и этот раствор использовать для очищения и питания кожи лица.

3. После очищения лица от макияжа и загрязнения необходимо использовать тоник . Он восстановит РН баланс на поверхности кожи и улучшит усвоение полезных компонентов ночного крема.

4. Следующий этап отшелушивание . Перед нанесением ночного крема кожу можно дополнительно почистить. Именно вечером делают очищающие процедуры, они нужны даже для чувствительной кожи — просто в этом случае следует заменить абразивные пилинги на энзимные или кислотные. Днем их не стоит делать по причине возможных реакций кожи (временное покраснение, например).

1-2 раза в неделю используйте скраб для лица по типу вашей кожи.

5. Использование масок тоже полезнее всего именно в вечернее время: кожа становится максимально восприимчивой к воздействию активных веществ именно в это время суток. Маска для лица – важный момент ухода за кожей перед сном. Основной функцией маски для лица в процессе ухода за кожей – это усиление способности и глубинное увлажнение кожи. Шелковая маска для лица как вторая кожа способствуют впитыванию и проникновению экстрактов в глубинные слои кожи, ускоряет циркуляцию крови, что позволяет коже быстрее впитывать питательные вещества и оказывает очень эффективное увлажняющее действие.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fimg-fotki.yandex.ru%2Fget%2F5642%2F177598071.59%2F0_bf8b2_83db8bb5_M6. После умывания, не высушивая лицо, похлопаем его ладонями. Вибрационными движениями подушечек пальцев пройдемся от подбородка ко лбу – от середины лба к вискам. Легкий массаж кожи для ее расслабления полезен, но должен быть не больше трех минут, чтобы ускорить процессы метаболизма в коже. Такой массаж также позволит удалить старые отмершие клетки кожи, меланин и загрязнение и подготовит кожу лица к последующему уходу.

7. Через одну-две минуты наносим ночной крем ( опять движениями самомассажа): наносите крем на кожу, начиная с щек и по направлению к ушам, потом вверх. Растирать крем следует легкими массирующими движениями. На лоб наносить крем от бровей вверх. На подбородок и шею наносите крем внешней стороной ладоней снизу вверх. Это самая простая вечерняя процедура.

Вечерние композиции содержат высокую концентрацию активов и обладают регенерирующим, восстанавливающим эффектом. При выборе ночного крема обязательно учитывайте возраст, тип и состояние кожи.

Если у вас нормальная, комбинированная или жирная кожа, то необходим увлажняющий специальный крем с флавонами, выводящими токсины и микроэлементами.
Если кожа сухая, то используйте питательные кремы с витаминами Е,А,С.

В юном возрасте для обновления кожи достаточно и собственных резервов, поэтому применение ночного крема до 25 -30 лет не целесообразно.
Женщинам, перешагнувшим тридцатилетний рубеж, рекомендовано пользоваться косметическими средствами с усиленными регенерирующими свойствами, способными к выработке коллагена. После 30-35 лет замедляются способность тканей к регенерации, именно по этой причине рекомендуется начать использовать средства, стимулирующие восстановление физиологических механизмов кожи. В состав таких средств должны входить витамины, микроэлементы, фруктовые кислоты, гиалуроновая кислота.
Увядающая кожа нуждается в креме с протеинами, микроэлементами и витаминами, которые акцентируются на борьбе с морщинами. Ночной крем для кожи после 45 лет должен содержать антиоксиданты, витамины и регенерирующие компоненты – фруктовые кислоты, гликолиевую кислоту, ретинол, фитоэстрогены, пептиды, морской ДНК.

Советы по вечернему уходу за кожей лица

Рецепты очищающих смесей

Приведенные выше советы незатейливы, но не пройдет и полгода, как вы, пользуясь ими, заметите, что вы выглядеть заметно свежее, а ваша кожа очистилась и стала намного более упругой.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FDepositphotos_74829835_l-2015-400x300

Как всего за пару минут значительно улучшить состояние кожи вокруг глаз?

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F95-1024x623-400x300

Средство для моментального омоложения, которое просто творит чудеса!

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F%25D1%2581%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BD%25D1%2586%25D0%25B5-400x300

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F%25D0%25BF%25D0%25B0%25D1%2582%25D1%2587%25D0%25B8-400x300

Средства для моментального улучшения внешнего вида

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F05%2F%25D0%259B%25D0%25B5%25D0%25B4-%25D0%2594%25D0%25BB%25D1%258F-%25D0%259E%25D0%25BC%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25B6%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%258F-400x300

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FUntitled-design-4-400x300

Почему нам, женщинам, нельзя пользоваться детским кремом

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FUntitled-design-3-400x300

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FUntitled-design-2-400x300

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FUntitled-design-5-400x300

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fispupcene-usne-7-400x300

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2F276941_1-400x300

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2F%25D1%2584%25D0%25BE%25D1%2582-400x300

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2F2-1-400x300

Восстановление упругости — подтягиваем кожу с помощь домашних средств

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F2018-01-29_184147-400x300

Интервью с Юлией Манищенковой — разговариваем о методике Омолаживающей Гимнастики для Лица

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F2018-02-11_150404-400x300

Как выглядеть моложе при помощи
простого 5-минутного упражнения
БЕЗ ботокса, инъекций и операций

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2F%25D1%2583%25D1%2585%25D0%25BE%25D0%25B4-%25D0%25B7%25D0%25B0-%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25B6%25D0%25B5%25D0%25B9

Для того чтобы сделать кожу лица сияющей, гладкой и здоровой, недостаточно одного лишь очищения и нанесения крема. Для сохранения нашей молодости необходимо использовать все средства, которые только возможны, особенно если они просты и доступны. Давайте поговорим о том, как ухаживать за кожей лица, как помочь ей оставаться всегда прекрасной. Речь пойдет о вечернем уходе.

Читайте так же:  Массаж лица с альгинатной маской

Как следует ухаживать за кожей лица, чтобы сделать ее красивой и здоровой? Воспользуйтесь подсказками, которые помогут вашей коже становиться все лучше и лучше — вечерний уход:

1. Позволить коже дышать во время сна — это очень и очень важно! Если вы хотите иметь ровную сияющую кожу лица, не забывайте об обязательном очищении, прежде чем лечь спать. Помните о том, что вечерний уход начинается с обязательного снятия макияжа и правильного умывания. Ведь макияж (пусть даже самых дорогих косметических брэндов), находясь на лице, помогает собирать всю “грязь с улиц”, и, забивая поры, не позволяет коже дышать. Используйте только подходящие для вашего типа лица эксфолианты.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2F%25D1%2583%25D0%25BC%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B5

2. Для умывания используем мягкую воду (кипяченую, бутилированную, либо добавляем ¼ чайную ложку соды на 1 литр воды) комнатной температуры, завершая умывание прохладной водой.

3. После очищения, для ухода за лицом, обязательно нанесите на него ночной крем подходящего типа. Это позволит увлажнить кожу лица, сделать ее более гладкой нежной и упругой, предотвратить сухость и шелушение. Желательно нанести крем хотя бы за пару часов до сна, в идеале вечерний уход в 20-21.00, поскольку, чем ближе к полуночи, тем ниже активность клеток кожи.

4. Как еще ухаживать за нашей кожей лица вечером? Например, нанеся крем, можно слегка постучать по лицу подушечками пальцев по массажным линиям, проделав, таким образом, небольшой массаж. Времени займет совсем немного, а польза будет огромной – улучшает кровообращение, уменьшает отеки, предотвращает образование морщин.

5. Спите по 7-8 часов в сутки — это лучший способ ухода и оздоровления. Конечно, сказать гораздо проще, чем сделать. Не всем нам так легко найти достаточно времени для сна, к сожалению. Однако считается что именно столько времени необходимо для полного обновления и восстановления клеток кожи, а именно это и делает нашу кожу здоровой. Вечером, уже в постели, сделайте глубокую дыхательную гимнастику, которая поможет вам расслабиться и быстрее заснуть. Просто глубоко вздохните, а во время выдоха “пропускайте воздух через напряженные участки тела”, постепенно расслабляя их. Включите дыхательную гимнастику в вечерний уход, и она поможет вам “скинуть” с себя все накопившиеся за день проблемы и снять стресс.

6. Не забывайте проветривать комнату, а еще лучше – спите с открытой форточкой. Низкие температуры во время сна благотворно влияют на кожу и весь организм в целом, омолаживая его.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fomolodosti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2F%25D0%25B2%25D0%25B5%25D1%2587%25D0%25B5%25D1%2580%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B9-%25D1%2583%25D1%2585%25D0%25BE%25D0%25B4

7. Постарайтесь перейти на натуральное постельное белье. Некачественное белье может существенно “подпортить вам лицо”, особенно если изготовлено с применением дешевых красителей, которые ежедневно соприкасаются с вашей кожей. На мой взгляд, самое лучшее органическое постельное белье – бамбуковое (bamboo linen). Плюсов у такого белья хоть отбавляй: хорошо впитывает пот, но не впитывает запахи, антибактерицидно (само “убивает” микробов) и не аллергенно, прекрасный теплоизолятор. В жару в нем вам будет прохладно, а в холод тепло. Правда, есть один жирный минус, который может перечеркнуть все плюсы – его высокая цена.

8. Для сохранения красоты вашей кожи лица почаще меняйте наволочку. Вне зависимости от того какое постельное белье у вас сейчас, менять наволочку необходимо как можно чаще. Верите или нет, но грязная наволочка способна привести к росту бактерий и возникновению прыщей на лице.

9. Как ухаживая за кожей лица, сберечь ее красоту и молодость? Постарайтесь спать на спине, поскольку привычка спать, уткнувшись в подушку, может привести к появлению морщин в районе носогубной складки, а также двойному подбородку. Если на спине спать совершенно неудобно, попробуйте убрать подушку – двойного подбородка точно не будет и наволочку менять не нужно!

А самое главное для сохранения красоты и молодости – это хороший здоровый сон. Любите себя и будьте всегда красивы.

Изображение - Уход за лицом вечером в домашних условиях 23423534533
Автор статьи: Наталья Сорокина

Позвольте представиться. Меня зовут Наталья. Я уже более 7 лет занимаюсь косметологией и женской психологией. Являюсь профессионалом в своей области и хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here